《错觉的法则》是一本探讨错觉现象的心理学书籍,通过解释错觉的产生机制和影响,揭示了人类大脑在感知和认知过程中的局限性。作者认为,错觉是人类智力的必然产物,但也提醒我们要警惕错觉带来的误导和偏见。阅读本书,让人对自身的认知方式有了全新的思考。
错觉的法则读后感(一)
能够感知好运的人会分泌一种能让人心情愉快的激素,因此可以对生活保持乐观向上的态度。这样一来,他们也会自然而然地采用正向思维,运气便会越来越好。这样的人会经常想一些肯定性的事情和未来 的事情,思维一直处于向前看的状态。
感知不到好运的人则会一直生活在负面思维中, 每天抱怨、诅咒周围的人和环境,心中满是不平和不满。 这样的人往往纠结于否定性的事情和过去的事情,思 维一直处于向后看的状态。
日常生活中的大部分人都徘徊在两种思维方式之 间。如果可以的话,人们当然希望自己能够生活在幸运 之神的眷顾之下,然而事实却常常不尽如人意。那么, 究竟怎样才能提升运感力呢?
最重要的就是有意识地开始行动。请想象一个孩 子第一次学游泳,在泳池里呛了水时的情景。如果孩子 说“妈妈,游泳好可怕,我再也不要游泳了”, 妈妈就 直接顺从了他的意愿,那么孩子可能一辈子都会对水有 恐惧心理。如果回避问题,那么初次遇到问题时的恐 怖体验就会一直留在脑海中挥之不去。也就是说,回 避会产生恐惧的错觉。
如果这个时候对孩子说“没关系,只要努力试着去 做,你一定能学会”, 对孩子加以正确引导的话,任何 人最终都能学会游泳。在不断挑战的过程中逐渐提高水平,就会在潜意识里播下自信的种子。这样一来,遇 到更危险的情况也会有勇气去挑战了。
同样的道理,如果出现问题就选择逃避,无论是 多么优秀的人,潜意识里都会留下恐惧的影子。如果 这样的思维方式成了习惯,心理防御体系就会逐渐生 效,最终面对任何事情都会习惯性地认为“做不到!做 不到!”想要扭转这种局面,变成面对任何事情都会习 惯性认为“做得到!做得到!”的人,就需要拿出勇气, 勇敢面对挑战,不逃避。
教给大家一个小窍门:每天早晨,睁开眼就去想 “啊,今天也健健康康地醒来了,我运气可真好”。 在 一天的开始之际自发地向大脑输入“运气好”的信息。 晚上睡觉前,再想一想“今天一天平安无事,真好”。 即便遇到不好的事,也换个角度这样想: “虽然在公司 里遇到了各种各样的问题,但是最终都解决了;虽然 夫妻间吵了架,但也只有身体健康的人才吵得起来, 这样想来也不错。” 将不好的事情转化为好的记忆数据 后再输入大脑。一直坚持这样做下去,运感力一定会有所提升。
成功需要具备很多条件,作为原动力,运感力的重要性甚至超过了专业知识和能力。凡是取得了巨大成功的人,几乎无一例外地表示“我的能力其实并不高, 只是运气好罢了”。 这是他们发自内心的真实感受。
如果你也想取得巨大的成功,那么请先从提升运感力开始吧。
错觉的法则读后感(二)
现在有两个选择在你面前,你会选哪个?
a·.无条件的获得100万
b.投硬币,正面朝上会获得100万,背面朝上,什么都得不到。
大部分人都会选择a选项。不冒风险的直接获得100万。
你有200块的借款,面对以下选择,你会选择?
a·无条件的获得100万
b·投硬币,正面朝上会获得100万,背面朝上,什么都得不到。
这次的测试结果,选b的人变多了。
这就是著名的“前景理论”。在利益面前,优先选择能够实际得到的,而在损失面前,即使有一定的风险,人们在心理上也愿意选择回避全部损失的可能性。
这个小例子正是来自《错觉的法则》这本书,作者西田太郎告诉我们,大脑其实是非常容易被欺骗的。经过45年对大脑的研究,他得出了大脑认为正确的事情,百分之99以上都是错觉这样的结论。比如你上学时候被老师贴标签,说你不是学理科的料,你信以为真,你的大脑也接受了这个标签,你的理科成绩就真的越来越差,于是你上了文科。还觉得老师的眼力真是准。
但事实是,假如你换了学校或者班级,假如老师没有说过你不适合学理科,而是主动帮助你提高理科成绩,结果是不是就会不同了。《错觉的法则》里提到,我们每个人的大脑,在功能上是没有差别的,问题仅仅在于如何使用它们。
前面提到的是个消极的错觉,相对应的还有积极的错觉。而当我们能够玩转这些大脑的错觉,我们就能够成为销售高手。
最常见的消费广告,减肥产品海报上贴出来,减肥前一百多斤的臃肿双下巴照片,和减肥后八十多斤前凸后翘的小妖精对比照,视觉冲击力非常的大。大脑会马上提示你,一定是吃了这个减肥产品,才让这个人有如此大的改变,如果我也吃,就能像他一样。
但是却忽略了,也许在吃减肥产品的同时,这个人还坚持运动,并且不吃晚饭等等的客观因素。被引导陷入了片面思考的错觉。
朋友圈疯传的段子是这么说的,电视里说吸烟有害健康,吓得我赶紧把电视关了,再也不看电视了。明知道吸烟有害健康,却还是要去抽,这叫做认知不协调,就好比朋友告诉你了一个秘密,他再三叮嘱你千万不要说出去,但是越是被叮嘱,你越是想要告诉其他人,而且还会安慰自己讲,我只告诉了一个人,没有关系的,不算泄密。
再比如那些不被父母看好的恋爱关系,家庭越是强烈反对,两人的关系反而更加紧密。
前段时间看到一个视频,一个小伙子上班赶地铁,因为快要迟到了,地铁门一开就马上跑了起来,同乘地铁的一车人,看见他跑了,也十分恐慌的跑了起来,一边跑还一边问,发生什么事了,为什么要跑。于是,一个人的迟到,变成了整个车厢人的迟到。
这就是所谓的从众效应,你肯定也发现了,我们平时去吃饭,人多的那家排着很长的队,人们也愿意等,而即使隔壁有同样的店,门庭冷清,那一定不会有人去吃。因为人们普遍觉得排队=好吃。所以即使要等很久,也会去排队买。
很多商家也学会了运用这个方法,与其在门上贴上开业酬宾的字样,不如雇几个朋友来门口排队,让生意火爆。当然,这只是一种促销手段,真正长久的还是口碑。
因为大脑的独特构造,它无法区分想象和现实,也无法区分自己的和他人的。这就为我们创造了良好的机会,可以运用正向的错觉,种豆得豆,种瓜得瓜本是佛语中的警句,他告诉人们,你种下什么样的因为,就会得到什么样的果。那么人生也是如此,你不断的给大脑输送正向的错觉,那么人生也会随之改变。
错觉的法则读后感(三)
皮格马利翁效应来源于古希腊神话,皮格马利翁不喜欢凡间的女子,于是他用全部的精力、热情和爱恋雕刻了一座象牙少女像,像对待妻子般爱抚、装扮她,对雕像的爱最终使雕像拥有了生命,两人结为夫妻。美国著名心理学家罗森塔尔和雅格布森在原神话的基础上,进行了一项实验。他们找到一个学校,从学生名单里随意抽出几份,并告诉老师通过测验这是潜力很高的学生,只是暂时未表现出来。后来学年测试中,那些被抽到的学生成绩的确比其他人高出很多。研究者认为,这就是由于教师期望的影响。由于教师认为这个学生是天才,因而寄予他更大的期望,在上课时给予他更多的关注,通过各种方式向他传达"你很优秀"的信息,学生感受到教师的关注,因而产生一种激励作用,学习时加倍努力,因而取得了好成绩。
而实际生活中,经常会听说,有些女性在出现一系列孕吐、头晕、腹胀等孕妇反应后去医院检查,却发下根本没怀孕,医学上称这为“精神性怀孕”。大概的情况就是这位女性很想要个孩子,可是却一直怀不上,久而久之,大脑使她的身体呈现出一种怀孕的假象。不用说,被大脑给骗了。读小学的时候,大多数人都做过一公斤棉花和一公斤铁的重量比较的吧,我记不得自己当时到底选了什么答案,虽然现在很明白地知道它们是一样重的,但潜意识里还是觉得,如果拎在手上,铁就是要重一些。这个被称为形重错觉。有时候发生了点什么事,我们会嚷着,“我不信,眼见为实,需得亲自看看!”其实有时候,眼见也不一定为实,曾获诺贝尔生物及医学奖的神经科学家弗朗西斯·克里克对此解释道:“你看见的东西并不一定存在,而是你的大脑认为它存在。”是的,没错,生活越往前发展,我们的认知就越是要被颠覆,你真的了解你的大脑吗?
