《费曼学习法(漫画版):清华学霸的高效学习手册》是一本介绍费曼学习法的漫画书,通过生动有趣的漫画图示和简明易懂的文字,向读者传授了费曼学习法的核心理念和实践方法。这本书不仅能帮助读者提高学习效率,还能让他们更深入地理解知识,激发学习兴趣。
《费曼学习法(漫画版):清华学霸的高效学习手册》读后感(篇一)
白天尽量少胡思乱想,浪费时间呀!晚上睡觉的时候,它会自己思考整理的!它会编故事等等,哈哈,太有意思了!或许这就是梦的由来吧!
你想一个人的坏会有无限可能,你想一个人的好也会有无限可能!那何不多想好的,少想坏的呢?!
所以就是小心掉进别人的抱怨陷阱,少接收负能量!少吸收负能量!多吸收正能量!
坚持好的习惯,摈弃不好的习惯,这或许就是人生的意义,就是不断的修善,完善!修心养心!
所有的前提都要身体健康,这是最重要的!
大多数人都是为你好的,毕竟人类其实是一个共同体。
相由心生,祸从口出。
守好自己的一亩三分地。
《费曼学习法(漫画版):清华学霸的高效学习手册》读后感(篇二)
费曼学习法-漫画版 作者:写书哥 咱们来讨论一下费命费曼学习法,最核心的方法就是输出倒逼输入。 就是把你自己学到的知识用简单的话说出来,让人都听得懂。 让自己主动去学习知识,可以通过组建兴趣小组分享给大家,去教不会的人,也可以把学到的知识分享给父母。 如何解决拖延问题? 为什么常常看了几页书就看不下去了,为什么明明知道自己数学科目很弱,但是就是不想把书拿出来学习。 是因为没有立刻得到满足感,才促使你无心做下去。 可以每次做完一项作业的时候,用一个小零食来奖励自己,这样更容易坚持完成其余的作业。 如何提高专注力? 允许自己偶尔主动走神几分钟,这只是让大脑放松,从而提高自己的专注力。 还可以用舒尔特方格训练法,锻炼自己的专注力。 首先在纸上画出5×5的方格,在方格中随机填写数字1~25,每个方格内填一个数字,从1~25的顺序用手指依次指出,并念出每个数字,用秒表计时,25秒属于中等水平,16秒内就很优秀。 好了,今天的读后感就分享到这里,建议大家可以详细看这本书。 #摔出一封录取通知 #十八读书博主成长 #不懂就问有问必答 #努力成为更好的自己 #费曼学习法 #读书博主
《费曼学习法(漫画版):清华学霸的高效学习手册》读后感(篇三)
“输出倒逼输入的基本原理是:不是为输入而输入,而是为输出而输入。如果输出是一件既定的事,那么输出必然需要输入,没有输入就无法输出。”
是不是觉得这段话非常的绕口,但实际上掌握知识只需要输入和输出两项步骤。 20世纪杰出的科学家费曼曾说:只有当自己能把知识教给别人时,才代表自己真的学会了。
所以说,当你想要检验自己是否真 正掌握住了某个知识,那这个方法必将是输出倒逼输入。对我个人而言,也一直在践行并受益于这个理论:将外聘象棋老师讲的一带而过的理论,变成通俗易通的话语教给低年级小朋友;将出毛病的手机、操作不好的流程用打比方,概括凝练等方式浅显地讲解出来……
而这个理论就出自刚被种草的《费曼学习法》,趁着#双十一#购物有优惠,我在
《费曼学习法(漫画版):清华学霸的高效学习手册》读后感(篇四)
如果要用一句话解释费曼学习法,那就是“输出带动输入,教是最好的学”。
比如“康奈尔笔记法”——记提纲、记思路、记重点、记补充和记自己的感悟;侧重培养良好的学习习惯,使得这个“输出-输入”的反馈通路保持顺畅。关于费曼学习法中“输出”的形式,也就是分享知识的过程,比较常见的方式是组建学习兴趣小组或讨论小组,大家定时聚在一起,一起讨论课堂内容和课后作业,轮流分享内容,其余的同学监督,这样有助于发现讲解中的错误以及自己理解上的误区。
费曼学习法 的5个训练的方法:
第一,探索与发现的乐趣,能够驱动学习。
第二个关键:目标清晰,能够导向高效的行动力。制定目标使用彼得·德鲁克的SMART原则,即目标要明确(Specific)、目标可量化(Measurable)、目标可实现(Attainable)、目标相关性(Relevant)以及目标时效性(Time-bound)。
