本文精选了15篇四年级作文，主题为超越自我。文章内容涵盖了勇气、毅力、努力、坚持等方面的故事和感悟。作者通过这些作文展示了小学生们在学习和生活中如何不断挑战自我，克服困难，追求进步。这些故事鼓舞人心，激励读者在面对困难时勇敢向前，不断超越自我。
第一篇
“人生是一场旅行，在乎的不是终点，而是沿途的风景。”在成长的道路上，遇到的最大敌人是自己，超越自我的这道风景线你会错过吗？
傍晚，我们一家人正准备吃饭时，发现家中没有调味料了。要知道，调味料可是我的“挚爱”啊！一顿饭缺少了它的相伴，那真是难以下咽。
没办法，我只好拿着自己的私房钱到外面去买调味料。此时，天逐渐开始暗了，我加快脚步向商店走去。待我在商店里买好调味料出来一看，天已经墨墨黑了！我顿时觉得恐惧感充斥了全身。脑海里浮现出电视名侦探柯南中的杀人剧情。路上的行人看我一眼，都令我汗毛倒立，头皮发麻。还有那些奇形怪状的树杈枝桠似乎都开始乱动起来。一阵风吹过，好像有很多鬼哭狼嚎的声音。天哪！这声音使我害怕极了！我紧紧抱着自己的胳膊，不停的鼓励自己。往前走，不要停，一定要战胜我的“敌人”——胆怯。于是，我硬着头皮用我不断哆嗦的腿一步一步慢慢向家的方向走着。
到家了！看着黑夜中明亮的灯光，闻着空气里花草的芳香，我知道那个胆小怯懦的自己已经随风而去，现在的我已经站在新的高度面对一切。
第二篇
超越自我“超越自我”，看上去是多么的容易，而真正付诸行动却是那么的不易。但凡超越了自我的人，在面对任何困难时就不那么惧怕了。以前有一个小个子叫罗杰斯，因为他身体矮小，有许多人都喜欢戏弄他，欺负他，他很自卑。他想：我为什么个子这么矮小？我一定要改变我自己！于是他给自己定了计划每天坚持运动，每天跑步，吹气球，做俯卧撑……过了一个月，谁都不敢相信的是，他变得肌肉发达，个子也长高了不少。从此以后再也没有人敢欺负他了。从这个故事中我懂得了真正的强者不在于高大的外表，而是再于他的内心是否把自己想成一名不可战胜的强者，并为此付出艰苦卓绝的努力。我还看过这样一个故事，有一个二十岁的小男孩在一次意外中断了左臂。一直以来他的梦想就是成为一个摔跤高手。于是他和他的父亲开始寻访名师希望有人肯把他收下。可是，找了好长时间，就是没有找到。终于有一天，他们遇到一个老师傅收留了他，可是老师傅从头到尾就只教给了他了一招，便告诉他说：“你只要会这一招就够了。”在一次摔跤比赛上，他顺利地打赢了前面的选手，进入了决赛。在决赛里，他又用老师傅教他的那一招取得了冠军。事后，他问老师傅，为什么我能取胜呢？他的师傅答道：“哈哈！我教会你的那一招只有对方抓住你的左手才能制服你，可是你没有左手，你的劣势反尔变成了你的优势。”现实社会中我们也许自卑过，也许胆怯过，可看到这么多平凡的人用意志，用行动战胜了别人，超越了自我，难道我们不应该赶快加入到他们的队伍中去吗？超越自我，做生活的强者！
学生：董文韬
指导老师：徐老师
第三篇
关于运动会的作文400字 超越自我的运动会
今天是运动会。清晨的第一缕阳光射在操场上，让我感到格外精神。
随着音乐的响起，运动会开始了。每一个队员都精神抖擞地踏着整齐的步子，喊着响亮的口号，穿着漂亮的衣服入场。而我们班可和别的班不一样，我们的运动员有的骑自行车；有的滚着铁轮；还有的滑着滑板，用行动告诉所有人今天我们要必出风采，必出个性，超越自我。
第一个比赛是60米，只听枪声一响，运动员们像一支箭似的飞出。虽然我们班的同学没有名次，但他们脸上洋溢着欢乐的笑容， 因为他们超越了自我！
接着就到了我比赛的项目：跳远。只见裁判挥着旗子，我跑到线前使劲一蹬，跳入沙坑。虽然，只拿了第二名，但是我跳了2米78超越了自我！
时间过得好快，一下子就下午了，又到了我的项目：投实心球。我做着准备运动，接着将身体使劲向后引，用力一投没想到拿了第一，因为我有超越自我的精神！
今天，我们所有运动员在赛场上赛出了风格，赛出了精彩，更重要的是他们超越了自我！
第四篇
超越，多么激烈而快乐的字眼。激烈是因为和别人比，谁强；而快乐，是超越别人后的喜悦。但如果没有超越过别人，那便是伤心、失望，也难免有些不甘。我想不管越过别人，还是没越过别人。只有敢于挑战，那便是你又长大了一些。今天我要为大家介绍一个更加刺激、更加好玩的，那便是——超越自我。
有的人不知道超越自我，只知道超越别人。但是我们要知道，超越别人的同时，也要记住超越自我。
超越自我。匡衡小的时候家境贫寒，他超越自我，最后被封为郎中，迁博士；原本贪玩贪睡的司马光超越自己，最后成了清朝初期的著名学者，史学家。