对大脑有40余年研究,利用生物学和生理学构建了划时代的“超级大脑训练”,帮助许多人在各行各业脱颖而出的日本印象训练先锋西田文郎在《错觉的法则》一书中,通过对生活中常见的错觉现象及其原理的探索,识破大脑诡计的思维管理法,从生理和心理学为基础,反过来“欺骗”大脑,从而构建新的思维,走向更优秀的自我。
生活中可是有不少错觉呢!太阳什么时候最大?按照眼见为实来说,应该是早晨和傍晚吧。其实,太阳什么时候都是一样大的,从古就有两小儿辩日。早上与中午,日地之间的距离虽有差别,但相对于地球与太阳之间的距离,这种差别是微乎其微的。网上搜了搜,还是有不少人问这个问题,这下放心了,不止是我一个人傻了。书中还提到了不少生活中的错觉:为什么大家一起闯红灯不会感到害怕?为什么占卜会灵验?为什么越是不允许的事就越是好奇?千万别好奇去看书里的答案哟。
哲学上有一句话说,“如果人类大脑简单到可以被理解,那我们便愚蠢到无法理解。”西田文郎也说:“人类的大脑比几十上百台的超级计算机加起来要优秀得多。”大脑的结构不仅是分为大脑新皮质、大脑边缘系、脑干这三层结构的,其中的运行更是复杂精妙。我觉得,生命本身就是一种高级的生物程序,人类,自然更加神奇一些。类比于电脑系统,不是每一个人都清楚地知道电脑程序代码、运行规律,可绝大部分人都能学会怎么操作它。西田文郎在他的另一本书《NO.1》里也提到,我们人类的大脑,实际上是能够非常简单地进行控制的。
你们会不会也有过这样的感觉,觉得自己的某些个朋友明明和自己能力差不多,但就是觉得他\她比自己优秀。西田文郎就此提到,这些人之所以和我们不同,实际上是因为他们有一种错觉,认为自己比一般人优秀,称为优秀错觉。这听起来好像在自恋,但实际想想,还真挺有道理的。在做一件事之前,如果我认为我有能力把它做好,那么我肯定就会花上足够多的努力来配上自己的期望值,来肯定自己的优秀。就是我们通常所理解的正面思维,凡事先在思维上改变,往好的方面去想,那么结果也就自然不会差到哪去。风靡全球的理财入门书籍《富爸爸穷爸爸》中也强调了想要变得富有,首先得有富人思维,就是相信自己有变富有的能力和运气,以富人的思维方式去理财。许多牛人在关于职场的分享中也多次提到,想要升职,你得先把自己摆到那个位置上去,以这样的思维来思考。这样一来,我们首先得认为自己很优秀,然后才更容易变得优秀的理论也显得非常合理了。西田文郎在文中提到,“世界就是在人们各自不同的错觉中产生的,暧昧而含混不清,正是因为这样,我们才能按照自己的想法令它发生变化。”
能够本能地进行控制自己思维的那些人就是"天才"和"优秀的人类"。他们会在不知不觉中使用到自身的想象力,来接近自己的扁桃核,从而使他们一直保持在正面思维的状态中。而我们也可以利用皮格马利翁效应,巧妙灵活应用大脑的错觉,赋予自己更高的期望值,为成为更优秀的自己出发。不要忘了每天提醒自己,我可是很优秀的哟。
错觉的法则读后感(四)
戴尔·卡耐基出生在美国一个贫困家庭。他在密苏里州华伦斯堡州立师范学院上学期间,是全校600名学生中六个因为经济困难,不能住在城镇的学生之一。他想参加学校的演讲比赛,期望得到奖励来缓解自己窘迫的生活。他参加了12次失败了12次,卡耐基屡战屡败,依然没有放弃,终于在一次以《童年的记忆》为题的演讲比赛中拔得头筹,得偿所愿。 卡耐基有一句名言,我想赢,我能赢,我就赢了。人生就是如此,只有想做到,才可以真的做到!不去想,就不会做,不会做又怎么会成功呢?有些人会在开始做某件事的时侯总是习惯性的说,这个太难了,我一定不行的!这样的想法很让人疑惑,没有开始做,又怎么知道太难了呢?那些以为的“太难了”只是一种错觉,一种否定性的错觉。 其实,在生活中大多数你以为对的事情,都是大脑的错觉。西田文郎在《错觉的法则》一书中,通过视觉上的错觉,让我们明白大脑是单线思维模式,用这个直观的体验给我们解释了大脑思维错觉是如何形成的。比如下图这两条线段,大多数人认为是第一条线段比第二条要长,其实它们的长度是相等的。我们觉得它们长度不一,就是大脑的单性思维造成的结果,这个视错觉被称为缪勒·莱耶错觉。 《错觉的法则》的作者西田文郎是日本印象训练研究的指导先锋,他在这个行业可以说做的风生水起。西田文郎通过45年对大脑的研究发现,大脑认为正确的事,99%以上都是错觉。他利用这个发现,帮助许多人在他们各自的行业中脱颖而出。同时他还把这个理论应用到运动领域,进行科学的大脑潜能开发指导,帮助许多运动员获得成功。他开办的“西田塾”更是吸引了日本各地的企业经营者踊跃参加,经常是一席难求。西田文郎认为只要看透了大脑的意图,自己做大脑的主人,敢于去想,敢于去尝试,并在开始尝试以后利用肯定性的错觉和大脑沟通,积极引导,遇水搭桥,逢山开路,每个人都会成就自己想像中的样子。 生活中错觉无处不在,就看你如何运用大脑的思维错觉了。你给大脑下达什么样指令他就完成什么样的任务。成功的人善于运用肯定性错觉给自己激励,让自己在困难寻找解决的方法。而失败的人却在否定性错觉的指引下,给自己找借口从而放弃了一次又一次的尝试,错失了成功的机会。 否定性错觉的产生有些时候来自于外界的暗示,比如有的父母会在孩子考试成绩不理想的时候说,我小时候学习就非常不好,所以孩子学习不行这是遗传我,能勉强及格就不错了。这样的语言暗示,会让孩子觉得原来自己学习不好的根源在爸爸妈妈那里,那自己再努力也是白费力气。这样的想法,导致孩子不会再为了学习上的难题努力思考,而是得过且过,放任自己的成绩一再的下降。 有些否定性错觉来自于自身“经验的制约”。比如蹦极,对于这项挑战大部分没有去做的人,都会在脑子里想像这件事的危险性,然后就因此就放弃了。因为本身没有经历这样的挑战,只是靠大脑的想像就做出否定性的决定。大脑的思维错觉告诉你,很危险,并且很难,不要去做。在这个错觉的指引下,你也就不会再想到这个挑战的乐趣了。 不敢想,就会做不到,这个理论每个人的学生时代都有验证,那些考高分的学生都是想过自己能考高分的,而那些从来不敢想能考高分的学生就一直在及格线附近徘徊。只有想做到,才可以真的做到!不敢想高分的学生,总是觉得试题太难了,我也就勉强能及格吧。事实真的是这样吗?你没有见到试卷就以为它很难,就告诉自己一定考不了满分,这些就是你大脑的否定性错觉在作怪。 大脑长时间在否定性错觉的控制下,就会遇事退缩,总怕自己这样不行,那样不行,不敢想也不敢做是大多数人没有成功的首要原因。 如果想要改变,只要认识到自己的成绩平平也好,面对挑战的胆怯也罢都是否定性错觉在作怪。明白了这一点,对自己得大脑输入正能量的语言,就能够制造出肯定性的错觉。用肯定性错觉代替原先的否定性错觉。让自己重新开机启动。现在的你就是全新自己了。利用肯定性的错觉欺骗大脑,这样得“谎言”非常重要。 卡耐基在大学时参加演讲比赛,就是肯定性的错觉在指引着他。虽然失败了,但是因为大脑肯定性错觉会告诉他,只要再试一次一定会成功的。成功的人都有永不放弃的大脑,即使失败他们还是会坚持,直至目标达成。 人生要敢于去想,更敢于去做。大胆去想,设定自己的目标;低头做事,了解自身的已知条件;抬头看路,明白达成目标的前提条件,剩下的就是用积极的态度,正能量的暗示产生的肯定性的错觉告诉大脑,去做,就会成功。
缪勒莱耶错觉
错觉的法则读后感(五)
相信淘宝无人不知。马云原本只是杭州一所职业学校的一名老师,1999年,他一手创办了阿里巴巴。如今,阿里巴巴已经成长为亚洲最高市值的公司,在电商领域占据绝对垄断的地位。19年前,马云手握50万创业资金,立志要让天下没有难做的生意,也才有了如今大家通过网络、手机支付,不出门就能购物的生活。这些在当时是看起来不可能的梦想,就是由马云这样拥有优越错觉的人创造的。
优越错觉,就是人们认为自己的智商略高于平均值,或者认为自己比一般人优秀的错觉。
人们对大脑错觉的研究已经持续了45年,得出的结论是大脑99%认为正确的事,其实都是错觉。而人们也被分为两种,一种是产生肯定性错觉的人,另一种是产生否定性错觉的人。西田文郞在《错觉的法则》一书中指出,想走向成功,就要不停地向大脑输入肯定性错觉。
人类的大脑由三层结构组成,由外到内分别是大脑新皮质,又称为理性脑;大脑边缘系,又称为感性脑;最里面的一层叫做脑干,也被称为反射脑。反射脑的基本功能是输入和输出。反射脑像台电脑一样,输入一个问题,输出一个答案。作为地球上最聪明的生物——人类,自然是可以通过改变输入的问题,来改变输出的内容的。
比如说我们输入一条“今天为什么人好丧?”,输出的内容就是“没睡好呗,假期余额不足……所以今天人好丧”。这是负面信息的输入与输出。
如果我们换种输入模式呢?“今天要怎么样才会开心?”,输出的内容就变成了“我再睡一个小时,剩下一天时间去看本书健个身,去花市买束花……今天就会开心起来了”。这是正面信息的输入与输出。
假如我们一直输入负面信息,大脑屡屡被负面论点强化以后,容易放弃正向努力,最后就真的变“丧”了。
所以,如果能认识到错觉产生的过程,尽可能让思考的问题和采取的行动都是正向的,就算是迈出了成功的第一步。
1.真正优秀的人,会本能地做选择。人类虽然是最聪明的生物,但说到底还是生物。决定我们行动的,是本能反射区,换个词汇说就是——潜意识。只有当决定我们人生的本能反射区开始工作了,我们才会行动起来。所以我们要做的事就变得一目了然起来,向反射脑输入积极信号:我就是个很成功的人,无所不能的那种成功人士。听起来有点可笑,但是反射脑是不管事实如何的,它只管想象中的模样是什么。
2.手握“运感力”。运感力其实就是相信自己运气好。相信大家还在上学的时候,班上一定有那么几匹黑马,平时默默无闻,到了考试就一鸣惊人,每逢大考就成绩更加突出,这种人就是手握运感力的人,相信自己有考试运。与之相反的是,有些人平时什么题都会,作业也经常受到表扬,一到考试就歇菜了,这种拿120分的努力换80分成绩的人,就是没有运感力的人。一开始可能只是偶尔一次没有考好或者考得特别好,但是相信自己好运的人,会因为这一次考试相信自己一直好运,而不相信自己好运的人,就一直运气不好下去。
3.培养“苦乐力”。苦中作乐,能够做到的人不多,本质上说是对这件事有着极度的热爱,并且相信自己能够达成目标。我们以运动员为例子,众所周知,训练是非常枯燥的,日复一日,甚至可以说得上痛苦,因为运动必然伴随着受伤,疲劳和失败。但是痛苦与喜悦是相伴相生的,奖牌,冠军的荣誉,丰厚的奖金,大家的崇拜和夸奖,都是喜悦的来源。能拿到世界冠军的人,也必然是拥有苦乐力的人,否则难以在这样的环境下训练十几年,在浑身都是伤的情况下还能坚持。
回到我们一开始谈到的优越错觉,这就是正面积极性错觉的一种。好的错觉还有很多很多,比如“对伴侣死心塌地的爱”,“就是能成为亿万富翁”,“就是无条件地爱自己的孩子”等等,有的会让我们拥有美满的婚姻,有的会让我们拥有自由支配的时间,有的会让我们拥有亲密的亲子关系。假如我们的一生能被好的错觉围绕着,那真可谓十分幸福了。
好好锻炼本能的大脑,认真思考输入和输出,具备三感力“运感力”、“喜感力”和“感恩力”,也许,你就是下一个马云呢?