第三个关键:灵活使用信息可视化的工具。举例:费曼图(Feynman diagrams)- -计算粒子相互作用的数学规则;概念思维导图- -学生考试科目相关的知识点和知识点之间的联系;南丁格尔图(Nightingale chart)- -医院不同部门之间感染率的比较。
第四个关键:刻意去尝试使用认知走查法(Cognitive Walkthrough)。就是把我们自己当成一个“专家团队”,需要对学习的目标和具体任务流程负责。除了自我对话(“自己和自己对话,自己教自己”)以外,也可以通过家长和孩子互动的方式,对具体的“输出”过程进行核查。让孩子“说出来”,发现他们思维的历程,鉴别其中的“难点”和产生错误的“拐点”,由此问题就能迎刃而解。
第五个关键:查漏补缺的主动学习策略。“错题本”的方法。书里把学习过程中常见的错题分为四类:概念不清型、典型题型类、拔高题型类和马虎丢分类。
(1)错题本是很好的复盘工具,主要是用于查漏补缺,方便日后复习,补全我们的知识体系。我们可以按一定的步骤进行筛选,有难度的纳入错题本;复习时发现已经掌握了的删除,反复筛选错题。
(2)通过错题本积累“元信息”的过程,其实和“PDCA学习方法”的思路非常相似。PDCA是由四个步骤组成的循环过程,它代表着四个关键阶段:计划(Plan)、执行(Do)、检查(Check)和行动(Act)。
《费曼学习法(漫画版):清华学霸的高效学习手册》读后感(篇五)
说到有效的学习方法,费曼学习法一定榜上有名。很多人对这个方法并不陌生,但是可能并不知道它的巨大威力,我们不仅可以自己使用,还可以用来孩子的学习,帮助孩子实现逆袭,成为学霸。
在《费曼学习法(漫画版):清华学霸的高效学习手册》这本书中,作者写书哥解析了费曼学习法的由来、原理,和具体使用方法,还结合自身经验系统介绍了其它卓有成效的学习方法,比如如何调整情绪、如何提升专注力、如果养成学习的好习惯、如何快速记忆,如何预习和复习、如何整理错题等等。
这本书是一本非常适合中小学生以及家长们阅读的学习方法大全!
这本书有很多亮点,最重要的就是对费曼学习法使用方法的解析和功能的延展。
如果用一句话来概括费曼学习法,就是:“输出带动输入,教是最好的学”。
我们自己对这一点也深有体会,如果自己可以把所知所学教给别人,那么yi定是对相关内容有了深刻的理解。因为输出比输入的维度更高,如果不是真的将知识融会贯通,在头脑中形成清晰的思路,是不可能讲得明白的。
运用这个原理,我们不但可以检验自己是否把一个问题学明白了,还可以去检验孩子的学习,让孩子多给我们当“老师”,自己多表现“无知”一些,鼓励孩子多多思考和表达,并给予肯定。如果我们经常这样去做,孩子的自信心和表达欲都会被培养起来,学习的主动性和积极性也会随之提高。
其实,费曼之所以可以总结出这套学习方法,就和他的父亲总是鼓励小费曼多去观察和表达,多从全局视角去思考的分析,培养他的辩证性思维有着巨大的关系,可见父母的引导对于孩子思维方式的形成起着关键作用。
费曼学习法的另一个应用方法就是用输出倒逼输入。这就如同让你写一篇命题作文,你就需要围绕这个主题收集相关资料,寻找解决方案,利用一.切可以利用的资源,来保证按时交卷。也就是说要先给自己设定一个目标,然后精准定位,然后自发地进行学习,这就让寻找答案这个过程变成了自发和主动学习的过程,学习过后再用“输出”来检验自己的学习成果。
当然,费曼学习法在实施上也是有顺序的:
1.调整心态,开始行动。
2.制定目标,养成习惯。
3.找对方法,高效学习。
4.尝试输出,不断练习。
5.复盘简化,融会贯通。
这五步看下来不难,但要把每一步都做到位,也需要不少技巧。由于篇幅有限,就不经说了,请大家翻看原书吧。
总之,这本书对于广大的学生还是很接地气很实用的,如果可以将费曼学习法落实到位,那么逆袭成为学霸就指日可待啦!