错觉的法则读后感(六)
刚拿到西田文郎的《错觉的法则》这本书时候,看到封面宣传语录:大脑认为对的事情,其实99%都是错觉。我的第一感觉是真是好笑。大脑如此精密,怎么可能99%都是错觉呢?
该书作者,西田文郎,是日本印象训练研究指导先锋,从事心理训练研究已逾三十年,在日本被誉为“潜能开发魔术师”。
虽然在次之前拜读过他另外一部大作:《幸运的秘密》,深知西田文郎对于潜能研究的独特见解和深厚功力,但是依旧对这句话嗤之以鼻。
所以阅读这本书的时候我是带着怀疑的态度翻看的,但是翻看了几页,发现持有这种态度的我,已经深陷这种错觉法则之中了。
作者认为,我们的大脑是非常容易被欺骗的,而能欺骗大脑的错觉居然笼罩在生活的方方面面。如果你不信,举一个很简单的例子:请仔细看下面的图,请问下面哪一条更短一些?
《错觉的法则》书中截图
很多人都会认为最上面的一条看上去似乎更短一些,但实际上他们是一样的。
这只是我们大脑被欺骗的一种常见形式而已,像这样的错觉在我们生活中甚是常见,但是这些错觉是怎么产生的呢?又该如何避免呢?
作者认为大脑之所以会被欺骗,与它自身的结构有很大关系。人类的大脑是由三层结构构成的,位于最外层的知性脑大脑新皮质,内里一层的感性脑大脑边缘系,以及中心位置,控制自律神经和激素的脑干。
人类的大脑是一个不断处理输入的所有问题,给出解决答案的中央系统,在这个不断的输入,输出的过程中,我们的思维习惯也得到了强化。
《错觉的法则》书中截图
我们的大脑会被欺骗就出现在这个输入和输出的过程中,如果把大脑比作计算机,输入的是“我肯定做不到”这样的负面信息,大脑必然会输出负面的应对方案。在这种负面思考的支配下,让自己的行为采取了负面的行动,最终导致负面的结果。
读到这,我惊呆了,原来一个人成不成功,过的幸不幸福,甚至性格都是自己输入给大脑的信息所产生的结果。
这时候我有了疑问,既然如此,想要成功,那就努力训练感性大脑,把输入给大脑的信息改成积极的正面信息不就成了?不知道看到这,你是否也会有这样的疑问,但作者会告诉你,哪有那么容易,如果随随便便就能改变,岂不是人人都成功了。
相对于感性大脑的训练,本能的大脑尤为重要,简而言之就是本能的反射区才是决定人生的重中之重。
对于如何系统的改善自己本能的大脑,识破大脑的错觉,作者在书中也有详细的讲解。这里就简单罗列几点:
第一,现在社会是信息大爆炸的社会,各种信息鱼龙混杂,对于这些信息我们不能一味的纳入脑中,而是要学会辨别真假。如果我们受到那些被操控的错误信息误导,必然会误导大脑产生错误的输出。
第二,西田文郎善于运用各种日常生活中普通的案例深入浅出的讲解深奥难懂的道理,就拿咱们学会骑自行车的过程来讲。大部分人都是从两侧有辅助轮的童车开始,辅助轮看似是为了学习骑车提供了帮助,但实则是耗费更多时间。因为人一旦习惯了辅助轮,就越加害怕失去辅助轮而摔倒,反而成了成功路上的阻力。
所以我们要学会拆除成长路上的辅助轮,安心是我们身边的敌人,跳出舒适区,你会发现自己的潜能超乎想象。
第三,善用错觉,不断给自己灌输积极的信念,并且把它深深的刻到习惯里,让自己深信这些信念是正确的。这样潜移默化的影响自己的过程中,你会发现惊人的成效。
不管你是职场菜鸟,还是颇有名气的达人,都会陷入大脑错觉的法则中,想要提高识破大脑的诡计,让人生过的更加有意义,不妨阅读下这本书。
错觉的法则读后感(七)
孔子东游,见两小儿辩斗,问其故。一儿曰:“我以日始出时去人近,而日中时远也。”一儿以日初出远,而日中时近也。一儿曰:“日初出大如车盖,及日中则如盘盂,此不为远者小而近者大乎?”一儿曰:“日初出沧沧凉凉,及其日中如探汤,此不为近者热而远者凉乎?”孔子不能决也。两小儿笑曰:“孰为汝多知乎?” 这段对话出自《列子·汤问》通过对话描写两个小孩争辩太阳在早晨和中午距离人们远近的问题,反映出我国古代的人们对自然现象的探求和独立思考、大胆质疑、追求真理的可贵精神。在今天我们知道这是一种视错觉,《两小儿辨日》,就是对高度视错的阐述,但没有剖析其产生的原因。 错觉在我们的生活中无处不在,日本作家西田文郎还为此专门写了本书——《错觉的法则》。西田文郎,是日本印象训练研究指导先锋,从20世纪70年代开始进行科学开发大脑潜能的研究,还在运动领域进行科学的大脑潜能开发指导,帮助许多运动员获得成功,除《错觉的法则》外,其代表作还有《改变大脑的终极理论:也许法则》、 《幸运是设计出来的》、 《发现幸福的八堂课》,销量超过100万册。他也因此成为日本百万级畅销书作家。 《错觉的法则》通过浅显易懂的语言,向我们介绍了大脑的工作原理,揭开“思维方式”背后的错觉法则。不要让大脑(或者说“错觉”)操纵你,而是要操纵你的大脑,向大脑输入正向记忆数据,重建思维结构,塑造成功大脑与成功人生,这对你的人生将大有裨益。 生活中的错觉 为什么大家一起闯红灯时,不会感到害怕? 这种大家一起闯红灯时不会感到害怕的心理叫做风险转移,指的是平时能够保持稳健的思维方式、生活比较有节制的个体,在因为某种原因形成了一个团体的时候,即便其中个别人的言行过激,他们却突然不再介意,而是继续团体保持相同的步调。 网络暴力也属于这类现象,一旦几个人聚在一起,就很容易出现欺负某个个体或者评论某件事情时,发生反应激烈的情况。客观来说,这完全是一种错误的行为。 锚定效应 同样的一件东西,如果最初的提示信息不同,带给人的错觉也是不同的。比如同样一个包,原价500,你会觉得好贵啊,不想买。如果写着原价1000,现清仓处理大减价,只要500,你就会产生哇好便宜,买到就是赚到,赶紧买的错觉。 此外,还有光环效应(爱屋及乌),从众效应(随大流),不得已理论(置于身不由己的情境下,人们就会做原本没打算做的事情)等,都是日常生活中错觉的表现。 人生是由IRA决定的 人类的大脑是由三层结构构成的:新皮质,边缘系和脑干。新皮质为知性脑,也叫理性脑,新皮质的左侧和右侧就是我们常说的左脑、右脑。紧挨着新皮质的内侧一层是边缘系,为感性脑,负责发出食欲、性欲这样的本能欲望,以及愤怒、不安、好恶等感情信号。脑干被称作反射脑,是大脑当中最原始的部分。 人类是大脑新皮质极端肥大化的动物,正是由于新皮质的发达,人类才能比其他生物思考更多的事情,我们才能构建出如今的高度文明。然而,真正决定我们行动的,其实并不是大脑新皮质,而是IRA(Instinct Reflex Area),在日语中,这个区域被称为本能反射区,包括大脑边缘系和脑干,相当于最具动物性本能的原始脑,负责掌控我们的判断。 IRA的重要特征包括如下几个方面: 属于潜意识领域,因此无法靠意识性的抑制力对其进行操控,理性的理论无法在此发挥作用; 储存着过去的数据,理性会基于IRA的这些记忆数据对事物进行判断; IRA与具有想象力的右脑有很强的连结关系,从IRA输出的信息一定都伴随着情绪,只要IRA产生负面情绪,右脑也会跟着产生负面想象,让左脑的正向思考无法发挥作用,相反的,只要IRA产生正向情绪,就能轻易转化为正向思考。 也就是说,不论如何努力尝试用人类特有的大脑新皮质来理性思考,只要具有动物性的IRA没有发挥作用,我们就无法采取行动,也就无法实现目标。 在失眠的夜里,相信你也应该有过无数次的睡不着的尝试,也会理性的思考再不赶紧睡,明天就会迟到,但无论大脑新皮质怎么努力,只要负责掌控脑干的交感神经与副交感神经失衡,你眼睛就会越睁越大,而迟迟不能入眠。 恋爱也同样如此,如果理性的认为,绝对不可以喜欢上那个人,就能平息心中的悸动,我们也就不会为情所困了。此外,每个人都有自己喜欢的异性类型,这种喜好同样无法用理性改变,因为这种情绪同样是由IRA负责产生的。 支配我们行动的主要原因并非理性思考,而是在潜意识里产生反应并采取X行动的IRA。如果你没有任何梦想和目标,今后的人生恐怕也就马马虎虎过下去了,因为20多岁时没有梦想,只是只是浑浑噩噩过日子的人,到了40多岁时才幡然醒悟发愤图强、一心朝着梦想前进的例子,几乎没有。原因就出在IRA并没有进入那样的状态中。因为我们的大脑都是基于过去累积的记忆数据对事物进行判断的,不可能在某一天突然发生变异。 成功者擅用大脑的错觉 人类的行动取决于本能的大脑,但这并不代表我们就无计可施。 如果你目前的人生进展并不顺利,那么可能意味着你的IRA储存着工作等于办不到,自己等于厌恶这样的负面信息,并且他们成了发出种种负面行动指令的依据。 要扭转这种局面并不难,只要将好的记忆输入IRA里,自然就能产生好的行动,不过只是你要明确一点,那个好的记忆是否是真实的并不重要,哪怕只是一种主观认定也没关系。 或许作为理性的大脑新皮质会说这根本就是胡说八道,但这对于不讲理性的IRA而言是无所谓的。所以尽管将好的想象植入IRA,让大脑产生错觉就好,或许这么说有点奇怪,但我们要做的就是设法欺骗自己的大脑。 好的思想和行为,不会产生坏的结果,坏的思想和行为也不会产生好的结果。一定要用真实的眼睛看世界,我有思维方式和行动能帮助你睁开真实的眼睛。你对了世界就对了。衷心希望世界上能有更多的人在好的错觉中走完一生。
错觉的法则读后感(八)
最近经常听到一个词:水逆。
也就是说,一旦你处在水逆期,你的这一段的生活就会变得非常不顺。
神奇的是,相信“水逆”这一说法的人,真的会在水逆期发生很多很多的倒霉事。而这些倒霉事的发生,也促使他们更加的相信水逆这一说法。
于是,天上那颗无辜的行星,总要替地球上的各种人背锅。
所有的错都不是我们的错,而是你逆行的错。
而当我们坐下来细心分析,你遇到的倒霉事,真的只是因为水逆么?
当你在工作中受到上司的训斥,当你回家发现钥匙丢了,当你辛辛苦苦写的稿子没有保存上......
所有这些事情的发生,都是水星的错,而不是你自己的错么?
那么,为什么我们会那么相信水逆的观点呢?
日本当红的“潜能开发魔术师”西田文郎在他的新书《错觉的法则》一书中指出,这其实是大脑利用了你的心理错觉,来让你相信“水逆”这一理论的。西田文朗自上个世纪70年代起就开始致力于研究如何激发大脑的潜能,45年来从不间断,在这个领域不断地进行突破和创新。在《错觉的法则》这本书中,他更是语出惊人:大脑认为正确的事情,其实99%以上都是错觉。
也就是说,我们所认为的真实世界,其实大部分时候,都是只不过是“错觉”罢了。你以为的人生,其实不过是一场美丽的错觉。
这样说会不会很幻灭?
但这真的是一件坏事么?西田文郎告诉我们,不是的,使用好错觉,你的人生会发生意向不到的改变。
《错觉的法则》一书中,西田文郎给读者仔细地剖析了人产生错觉的原因。在几十年的研究中,他发现,人类外在的行为不是由理性脑支配的,而是被IAR(本能反射区)给控制的。
也就是说,行动是由本能的大脑所控制的。
如果说你最近觉得自己“水逆”,可能是由于你的IAR里面储存着“生活=不顺”“自己=厌恶”这样的负面记忆,这个记忆支配了你的行为,从而让你最近的生活变得越发的不顺利。不顺利的事实会不断强化你脑中错觉。让你以为这就是事实。
如果我们想真正地改变“水逆”这情况,我们需要仔细地分析每件倒霉事发生的原因,并且不断地给自己传达“我可以做好所有的事情的”的信息,当积极的信息不断地被输入进你的大脑,大脑也会给你积极的反馈。
前段时间,范冰冰入驻小红书,和广大的网友分享自己的护肤心得,推荐什么护肤品几乎都卖断货。
为什么她推荐的东西那么好卖?
“因为她是明星呀。”或许你会那么回答。
但是我们分析深层次的原因,其实是你的“错觉”在作怪。
当你看到范冰冰分享用某品牌的面膜的心得时,你的错觉就开始运转了,它在想:我用了这个也会拥有和范冰冰一样的皮肤的。
在这种错觉的推动下,群体的购买欲一遍遍地被刺激,当你的大脑反复被“这个用了皮肤真的会变好诶”这种理念驱动,你也会随着大众下单,越来越多的人被错觉所控制,导致一次次的断货。
很多商家都是利用我们的错觉激发我们的购物欲,从而让我们购买更多的产品。
那么,当我们被错觉操控的时候,如何破除呢?
西田文郎提出了用分析分割法来拆除错觉。
也就是说,此刻,我们冷静下来想一想,明星拥有好的皮肤,真的只是因为那么一个面膜么?这个面膜真的适合你的肤质么?
只要我们好好观察,不难发现,明星除了根据自己的肤质挑选适合自己的护肤品以外,还积极健身,进行合理的膳食搭配。
这个方法的关键是,将买了这个产品的人分为四类,
1. 做了,并得到预期结果的人
2. 做了,却并没有得到预期结果的人
3. 什么都没有做,却得到了预期结果的人
4. 什么都没有做,也没有得到预期结果的人
通过那么一系列的流程的解析,基本上,错觉就被你破除了
或许你会问,错觉就一定是不好的么?
当然不是,如果你能学会正确地使用错觉,你会发现,它是你通往幸福人生的一把钥匙。
西田文郎通过对生活的观察发现,人的错觉会深深地影响一个人的思维模式和行为模式。比如说,当你开始美化贫穷,认为“清贫”的生活很美好,富裕的生活是丑恶的时候。你的头脑会反复制止任何你想要赚钱的行为,你会逐渐失去赚钱的动力,真正地变得贫穷。
而那些秉承着,金钱美好,赚钱让我快乐的人则会想方设法地赚钱,逐渐变得更有钱。
也就是说,好的错觉和坏的错觉能让你过上截然不同的人生。
我们要在生活中努力学习,通过学习好的“错觉”,让自己学会真正的积极思维,直面人生的各种难题。
那些面对绝境,永不放弃,相信自己可以绝地反击的人,都是不断地给自己暗示“我能行,这些困难都是暂时的,我能获得最终的成功的”。这种暗示造成的错觉让大脑真的相信能够成功,于是它就开始积极地展开思考,最终真的破除了困境。
所以,每一天,我们都要想办法给大脑输入好的“错觉”。
那些拥有好的错觉,觉得自己人生一帆风顺的人,往往真的拥有顺畅的人生。
也就是说,如果你想要一个美好的人生,你要先给自己构筑一个美好的错觉。让自己时刻活在美好的错觉中。
读完这本书,你还会每天给自己输入“水逆”这一观念么?当你遇到倒霉的事情的时候,不要让九天之外的行星替你背锅把,自己动手破除糟糕的“错觉”,行动起来真正地改善自己的生活吧。
如果说,人生不过一场错觉,也尽量要学会自己造梦,让自己活在一场美好的错觉中,过上一个自己理想中的人生。
错觉的法则读后感(九)
去年双十一你屯的东西,现在用完了么,小六老师说他15年买的6瓶剃须泡沫,到现在还没有用完。
为什么每次商家促销,不管这东西我们是不是需要都忍不住想买回来,不买就感觉亏了几百亿一样呢?