《费曼学习法(漫画版):清华学霸的高效学习手册》读后感(篇六)
l 输出带动输入,教是最好的学。
l 费曼学习法步骤:
1. 调整心态,开始行动。
2. 制定目标,养成习惯。
3. 找对方法,高效学习。
4. 尝试输出,不断学习。
5. 复盘简化,融会贯通。
l 一般来说幼儿专注时间只有15分钟,小学生能够达到40分钟,中学生可以达到50分钟。
l 番茄工作法地原理是把25分钟作为一个番茄时间,休息3~5分钟后,进入下一个番茄时间。
l 舒尔特方格---锻炼专注力。
l 心流状态就是沉浸在事情中,非常专注的状态。人在心流状态下做事效率会非常高,仿佛感觉不到时间流逝。
l 习惯的力量:固定暗示,反复操作,即时奖励。
l 要想喜欢一门学科,平时要多接触,多了解一些相关的故事或背景,例如,可以多看一些相关的纪录片、漫画、小故事等。
l 被海马体判定为非常重要的信息,才会被存储为长期记忆。1. 一段时间内反复出现的事。2. 与生存问题相关的事。3. 让肉体受到刺激的事。
l 情绪由大脑的杏仁核管理。
l 联想记忆法、挂钩记忆法、情绪记忆法、分组记忆法、卡片记忆法、分享记忆法、。
l 挂钩记忆法:
1. 每个人的习惯不同,应按自己的习惯挂钩,挂钩越适合自己,记忆效果越好。
2. 挂钩对应的字一定是常用字,构成的词语最好是名词。
3. 每个名词的类型可以不同,如有的表示地点,有的表示物品,有的表示人物,这样便于编故事。
l 复习时间点应为1天后、3天后、7天后、21天和60天后。
l 记忆卡片最适合在碎片化时间使用,例如等车时、坐车时、打饭时、吃饭前、睡觉前、醒来后等。
l 课前预习,赢在起点。
1. 预习并不是要学会。
2. 预习并不一定需要大量时间。
推荐的预习时间是正式学习时间的四分之一。
3. 预习不需要做详细的预习笔记。
我们只需要把自认为的重点和难点画出来。
4. 基础差的人更需要预习。
l 预习时间:1. 寒暑假预习。2. 周末预习。 3. 每天预习。 4. 课前预习。
l 每天预习到底该做什么:1. 粗读一遍书。2. 复习旧知识。3. 尝试做课后习题。4. 寻找难点和重点。
l 高效听课,事半功倍。1. 不断重复。2. 提示词。3. 语调变化。4. 难点。5. 考点。
l 上课重点时刻。1. 开场和结束。2. 板书和PPT停留时间较长的地方。3. 老师提的问题。4. 占用课堂时间的练习。5. 出现逻辑词时。
l 记法:1. 记提纲。2. 记思路。3. 记重点。4. 记补充。5. 记感悟。
l 康奈尔笔记法。1. 记录内容。2. 简化内容。3. 背诵内容。4. 思考内容。5. 复习内容。
l 遗忘曲线:20分钟后,记忆保留58.2%。 1小时后,记忆保留44.2%。 1天后,记忆保留33.7%。 2天后,记忆保留27.8%。 6天后,记忆保留25.4%。 1个月后,记忆保留21.1%。
l 常见的复习时间点:5分钟、30分钟、12小时、1天、2天、4天、7天、15天。
l 错题本。
《费曼学习法(漫画版):清华学霸的高效学习手册》读后感(篇七)
《费曼学习法漫画版》是作者写书哥专门写给普娃的逆袭秘籍,是一本适合中小学生实现高.效学习和自我学习管理的书籍。他用自己从普通学生逆袭成学霸考上清华的经验来解读费曼学习法,所以这是一本孩子能够自己就能读完就照做的学习宝典。
作者写书哥来自农村,上学时从没有上过培训班,也没有靠父母指导学业,他凭借自己对费曼学习法的运用,一路从农村小学考入了清华大学。
本书通过七大章节来帮助孩子认识费曼学习法,并用此方法让孩子爱上学习,走上学霸之路。这七大章节分别是: ①费曼学习法好在哪?(打开普通人的“天才”开关) ②调整心态开始行动。(拖延偷懒不可怕,找对方法能解.决) ③制定了目标,养成习惯。(提高.效率、专注力,应对偏科,养成好习惯) ④找对方法,高.效学习。(如何找到记忆、预习和听课的关键重点?) ⑤尝试输出,不断练习(如何记笔记、写好作业、高.效做题) ⑥复盘简化,融会贯通(如何正确复习、处理错题,迎接考试?) ⑦认真生活,保持高.效(如何高.效睡眠、调节身心、结交益友)
所谓的费曼学习法就是用输出来倒逼输入,怎么做呢?这里有个很简单的方法,就是父母给孩子买一个大大的画板,然后每天放学让孩子来当老师,而父母就坐在小板凳上听课。在听课时可以向孩子提出问题,让孩子来解答你的疑惑。这样久而久之孩子就会因为不断地输出而自然而然地形成输入,这种方式是学习知识蕞好的方法。当然如果父母很忙没空配合孩子。那么可以让大点的孩子来教小的孩子,或者把学到的知识说给自己心爱的玩偶听。
这种分享式的方法只是费曼学习法中的其中一种,书中还有如何通过调动情绪来记忆知识点;如何克服懒惰、拖延症这些学习上的拦路虎;如何制定有效的学习目标;如何养成学习习惯;如何整理错题难题等等一些列关于学习的方法和技巧。
这本《费曼学习法漫画版》满足中国小孩的学习、提分、升.学需求。帮助孩子告别低效学习,让孩子不再埋头苦学;解放家长精力,不用再时刻盯着孩子学习。会学习才是受用一生的能力。
费曼学习法(漫画版):清华学霸的高效学习手册
评价人数不足
《费曼学习法(漫画版):清华学霸的高效学习手册》读后感(篇八)
作者:写书哥
出版社:人民邮电出版社
本书是以费曼学习法为核心,费曼学习法是一种以学习方法为纲领讲述孩子如何正确有效的学习方法,也是应用在各个场景。跟随漫画中的人物
鲨不闲,进化中的“人鱼”&励志不当威鱼
芝士君:知识渊博&超认真
兔飞飞:自带螺旋桨&消息灵通&擅长卖萌
蒜哥:喜欢“装蒜”&假正经
关于情绪问题
如果我们不喜欢某一个老师,那么自然而然会不喜欢某一个学科。这个时候我们应该去调整情绪,向费曼学习,依旧对知识充满好奇表达欲。 快乐,自信,学出好成绩。有了激情,才愿意去尝试,面对困难,也有可能成功。
知道更多,看到更多,想的更多。会让人看到许多美好。我们所学习的不同科目的知识也会让我们看世界的维度变得更加宽广,我们的思想也会变得丰富和有趣。
关于懒惰
学习时我们会和懒惰共存,但是我们与其对抗,不如顺从,利用懒惰,让自己掌握更高效的学习方法。逐步将学习成为一种下意识的反应。
关于拖延
承认自己接纳自己拖延的症状。摆脱拖延的内疚感就不用消耗大量精力去安慰受伤的内心,而是能够直接面对问题,解决问题。
不要努力,要习惯。优秀是一种习惯。当我们体验到了学习的快乐时,时时刻刻有好的反馈,那么我们一定会爱上学习的。
关于我们的记忆,
书中还讲述了如何预习,复习,整理错题和掌握考试的技巧。给出了解决方案。每日学习,每周复习,每月复习,考前复习,制定有效的设置目标,
目标要明确,要有效,可量化,可实现和相关性。遵循这五项原则。
在课业学习中,应用费曼学习法可以分成五个步骤。
第一,调整心态。开始行动
光说不练。假把式,开始行动起来,不管成功与否。
第二,制定目标养成习惯
有目标才会有方向。好的习惯会促进你达到你想要的。
第三,找对方法,高效学习。
第四,尝试输出,不断练习。
第五,复盘简化,融会贯通。
书中除了以动漫形式的对话,让我们更加感觉幽默风趣,也从中学习到了不同层面的知识。从生活爱好到学业成绩都可以作为借鉴,也有“鲨不闲有话说”,“兔飞飞来喽” 知识卡片在其中,慢慢将知识掌握到自己手中,做优秀的自己。
《费曼学习法(漫画版):清华学霸的高效学习手册》读后感(篇九)
费曼学习法,之前是先看过纯文字版的了,这次是和孩子一起看漫画版,暑期一起加油,掌握更好的方法!