最近读到的《错觉的法则》帮我解答了这个疑问。书中提到,我们生活中百分之九十九的东西都是大脑的错觉。
这么一说简直把我听蒙圈了啊,就连我们平时最肯定的,砸中牛顿的苹果是不是红色,都变成不那么肯定的事情了。因为就这个苹果红来说,每个人看到的红色都是不同的,有深有浅。
作者西田文郎是一位专注大脑潜能开发的学者,在日本创办的西田孰吸引很多企业家慕名而来,还帮助了很多运动员激发潜能。
《错觉的法则》这本书主要告诉了我们为什么大脑会产生错觉,生活中有哪些被我们忽略的错觉以及如何运用积极错觉这三个问题。
下面我就分别和大家讨论
一.大脑为什么会产生错觉
这个是和我们的大脑构造有关系,我们的大脑可以分为三层,爬虫脑,情绪脑,理智脑。我们可以把他们分别对应为沙僧,八戒和唐僧。
沙僧对应的爬虫脑,非常老实勤劳,像沙僧就是取经队伍中挑行李的。爬虫脑掌管条件反射类的行为,比如在人很多的地方讲话,就会手心冒汗,感觉大脑一片空白。
这是典型的战斗逃跑反应,原来在原始社会,在遇到很多眼睛盯着我们的时候,多半是有危险的时候,大脑调动血液流向四肢,赶紧逃跑。因为大脑供血不足了,就会感觉一片空白了。
那我们的沙僧主管的就是这类的反应,其次是八戒情绪脑,用八戒来形容再恰当不过了,情绪脑非常容易左右摇摆,喜欢愉悦和舒适,就像猪八戒喜欢美食,看见美女就走不动路,爱偷懒等等
而最外层的思维脑就是唐僧了,他主管理性思考,但是绝大多数感觉都是先经过沙僧和八戒,最后才到达唐僧的,大脑不光无法分辨想象和现实直接的区别,也无法分清楚自己的和别人的。
比如带上AR眼镜玩蹦极游戏,一样会被吓得一身冷汗,再比如平时聊天说到吃柠檬,就会情不自禁的分泌唾液等等,这些都是大脑产生的错觉。
二、生活中常见的错觉
在没读到《错觉的法则》这本书之前,觉得习以为常的现象,原来都是错觉。
比如街角的店面,第一家的生意一定不是最好的 这个是商家心照不宣的秘密 因为人们总觉得后面还会有,要去比较一下再购买,所以第一家店的成交率一般会很低。
学术上有一个著名的思想实验,叫“有轨电车难题”。很多学者都论述过这个难题。
简单来说,这个难题指的是:一辆电车高速行驶过来,前方有五个人。电车马上就要撞到他们。你有能力救下他们。但是要面对一个道德困境:你可以启动扳道器,让电车转到另一条轨道上,但是在那条轨道上,也有一个会被撞的行人。这时候你应该怎么选?
哈佛大学的心理学家马克·豪泽在互联网上进行了一次调查,他发现有超过90%的人会支持你,去拉动扳道器,牺牲一个人,救下五个人。
然后,改变一下这个思想实验。如果你站在铁道的上方,你旁边有个胖子,你可以把这个胖子推下去,让他挡住电车,延缓速度,使其他五个人有机会逃生。这时候,你会这么做吗?
这一次,只有10%的人认为,你应该这么做。
结果是相同的,也就是按照道德推理,你的选择没什么区别;但是人的行动却不同,也就是你的道德错觉会给你不同的判断。
因为没有直接接触原理。就是对直接造成其他人身体伤害。我们就会觉得不是自己的责任。
比如什么如果邻居家的孩子上不起学了,会让我们非常心痛同情,甚至施以援手;但是报纸上报道非洲一个国家的饥饿问题,我们却不会同样心痛。
在“有轨电车难题”中,当你想到要动手去推一个人时,就触发了“接触原理”,所以你会犹豫。
除此之外还有很多身边的错觉,这里就不一一罗列了,接下来我们看看商家是如何利用这些大脑错觉做用户营销的。
那最近特别火的某音,短时间能超越美拍等其他视频类软件,还一举成为带货小能手,让好多商家产品意外卖到断货,有的店铺还专门配合推出某音同款系列。
那如何利用大脑错觉营销呢,首先能用到我们最常见的从众效应,马路边看见有人在对着天空仰望,不一会会有一群人都在朝着天空仰望,你过去问问大家在看什么,回答是不知道啊,大家都在看,所以我也来看看。
所以大街上,越是生意好的店面越是排长队,即使对面有个一样的店,门庭冷落,就没人去,因为大家都觉得人多的肯定好吃。当时听过的某集烧饼店生意特别好的。很多的人去门口排队。因为大家都看这家店门口有很多人排队路过的人也就像肯定是非常好吃,所以大家都去排队吧。这样就导致这个店的生意特别的火爆。
其次有一种叫做光环效应,优秀的人就会给人他的一切都很美好的印象,他吃的肯定是好的,用的住的肯定品质都差不了。
那这种情况在生活中也是特别的普遍的,比如说很多的产品,他就会去请明星代言,因为我们对明星的印象非常好,我觉得他是一个公众人物,他用的东西肯定也是好的啊,所以说明星代言的产品大家都会去追捧。
抖音里面很火的这个话题,舞蹈也是同样的从众心理,大家因为看到很多人都去参与这种舞蹈,又简单又有意思,都想去试体验一下。你还有一些,护肤品啊,正在下大夜突然护肤品小白也突然之间被卖断货,也是这种心理。
最后要讲到一个锚定心理,对比效应等等都是超市常用的促销方案,这些都是利用我们的一个心理上的错觉反应,比如说过节期间超市的促销,一进门各种海报气球眼花缭乱,营造热闹的氛围让人有购物的欲望,价格标签设置小数点后带9,11块的东西和10.9的东西,我们下意识会觉得10.9的好像便宜一些。
接下来出现的促销价格低至19.9元起,又吸引了我们的注意力,在一个原价59.9现价只要9.9的货堆前,又停住了脚步。
从进入到超市开始,商家就无处不在的利用我们的错觉做营销,多亏了《错觉的法则》终于知道为什么总是忍不住买买买了,不是我方意志力差,只怪敌军太狡猾。
错觉的法则读后感(十)
不知道大家是否有过占卜或看手相的经历,他们往往是先观察你,然后不断的询问你,最后非常神奇的说出一些你的具体信息,并且还能预测到未来福祸,当然最终是让你花钱消灾啦。
大脑认为对的事情,其实99%都是错觉
《错觉的法则:识破大脑诡计的思维管理法》,作者西田文郎是日本著名大脑潜能开发师,是最成功的能力开发机构SANRI的御用首席讲师,也是日本形象研究与指导的先驱。三十多年来,帮助过许多成功人士在商业、学术、运动等各领域脱颖而出,其中包括松下电器、日本铁路、资生堂等商业巨头都请他去做员工培训,他被称为“潜能开发魔法师”,被商界经营者们誉为“幸运之神”。著有《No.1理论》、《幸运的秘密》、《幸运是设计出来的》等畅销图书。
看到这里,大家可能会觉得这个和错觉有什么关系吗?其实我最开始也不知道,并且还很好奇:这个人为什么能那么清楚我的往事?他的预测可信吗?他的解决方式靠谱吗?
其实我在看到《错觉的法则》时的第一反映,想的就是错觉和大脑诡计这两者有什么相关联的东西吗?而且这个还能错觉还能管理吗?
看完《错觉的法则》这本书后,你就知道其实这只是本书中讲到的其中一个小小的技巧,这些所谓的占卜大师他们利用的是巧妙的心灵探索术,通过聊天,对你进行试探、通过不断的询问来判定你的情况,说一个让你相信的结局,最终尝试修改命运 。其实他所说的那些东西都是我们在被引导的错觉情况下告诉他的,并没有那么神奇。
错觉是无处不在的,你认为“正确”的事情,其实有99%都可能是错觉。
比如
随波逐流的从众效应
过马路时一起闯红灯的风险转移
商场橱柜里展示的最漂亮的衣服的锚定效应
比如状元电子书的这种的第一名效应,也叫吉兆错觉、赚钱的错觉
明知吸烟有害健康,还选择继续吸的矛盾状态的这种认知不协调
等等.....
这些都是在其他人的计划下,自己被动接受的错觉,如果不经过思考,那么我们很容易就会被这些错觉所影响。
那么让我们引以为傲的大脑究竟是怎么产生错觉的呢?