《费曼学习法:清华学霸的高效学习手册》分为 7 章,以费曼学习法为核心,全景拆解了常见的学习场景,给出相应指导方案,方便实用。语言生动活泼、附有大量真实案例,与文字版相比,有四个卡通“小伙伴”,一起学习,增加了趣味性,更贴近孩子的学习生活,200页的篇幅,涵盖了输入、输出,作业,复习,考试,笔记等多种场景。
费曼是谁?他是凭借量子力学的成就获得1965年诺贝尔物理学奖的科学家!他被公认继爱因斯坦之后最睿智的物理学家,也世界上第一个提出纳米概念的人。十几岁自学微积分,24岁选入曼哈顿计划,参与原子弹的研发。在其他领域的成就也是非常惊人。但他并不是高智商的天才,而是一个智商中等偏上的人,他的成功离不开以他命名的“费曼学习法”。
用一句话解释费曼学习法,就是“把复杂的知识简单化,输出带动输入,教是最好的学”费曼说,“只有当自己能把知识教给别人时,才代表自己真的学会来那些知识。“
因为你去教别人能促使自己主动学习,这也是它为什么是最好的学习方法的原因之一。我们家长就要做孩子最好的听众、学生,也许刚开始很容易,以后只会越来越难,三年级以前我觉得还可以应对,之后诸如水管问题,行程问题,方程问题,那就要看你的”小老师“的本领了。
而在具体实施的过程中还有5个步骤
调整心态,开始行动;制定目标,不要盲目奔跑;养成习惯;找对方法,高效学习;尝试输出,不断练习;复盘简化,融会贯通;
还有具体问题的解释,诸如
具体怎么分享?如何解决懒惰问题?如何解决拖延问题?
其背后的原理是什么?解决它的小技巧有哪些?
具体应用的场景还有学校中,该如何应对偏科?
一定要找出原因,个人原因,家庭原因 (比如我是文科生,数学不好,可千万别在孩子面前说数学的“坏话”,这样心理暗示可不好!)亦或是学校原因 ,然后各个击破!
找对方法才能高效学习
在家庭中,孩子要做好课前预习,赢在起点!
但是如何正确预习?在什么时间预习?预习又要做些什么?
最好的学习方法即使输出,输出的形式不仅仅是分享和讲解,还有很多形式,比如学习笔记,作业,练习题。
1输出笔记,理清头绪(你不是录音笔,不用什么都记)
2做好作业,积累经验,
3做题练习,提高成绩,有效做题才是做好的做题
关于我们的应用
看完费曼学习法,我们尝试着去做《永乐大典》小小讲解员,从永乐年间开始修纂此书到现在大典的回归与再造,厚厚的讲解词,每次回来都会先绘声绘色地讲给我听,然后再讲给观众,还会自己主动去查找《明史》相关内容来丰富讲解内容,比如“黑衣宰相”姚广孝的师傅是谁?嘉靖帝为什么看永乐大典,前期是因为“大礼议”之争,后期是看道家内容,“皇史宬”名字的由来和嘉靖帝的关系?哪里的镇馆之宝是一页永乐大典?
现在我会做好她的最好的“学生”与“听众”,其他方面的内容她也愿意分享给我听
漫画版费曼学习法,是孩子自己也能独立阅读的高效学习手册!
这种形式,有趣,好懂,更方便的掌握费曼学习法的精髓,更好的应用在日常具体的学习生活之中,它会成为孩子自主学习的好帮手!
《费曼学习法(漫画版):清华学霸的高效学习手册》读后感(篇十)
本书介绍了费曼学习法的原理步骤,以及一些对学习有用的方法,比如如何克服懒惰、如何制定目标、如何记忆、如何记笔记、如何培养习惯等等,知易行难,贵在实践。
费曼学习法:发现不同、本质、美好
原理:把知识不断教给别人
步骤:1.相信自己能行 2.制定目标3.学习4.输出5.复盘
克服懒惰:平时要多想一想:不学习,不进步,有什么坏处呢?学习好,不断成长,有什么好处呢?想象未来的可能,想象那些能激发自己行动的画面,懒惰自然就少了。
克服拖延:只要先行动10分钟,就会产生干劲。
艾森豪威尔法则:艾森豪威尔管理时间时,会根据重要程度和紧急程度将事情分成4类,分别是既重要又紧急的事、重要但不紧急的事、不重要但紧急的事和既不重要也不紧急的事。避免让那些不重要的事占用我们的时间。
制定目标:借鉴现代管理学之父——彼得·德鲁克(Peter Drucker)提出的SMART原则。
SMART原则
SMART原则的第1项是目标要明确(Specific)。
SMART原则的第2项是目标可量化(Measurable)。
SMART原则的第3项是目标可实现(Attainable)。
SMART原则的第4项是目标相关性(Relevant)。
SMART原则的第5项是目标有时效(Time-bound)。
提升专注力还有个科学的方法——舒尔特方格训练法,具体步骤如下。
1.在一张纸上画出5×5的方格。
2.在方格中随机填写数字1~25,每个方格内填一个数字。
3.训练时,使用秒表计时,按1到25的顺序,用手指依次指出并念出每个数字。
4.数完后,结束计时。通常,在25秒内完成属于中等水平,在16秒内完成就很优秀。
好习惯养成:找到合适的固定暗示、反复操作和即时奖励3个部分,就可以养成适合自己的习惯。
第一阶段(1~7天)
这个阶段的表现为“刻意,不自然”。例如,为了养成回家就写作业的习惯,我们可以在家里各种显眼的地方贴上提示语“先写作业”;回家后,嘴里不停地重复“我要先写作业”,直到开始写作业。
第二阶段(8~21天)
这个阶段的表现为“刻意,自然”,但还需要意识控制。
在这个阶段,我们还需要每天刻意提醒自己,如定闹钟、看提示语等。
第三阶段(22~90天)
这个阶段的表现为“不经意,自然”,不需要意识控制。
这时候我们基本可以实现下意识地做事情,例如,哪怕今天没作业,回到家后,我们也会先坐到书桌边掏出作业本检查一下,然后再放回去。
在学校中,有自己不喜欢的老师是正常现象。但要明确一点,学习是我们自己的事情。所谓的不喜欢,可能只是我们不适应老师的风格。
为什么不试着尝试接纳那些自己不喜欢的老师呢?所谓接纳,既可以试着让自己喜欢,也可以试着把喜欢或不喜欢这类情绪问题放到一边,盯着主要问题,做好自己该做的事——学习,不要因为对老师的好恶而耽误了自己的学业。
如何强化记忆?:
海马体会认为什么事重要呢?常见的有以下3种。
1.一段时间内反复出现的事。
2.与生存问题相关的事。
3.让肉体受到刺激的事。
联想记忆法,联想画面故事。
挂钩记忆法,挂钩越适合自己,记忆效果越好。挂钩对应的字一定是常用字,构成的词语最好是名词。每个名词的类型可以不同,如有的表示地点,有的表示物品,有的表示人物,这样便于编故事。
情绪记忆法,那些特别擅长“临时抱佛脚”的同学,很可能是利用了考前的焦虑情绪,提升记忆能力,一下记住大量知识。这也就是为什么,我们很容易记住那些让我们开心或悲伤的故事。
分组记忆法,数字分组
卡片记忆法,在记忆卡片左上角标记需要复习的时间。根据遗忘曲线,复习时间点应为1天后、3天后、7天后、21天和60天后。
分享记忆法
输出笔记:记提纲记重点记思路记补充记感悟
康奈尔笔记法:主栏70%(记录内容),提示栏15%(课后复盘提取核心知识点,并根据提示背诵关键词) 思考栏15%(思考、感悟、新问题),对于每节课的笔记,我们都需要定期复习。例如,我们可以按照第2天、周末、月末的间隔进行多次复习。复习时,我们先用手盖住主栏,通过提示栏的关键词回忆每个知识点;然后再查看主栏,检查是否有偏差和遗漏;最后,查看思考栏中的问题,确认问题是否解决,并对感想部分进行修正。
写作业时遇到问题怎么办?接受问题—反复读题—复习课本—要向家长、同学或老师求助,找到解题关键—写清步骤—自己出题
德国心理学家赫尔曼·艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus)总结了记忆缓冲期的规律,提出了遗忘曲线,量化了记忆随时间变化的规律。20分钟后,记忆保留58.2%。1小时后,记忆保留44.2%。1天后,记忆保留33.7%。2天后,记忆保留27.8%。6天后,记忆保留25.4%。1个月后,记忆保留21.1%。常见的复习时间点有8个:5分钟、30分钟、12小时、1天、2天、4天、7天和15天。
如何绘制思维导图?
①绘制中心图
在纸张中央绘制与主题相关的图像或知识点,大约占纸张面积的1/9~1/6。
②设计结构
确定有多少类别的内容需要呈现,根据大类确定一级分支,一级分支的数量尽量控制在7个以内。
③绘制线条
用连续不间断的线条,从中心图出发,清晰地展现分支内容的层次关系。
④提取关键词
对分支内容进行总结,将其总结为关键词进行标记。
⑤绘制展开层级
继续绘制展开层级,直到对整体内容都有所掌握。
错题分类:概念不清类、典型题型类、拔高题型类、马虎丢分类