我们可以先看看大脑的组成
大脑的3个重要组成部分
人的大脑是由三层结构构成的,位于最外层的是大脑新皮质,紧挨着大脑内测一层是大脑边缘系,位于中央的位置是脑干。
其中大脑外层的大脑新皮质是知性脑,也被称为理性脑,它分为左右两侧,也是我们俗称的左脑和右脑 。左脑是用理性的方式看待事物,擅长计算和分析性的思考;而右脑能够从整体上把握事物,从感性角度上思考问题。
而位于第二层的大脑边缘系被称为感性脑,负责发出食欲、性欲这样的本能欲望,以及愤怒、不安、好恶等感情信号。它总是会在开心和不开心来回摇摆不定,也称钟摆法则。
位于第三层的脑干被称为反射脑,它控制自律神经和激素,使人类适应环境的变化,还有控制呼吸,调节体温等维持生命体征的作用,是大脑中最原始的部分。
脑干的基本功能的就是输入和输出,并且形成一个回路,这种输入输出回路在不断重复的过程中得到强化。
而我们要做的就是改变输入程序,利用语言刺激、想象或者精神训练还有肢体语言来改变最初的否定性错觉,并且不断强化,从而形成一种肯定性错觉。
比如
表扬的作用要远远大于批评的作用。(肯定性错觉 > 否定性错觉)
我外甥喜欢吃和玩,人是比较聪明,但是做作业并不积极,喜欢拖拉。于是我们就告诉他,每天回家作业及时做完,就可以早点玩游戏,并且如果考试考前三,就可以出去吃大餐。
而我侄女,每天回家,除了把老师布置的作业做完,还得把妈妈另外布置的作业做完,于是她做作业的效率就不高,反正做完也还是要做其他的,又不能玩,还不如做慢点。
让自己拥有优越错觉和运感力
让自己毫无理由的自信,我就是我,我有能力做这件事,并且我拥有超级好运气。这样在还没开始之前,你就比别人多一些坦荡,多一些优势。如果起点一样,那么在做事情的时候,更容易因为这自信和好运而变得更加积极,结果自然也会好很多。
培养苦乐力做自立型的妈宝男,让大脑永不言弃。
这种不管是做什么,都很清楚的知道自己想要的是什么,不会因为遇到的挫折而放弃的人们,他们的目的性很强,想通过自己的努力,为自己,为家人带来生活的改善。
以上只是很少的一部分方法,《错觉的法则》通过很多浅显易懂的语言来介绍大脑的工作原理,并且运用大量的事例来让我们更好的了解错觉,以及如何运用生理学、心理学来提升大脑功能,也就是俗称的开发大脑。
我们除了让被错觉影响的大脑来操控自己的认知,情绪和行动。其实也完全可以反客为主,操控大脑。通过掌握这的思维训练方法,就可以给大脑输入肯定性错觉,消除否定性错觉,并且不断积累正向的记忆数据,重建思维结构和行为方式,从而进行良好的自我管理,让自己的人生更上一层楼。
错觉的法则读后感(十一)
霍金在《时间简史》中说,宇宙中的物质是由正能量组成的。
一个人的成功也应该是通过正能量形成的。
如果一直以阴暗的心态、戴着有色眼镜看世界,就会发现外面的世界处处都是阴暗和陷阱。如果抱着阳光心态、敞开心扉,就会看到世界阳光明媚、春暖花开。
那么如何拥有积极的心态,如何用正能量的方式激励自己获取成功呢,日本作者西田文郎的《错觉的法则》告诉我们大脑认为正确的事情,其实99%以上都是错觉。一种是产生肯定性错觉的人,另种是产生否定性错觉的人。人是无法同时思考两件截然相反的事情的。因此,当你产生的肯定性错觉越多,否定性错觉就越小。
作者西田文郎是日本印象训练研究指导先锋,从20世纪70年代开始进行科学开发大脑潜能的研究,构建了利用生理学和心理学提升大脑功能的、具有划时代意义的“超级大脑训练”(Super Brain Training,简称SBT)。开设的企业家研修会“西田塾”吸引了日本各地的企业经营者踊跃参加,经常一席难求,帮助许多人在各行各业中脱颖而出。
孩子处理负面信息的方式通常比大人积极,孩子在摔倒后,哭泣一次后,马上爬起来继续。
然而,随着我们慢慢长大,掌握了一些世间的常识,在处理各种信息的过程中,也逐渐开始有了否定性的思考。
在心理学中,这叫做“习得性无助”,人会在一次次的失败后,对自己产生否定的认识。
习得性无助实验
心理学家塞利格曼曾做过一个这样的实验,将一只狗关在笼子里面栓上锁链,在笼子里面的地板上每隔一段时间就会被通上难受的电击,一开始狗会挣扎想要逃出笼子,在经过许多次的尝试失败后,工作人员将狗的锁链去掉,阻碍狗逃跑的障碍物去掉,然后再通上电,结果狗只是呆在笼子里面的地板上接受被电击与痛苦,本可以逃走的,可是狗却只是躺在原地呻吟。在这个过程中狗学会了无助、无望。
人也会产生习得性的无助,人甚至会对为参与的事情产生负面的情绪。《错觉的法则》作者西田文郎指出,感性脑在驱动人类的行为。如果感性脑处于愉快的状态,人们就会产生肯定性错觉。关键在于,在感到不愉快的时候,大脑能否瞬间将其切换为愉快的情绪表达。
《错觉的法则》作者西田文郎告诉我们,大脑是一个很有意思的器官,它会瞬间从错觉当中被唤醒。因此,通过训练的方式,可以改善自己负面情绪,为自己输入正能量。
《错觉的法则》中指出,拥有优于平均值这种错觉的人,会比其他人更快开始行动,也会因此从周围人中脱颖而出。
作者西田文郎认为,智力的要求并不太高,一个能够生活在这个世界上并且记得住自家电话号码的人,都手握着超好的运气,都已经称得上是天才。
1.在比较中寻找自信。大脑的机能决定了只要人们“觉得自己比别人稍微强那么一点点,就会产生自信。
2.相信好运会跟随自己。在生意场上取得成功的人,都怀有很强的优越错觉。针对这点进行进一步调查,你会发现这部分人认为“自己运气好”的能力尤其突出。我把这种能力称为运感力。
3.相信自己能成果。对这种感知好运的力量进一步分析,可以发现也能将其说成是“相信自己的力量"。即便遇到痛苦的事情,也能够心怀坚定的信念推动事情向前发展。
孙正义曾经说过这样的话:“最初我所拥有的只有梦想和毫无来由的自信,但这些是一切的开端。
4.结交正能量朋友。有句老话叫作“物以类聚,人以群分”,确实如此。运气好的人只会和运气好的人交朋友,处于上的人聚集在一起会产生乘法效应,使好运加倍。
5.接纳他人的不同。不存在所有人都认为“正确”的事情每个人看到的情况是不是不尽相同?”这样的想法。意识到了这一点,们就能够允分地、自由地去思考问题了。也就是说,只要想明白了我和配偶对事物的看法是存在差异的,这个世界就会变成美好的天堂。
6.每天早晚自我暗示。《错觉的法则》中教给大家一个小窍门:每天早晨,睁开眼就去想“啊,今天也健健康康地醒来了,我运气可真好”。在一天的开始之际自发地向大脑输入“运气好”的信息。晚上睡觉前,再想一想“今天一天平安无事,真好”。
错觉的法则读后感(十二)
你有过视觉盲点的经历吗?要找的东西明明就在眼皮子底下,可是翻来覆去卖力得找,就是看不到它,直到身边的朋友指给我们“你看,就在那呀!”我们这才如梦初醒。
请再来看看下面的图:
被图形包围的圆点哪个大?左边,是的,没错看上去确实是左边的圆点更大。
但,事实上在上图中我们被自己的眼睛给欺骗了。正确的答案是,两个一样大。
(上图是德国著名的心理学家赫尔曼.艾宾浩斯提出的著名的是错觉图,“艾宾浩斯错觉”)
从上述事例中我们看出眼睛轻易就可以欺骗我们的大脑。大脑其实是一个特别单纯而又执拗的孩子,他不仅可以被眼睛欺骗,它也很容易被语言和肢体动作欺骗,因此我们会在不知不觉中掉到自己错觉坑中去。
在《错觉的法则-识破大脑诡计的思维管理法》中,作者西田文郎用他的专业知识向我们解释了大脑的工作原理,又用贴近生活的事例向我们展示了一张遍布生活各个角落的错觉网。虽然错觉在不知不觉中影响了我们的行为走向,但是并不是说我们可以任由错觉操纵,我们依旧可以通过对错觉的了解,来掌控自己的生活。
西田文郎在大脑知识领域深有研究。因为在利用大脑潜意识方面特别出众,所以他帮助很多平凡的人在自己的工作领域都做出过卓越的成绩,此外,他还帮助运动员学习利用自己大脑的潜意识部分,并在赛场取得了胜利。
广告就特别会利用错觉,我们往往会被他们给我们制造出来的错觉迷惑,不知不觉相信他们,被他们引诱。在《错觉的法则》中,作者西田文郎,给我们举了一个减肥广告的例子。
在健身房的广告中经常可以看到这样的话“曾经的胖子变得这么瘦这么美”“半年时间从70KGS 到50 KGS”, 看到这样的广告我们会不自觉的产生这样的错觉“只要去健身房,我们就能瘦。
在这里健身房只让我们看到了部分的信息,并且这部分信息是向我们传输了健身会产生神奇功效的信息,这样我们会被引导产生了他们愿意看到错觉:健身房对瘦身塑形真的很有效。而实际情况是如果我们脑门一热真的买了他们的会员,但是我们却没有坚持去锻炼,也没有按照教练的要求去控制饮食,那么实际上我们是很难达到他们说的效果的。他们巧妙的把整个过程中最困难的信息隐藏了,避重就轻的给我们展示了一个美好的效果。我们就这样被利用了。
在《错觉的法则》中,西田文郎还列举了生活中很多的利用错觉的例子,如占卜,第一名效应等等。
那么,我们如何才能逃避这样的怪圈,不被错觉牵着鼻子走呢?首先要了解问题的原因是出在哪里。
大脑的结构很简单,从外向内分别是:大脑新皮质、大脑边缘系和脑干。其中,大脑新皮质具有分析和判断的能力,大脑边缘系和脑干是具有本能反应的能力。
我们之所以会产生不同的错觉就是大脑边缘系和脑干输入和输出的信息不同造成的。形象点的来看,大脑就是一台高级计算机。我们给他编什么样的程序,他就给我们输出什么样的页面。不管是想要简单大方的页面,还是华丽优美的页面,只需要输入相应的程序就好。
这是大脑工作的原理,那么对于输入的信息大脑会有什么样的反应呢?这时候大脑就是个机器人,他得到什么样的指令就会做出什么样的行动。并且,他只会进行单一的行为处理方式,就是大脑只能在同一时间进行一件事情的处理。用物理上电力方面的形象比喻就是,它是串联发电的,不能并联。一旦并联两路都会烧焦。
例如,没有经过专业的训练,我们很难一手画圆一手画方。这就是因为大脑只能在同一个时间进行一项信息输出任务。
好了,大脑的工作原理和方法我们了解到了就是对信息的输入和输出,而且他最大的特点就是只能在同一时间进行一种类别的信息处理。这才是我们需要注意改进的地方。
在《错觉的法则》中,作者西田文郎,让我们要学会思考,对同一件事物要输入不同的信息。这样我们才能多角度、多方面考虑问题,产生不一样的错觉,这样才可以全面看待问题。
古典老师在他的著作《你的生命有什么可能》中,曾向我们展示了生活的四个维度:追求向上攀登的高度维度;追求向深处发展的深度维度;追求博大精深的宽度维度,以及追求生活温暖的温度维度。同样是生活,我们可以有这么多的追求方向,谁说只有高度才是精彩的生活呢?每个人对生活的追求不一样,看到的风景自然也不会一样。
相同的道理对待同一件事物,我们上下左右的多了解、多思考我们会有不同的错觉。就像刚才我们说到的减肥广告的问题,如果我们只相信我们听到、或看到的他们给我们的信息,我们很容易相信,但是如果我们再多跟学员打听一下他们的经历和感受,我们又会从学习者的角度了解了信息,产生不一样的错觉。多角度的错觉,会让我们有更立体的了解。
非黑即白的画面可以有但不能是主色彩,生活是个万花筒,了解的多我们才能看到的多。只要大脑运动我们的错觉就在发生,每当即将被某一个错觉控制时,都要冷静下来,多开发一种错觉。说不定错觉上的错觉我们又会有更深的错觉。这何尝不是一件让我们向上发展的力量呢?
错觉的法则读后感(十三)
在《傲慢与偏见》中由于伊丽莎白曾认为达西傲慢,对达西存有偏见,两人爱情曾一度中断,又因为偏见的消除而最终修成正果。在这里,把偏见单纯地理解为一种对事物的片面认识吧。通常偏见不是什么好事儿,所以我们总是力求客观全面。这原本也无可厚非,但是,生活中也有人虽然固守着一种偏见,最后却也成功了。在愚公移山的故事中,愚公笃信只要坚持下去就能把山移动,这也不完全符合自然规则,那么是不是也可以认为愚公所持的信念是一种偏见呢?可见,一种偏见是好是坏,不能一概而论。《错觉的法则》一书中探讨了思维上的错觉,也可以理解为个人的偏见,在这里你可以学到怎么管理你的思维,如何对待偏见。
《错觉的法则》作者西田文郎,从20世纪70年代开始研究大脑潜能,帮助很多企业经营者和运动员们在行业中脱颖而出。书中讲到,很多人以为自己的人生是由自己创造出来的,但其实每个重要的选择都是在错觉的引导下完成的。这些错觉都是大脑对于事物的主观的、片面的认识,我们就暂且理解为个人的偏见吧。西田文郎说,有些肯定性的错觉促使人产生积极的情绪和行动,而否定性的错觉反之。其实也就明了了,脑中的偏见也是有好有坏,不是每一种都需要极力消除。
如果我们想要活得更清醒,显然需要跳出思维的诡计,识别脑中的偏见,而如果我们还想在清醒之外,活得更有意义,更成功,就要更进一步善用偏见。
少女与老妪
能够识别头脑中产生的偏见,保持谨慎谦卑,认识到自己不一定是正确的,这是保持清醒的第一步。诚如我们所了解的那样,偏见是一种片面的认知,会遮掩真相,会让我们错失机遇,会导致误解和冲突。所以我们对待头脑中的思想,要小心地检视,不能盲信,没准儿这就是一些偏见。
在著名的“少女与老妪”图中,我们要么看见的是少女,要么看见的是老妪,看到其中一种可能了,就没办法再看到另外一种可能了。一张简单的图就能够提醒我们,思维很容易片面化,偏见也很容易产生。在生活中偏见也不在少数,明明有很多美食店,偏有一家你从未去过的网红美食店,你却在店门前排了很久的队,最后又生气地发现东西并没有想象那么好吃!那为什么我们还会辛苦地排队呢?因为从众心理让你执著地认为,别人都说好吃的店一定好吃!这就是一种偏见。在吵架的夫妻中,妻子对丈夫说:你从来都不关心我!家里的事情都是我在做,你什么活儿都不干!但静下来想想:他也不是完全不关心我,上周他还倒了垃圾。只是近因效应让妻子只关注到前两天吵架时对方冷漠的一面,而忽略了对方以往温柔的一面,这也是一种偏见。你在工作中遇到挑战了总是用一种保守策略,尽量去回避,虽然有时你很想去试试,但是你觉得自己肯定做不到,因为你记得以前你的老师总是说,你怎么那么笨呢,这种声音一直根植在你心里。所以尽管现在你已经在你的专业领域很出色,但是你完全看不到,这更是对自己的一种偏见。这些偏见之所以产生,就是思维中的一些陷阱所致。如果我们盲目地认为这些认识是正确的,就会导致冲突和失望。而如果我们能经常换个角度看问题,保持谨慎,就会避免很多交往中的问题。
既然我们的头脑总是很容易产生偏见,那么想要完全消除偏见,保持绝对的理性客观,就并不现实。那么,不如我们想想如何更好地去运用它。对待偏见,无知的人不知道自己的想法是一种偏见,所以要学习识别。然而,聪明的人就不能仅仅止步于此,还要顺势而为,把那些会产生积极效果的偏见保留下来,让它发挥其正向价值。
在著名的罗森塔尔实验中,原本同样起点的学生,自从被告知是“最有发展前途”的一群孩子后,成绩也更优异了,也更加自信了。在这个实验中,心理学家告诉教师的这些孩子是“最有发展前途”的学生,这并不符合最初的客观事实,所以把它称为一种偏见也不为过,但是这个信念却导致了结果产生质的变化。这就说明,有时我们也不一定要力求正确客观,完全符合事物的本质,某些偏见,正如一些积极的信念,本来就能引导着事物正向发展。这并不是在否认客观规律,而是由于世界本来就充满了多种可能,社会中人际交往又充满了互动性,可以相互影响。所以如果我们能偏执地关注着生活正向的一面,哪怕一开始很微小,也能引起别人相应的反馈,从而让星星之火形成燎原之势。因此,在教育中,我们需要一点偏见,告诉自己的孩子,他是很聪明的,他才能真的成长为一个聪明优秀的人。在婚姻中,我们也需要一点偏见,世界上这么多人,你只独独认为与你相处的这个人是最棒的,才能真的看到对方的可爱。在工作中,我们也需要一些偏见,别人都觉得不可能的事,偏偏认为自己可以做到,我们才能真的做到。
生活中有的人活得很理性,他们相信事实,学习规律,在现实层面很容易取得成就,房车都有,家庭美满,但再想突破现有的格局,获得更大的成功时,就感到束手束脚,心有余而力不足了。有的人则活得很感性,他们相信爱情,相信直觉,一次说走就走的旅行,一份说放就放的工作,只要心之所向,就赶往那里。这样在精神上是很自由了,但经常发现事业断断续续又要重新开始了,将近三十还没有多少积蓄。其实一个充实有意义的人生,应该是理性与感性的完美结合。如果说,识别脑中的偏见,保持对人的尊重、对事的客观,是一种理性;那么,善用偏见,培养积极关注,积极信念,这就是一种感性。理性识别偏见,可以让我们在幸福人生的基准线上体面地活着,少犯点儿错,少遭遇点麻烦,但只有再加上一点儿感性,感性地运用个人的偏见,才会让我们突破自我,活出更大的格局。
错觉的法则读后感(十四)
高中时代就认定自己没有理科方面的天赋,读大学的时候选择了文科类的学校,然后按部就班的开始文科类的工作。断定自己没有理科方面天赋的理由,仅仅是因为高中时理科成绩总是在班里倒数,老师和家长都说“你不适合学理科”。于是,不知不觉的自己也相信了不适合理科。
然而,恰巧所在的班级就是擅长理科的特长班,如果到普通班,保不定排名准会上去。这样想来,自己没有理科天赋,真的有理有据吗?这难道不是由于信息和环境不同所造成的“自己做不到”的错觉吗?生活中还有没有其他的事情因为错觉而带来错误的认知呢?
《错觉的法则:识破大脑诡计的思维管理法》的作者是日本百万畅销书作家西田文郎。他从20世纪70年代开始从事脑科学的研究,并创立了提升大脑功能的“超级大脑训练”,被称为“潜能开发魔法师”,著有《No.1理论》、《幸运的秘密》、《幸运是设计出来的》等畅销图书。
看到健身房打出的“曾经的胖子变得这么瘦”、“半年时间从70kg变成50kg”这类广告时,认为只要到健身房去,身材变好就是绝对的事情;
人多一起过马路,红灯也是绿灯,反正车也不敢撞过来。
有时候看到某一个人觉得他/她跟以前认识的谁谁谁很像、看起来很善良、说不出原因的喜欢等,就莫名的产生好感。
这些感受是日常中最常见的,办了健身卡就意味着瘦身成功,人多过马路就不算闯红灯,看起来像好人应该值得信任,嫁给高富帅从此就走向人生巅峰。为什么会产生这样的感受呢?大量繁杂信息充斥生活,渐渐的让我们失去了分辨力,好像是那么一回事就变成了口口相传的事实,其实这就是错觉。
不断进步的人都拥有“优越错觉”
“觉得自己比别人稍微强那么一点点”、“觉得自己比别人稍微努力一点点”就产生自信。如果觉得自己不如平均水平,就会对自身产生各种不满意。辛苦熬夜出来的文案自我感觉就是比其他同事要做的好,自己努力学习办公软件就是比一般同事操作的快,尽管不是绝对的比其他同事做的好,这样的小成就依然让人满满的自信。“优越错觉”能够消除自己的不满,内心也会自然而然的变的丰富,看到优秀的自己总想更优秀。
好运的错觉会接近好运的人
占卜的人说事业会一帆风顺,看黄历今天是个谈生意的好日子,今天是星座的吉祥日,看到一连串的好意头,最直接的反应是,今天不顺利简直就是不科学的事情。 例如某天心情特别好,遇到小事觉得那也不是事;心情不好时,小事也能成为大事,波及范围广,持续时间长。
中国有句老话叫“物以类聚,人以群分“,性格开朗、积极向上的人聚集在一起产生乘法效应,使好运加倍;相反,运气不好的人相互抱怨,运气也会越来越差。保持一颗积极的心是好运的来源,古龙说:“爱笑的女孩,运气都不会太差”。
通过已知条件将不利因素转化为有利因素
假设男性有两类:“帅哥”和“丑男”,如果是个天生的丑男,如何才能受异性的欢迎呢?有很多渠道呀,比如掌握某个领域高深的专业知识,让人产生“特别聪明”的印象而产生好感;再比如提升经济实力也是很大的一种魅力;又或者成为学识渊博、温柔体贴又细心的好男人形象等等。
能将自身不足成为已知条件,专注自己的优势方面,付出比常人更多的努力不断提升,产生“优越错觉”,即使在其他方面抱有自卑心理,也还是可以得到精神层面强化的。
从错觉中醒悟过来,价值观也会发生变化
年轻的时候觉得“有没有钱不重要,长得好看就行”,结婚之后观念成了“男人没有经济实力是不行的”,在恋爱和结婚的问题上,女性的心理变化似乎要远远大于男性。原来的错觉是“他马马虎虎的样子真可爱”,现在却变成了“为什么我嫁给了这种人”。
其实是自己的价值观发生了变化,原来认为可以原谅的事情变得不能原谅了,但自身并不会意识到这是由于自己的价值观发生了改变,从当初的错觉中清醒了过来。总觉得两个人在一起生活久了感情麻木了,却在偶然的事情上又找到了久违的感动。两个人不断的产生各种错觉,又不断的从错觉中醒悟过来,年复一年的携手走过漫长的人生岁月。
价值观随时代的变迁,没必要迎合当今时代的标准
人的价值观是随时代变迁而变迁的。以前,男人是不能进厨房的,而现在的男性不仅会下厨,还会带孩子做家务;上一辈最喜欢的工作就是公务员,能进入单位工作是件光宗耀祖的事情,而现在越来越多的年轻人开始拒绝公务员的工作,拒绝一眼望穿的生活纷纷奔上北上广。由此可见,每个时代要求的能力和广泛传播的常识是不太一样的。
当今社会是自由竞争的时代,任何人都有脱颖而出的机会,也正因为如此,反而更受生活的煎熬。换言之,无论别人说什么,只要沿着自己认为的“幸福人生”的道路前进就可以了。
错觉是一把双刃剑,积极向上的错觉会给予原动力,拥有坚定的信心和勇气,消极的错觉往往在事情的萌芽阶段就开始退缩。以前看过一个秀才赶考的故事,因为梦里的意头不好,确信自己考不过决定放弃。同样的梦被店家用积极的眼光去看待,整个梦境瞬间就充满希望。
积极的人,好像好运总是用不完。消极的人,好像坏运气怎么也赶不走,这些都是错觉带来的心理感受。遇到事情正能量态度面对,很快就可以解决,因为用心在做。负能量的话怎么也解决不了,因为心不在焉。人可以有霉运,但不能有霉气。
错觉的法则读后感(十五)
人常说“耳听为虚,眼见为实”。意思是不要道听途说,不要人云亦云。判断一件事情的真假对错,以眼睛看到的为准,要相信自己的眼睛。但是,眼睛看到的就真的正确吗?请看下面一张图。
在拿尺子进行测量之前,你的眼睛会告诉你,上面的直线比下面的长。但经过测量,你会发现它们长度一样。这就是错觉。这个图是德国心理学家弗兰兹•卡尔•缪勒-莱耶发表的著名的视错觉图,简称缪勒-莱耶错觉。
生活中类似这样的错觉有很多,比如还有一个著名的菲克错觉,也称作垂直水平视错觉,两条完全相同的直线,竖着的就比横着的看起来长一些,这也就是为什么在生活当中,竖条纹的衣服要比横条纹的衣服让人看起来瘦高的原因。
在《错觉的法则》一书中,列举了很多这样的错觉。同时,作者也为我们揭示了产生这些错觉的原因。如果能够更好地利用这些错觉,我们的生活将会得到很大改变。
《错觉的法则》一书的作者西田文郎,是日本印象训练研究的指导先锋,20世纪70年代开始,致力于科学开发大脑潜能的研究。他构建了超级大脑训练,吸引了日本各地的企业经营者和运动员。很多人在参加完他的课程之后,在各自的领域都取得了更大成功。
★
之所以会出现我们文章开头所列的那种错觉,西田文郎认为,这是因为我们的大脑具有线性思维的特征,也就是说,我们的大脑有一种倾向,一旦断定“这个”是正确的,然后就再也没办法从其他角度来看待同一个问题。即使那些认为自己习惯于从正反两个方面来思考问题的人,也不会完全避免错觉。因为思考本身就是无法避免错觉的。这是我们大脑的一个小癖好。在实际生活当中,这种错觉几乎无处不在。
比如,当我们看到一个人减肥前后的对比照时,我们就会相信,做这个广告的健身房的有效性。就会认为,只要进了这个健身房,我们也可以变成这样。而忽略了饮食、运动和时间的作用。
比如,我们还会相信第一名效应,只要在哪个领域是第一名,我们就会无条件的追捧。很多人都会知道世界第一高的山峰是哪座?但知道第二高的人就会大幅度减少。哪种商品被打上第一名的标签儿,就会卖的非常好,这个现象就叫做要点法则。
还有大家一起闯红灯时不会觉得害怕的风险转移心理;人们都知道吸烟有害健康,但是依然有很多戒不掉。这种矛盾状态叫认知不协调;还有随波逐流的从众效应,看见饭店门口有人排队,就会产生“排队=好吃”的错觉等等。
★
那么这些错觉是如何产生的呢?我们先来看一看大脑的构造。
人类的大脑有三层结构,最外层的叫大脑新皮质,紧挨着它的一层是大脑边缘系,中心位置是脑干。
最外层的大脑新皮质也被叫做理性脑,这也就是人为什么要比其他生物思考得更多的原因。第二层的大脑边缘系被称作感性脑,它负责人的本能欲望,以及各种感情信号,第三层的脑干是反射脑,控制呼吸体温等基础的生命体征,是最原始的部分。它还会对需要做的事情做出本能的判断。
西田文郎的研究发现,虽然人类是大脑新皮质极端肥大化的动物,正是因为这样,我们才能够有现在这样的高度文明。但是真正决定我们行动的,其实是包括大脑边缘系和脑干所组成的本能反射区。这就是说,是最具动物本能的原始脑,来负责掌控我们的判断。
正因为我们的判断大多来源于原始脑,所以,大脑并不能区分现实和想象的区别。比如关于跳伞,同样没有跳过伞的人,有的人会说我一定能办得到,而有的人则会说我恐高所以办不到。大脑也无法判断自己与他人的区别。比如看见别人在吃山楂,听别人说:“哎呀,太酸了!”然后自己嘴里也会忍不住感到有酸倒牙的那种感觉。在医学领域的实验中,有一种叫做安慰剂效应的方法。在医生和患者都不知道患者使用的是假的药物的前提下,如果医患双方都相信这个药有用,那么这个安慰剂就会发挥很显著的效果。以上这些全都是因为大脑的本能反应所让人产生的错觉。
★
了解了大脑产生错觉的诡计,那么我们就可以利用大脑的这种特性,让大脑产生好的错觉,让错觉为我所用,从而改变我们的思维方式,改变我们的生活。
西田文郎认为,为了识破大脑的错觉,在现代社会,他建议我们:
第一,要看穿带有某种意图的被加工过的信息。现代社会是信息大爆炸的社会,各种信息满天飞。对于这些信息,我们必须要认清,信息的意图。那些被操纵的信息,只让人看到它愿意被展现的一部分,从而产生错觉,将不希望让人看到的那一部分隐藏起来。作为日本人,西田文郎特别以广岛长崎的原子弹爆炸为例,战争双方,不论胜负,都会损失大量无辜的人民。那些说自己就是正义的化身的战争发动者,给人们的就是错觉。
第二,用真实的眼睛看世界,随着网络的兴起,我们能够接触到的信息越来越多,我们有更大的可能不去做井底之蛙。我们可以尝试跳出思维的禁锢。这就需要,我们敢于自我否定,敢于去质疑自己的想法。我看到、听到的、认为的,难道不是错觉吗?在信息极度丰富的情况下,保持独立思考的能力,尝试从多个角度看待事物,是一种多么宝贵的品质。
第三,尝试用好的错觉结出好的果实。有句谚语“叫种瓜得瓜,种豆得豆。”这句话不仅适用于自然界,也适用于我们的精神世界。“好的错觉会因爱和感恩而生,坏的错觉因憎恨和不满而生,好的错觉会结出好果实,坏的错觉会导致坏结果。”
★
了解错觉,认识错觉,让我们对错觉保持警惕。盲人摸象,产生的是错觉,但睁开眼睛,看到的也不一定就是真相。需要作出判断的时候,保持怀疑,不要脱口而出,尝试从多个角度看待问题,会让我们保持清醒的头脑。