绳锯木断，水滴石穿。一滴水可以穿过石头吗？但长期甚至一直不停的往石头那个点上滴水呢？对！那就可以水滴石穿。水超越自我，穿过了坚硬的石头。
可见超越自我是多么的伟大，但在伟大的同时也要经得起磨练。
雨果曾经说过：“艺术的大道上荆棘丛生，这也是好事，常人望而却步，只有意志坚强的人例外。”只有超越自我的人，才能从荆棘丛生的艺术大道上走出来。世界上没有什么困难的事情能挡得住我们的脚步，只要你肯努力。这就是所谓的“世上无难事，只要肯登攀。”不要以为你什么都做不了，遇到困难就像缩头乌龟似的躲在自己的壳中。
我们不要做小鸟，我们要做鹏，行万里路。我们不要做缩头乌龟，我们要做敢于挑战的人。
超越自我，拥抱蓝天。超越自我，拥抱蓝天！
第五篇
跳绳比赛作文500字 突破自我，超越自我
1、2、3、4……297、298、299、300.每当我想起1到300这一串数字，我的思绪就被拉回到了比赛中。
这是一月一度的年级长绳比赛，这不但是长绳队之间的比拼，还是各个班之间的荣誉之争。短绳比赛已经落下了帷幕，可长绳却是突如其来的，因为我们只练习了两次，但是大家都找到了感觉，包括我。
时间一点点溜走，不知不觉中已经到了长绳比赛的那一天。我可是万分紧张，因为我在长绳队中并不被看好，我也不想拖班级后腿……但是，我决定突破一下我自己。“各就各位，甩绳的同学把绳子甩起来。预备，开始！”张老师的话音刚落，打头阵的王骋林一秒都没有犹豫，直接跳了进去，嗯，后面的洪业也顺利接上了，不错不错，我在心中默默说道，出师挺顺利嘛！很快，男生跳完了，轮到女生了，打头阵的是我们班的体育一姐——陈天旖，她也顺利的接上了，可我还是害怕，紧紧地跟在张叔后面，生怕接不上，这时，张叔跳进去了，我就已经准备了，张叔的一只脚落地，我的右脚就往前跨一大步，张叔准备跑出去，我就奋力一跳，再快速跑出来。“啊！我成功了！原来我可以的！”我小心嘀咕着。
再看看场外的观众，一个个用自己最大的声音喊着，为我们数数，这声音震耳欲聋，渐渐的，我觉得他们也是比赛选手了，因为他们的认真。
三分钟，我们跳了300个，这是一个对于我们来说多么不可思议的成绩，这离不开我们的军师周老师，还有我们的同学们。重要的是，我超越了自我！
第六篇
晚上，我走进了小房间，并锁上了门。检查电器开关都一切正常后，便熄灯，上床睡觉了。楼外，远处是一条公路，风不停地在路上刮过。在这沉沉的夜里，听到这种转瞬即逝的声音，让人不能不产生一种莫名其妙的不安。
我把头伸向窗外。昏暗的月光把树木的影子印在了路上。一阵风吹来，路边的树木摇晃起来，影子也跟着动起来。这不得不使人想起了那《僵尸先生》里的青面獠牙的千年老僵尸，似乎他的眼睛里还闪着红光，正一蹦一跳地向我走来。
“世界上没有鬼，睡吧，睡吧······”我不停地自我安慰着，可是没用的。在这浓浓的夜色之中，总是越不去想，就想得越多······我索性打开了灯，坐在床上。风依旧刮过，但是声音没有那么可怕。路边的树林中也曾未出现过那青面獠牙的千年老僵尸。可我仍然不敢去关灯，我到底是怕什么呢？似乎有些莫名其妙。
耳畔没有鬼叫，眼前没有鬼影，那么，“鬼”到底在哪里呢？真是乱弹琴。突然，我似乎意识到了：发现我怕的，竟然是我自己，鬼在我的心中，想则有，不想则无。
原来，最大的敌人就是自己，是自己的怯懦使自己胆寒。我恍然大悟。
能够超越别人的人不一定能超越自我，能够超越自我的人才是真正的胜利者。
第七篇
一个名叫桑提亚哥的老渔夫，在84天一无所获后，决定独自一人去远海捕鱼。功夫不负有心人，他钓到了一条比船还长两英尺的大马林鱼。这条鱼力大无比，拖着小船漂流了两天两夜。老人经历了前所未有的考验，终于将鱼刺死，拴在船头。然而归途中却遇上了鲨鱼，老人与鲨鱼进行了殊死搏斗，结果大马林鱼还是被鲨鱼吃得只剩下一副光秃秃的骨架。老人只得空手归航。《老人与海》篇幅不长，情节也很简单，但它用独有的那种回归自然的质朴、天高海阔的深远，以及一股恢弘的力量，鼓舞了一代又一代读者。
又想起文中老人的话“一个人不是生来要给打败的，你尽可以消灭他，可就是打不败他。”虽然老人辛辛苦苦捕到的鱼被鲨鱼吃得只剩了骨头架子，但他战胜了大马林鱼和许多鲨鱼，体现了人类面对艰险无所畏惧的高贵品质，面对失败有着“优雅的风度”，他赢得了生命的价值和人格的尊严，是个了不起的胜利者。
人类的极限，无人知晓。当一个人努力战胜自己的缺陷而不是屈从它的时候，无论最后是捕到一条完整的鱼还是一副骨架，都已经无所谓了，因为一个人生命的价值已在与那马林鱼的搏斗的过程中充分体现了。曾经为自己的理想努力追求过、奋斗过，难道他不是一个胜利者吗？
作为一个强者，就不应该因为失败而消沉悲观，就不应该因为沮丧而停止追求！
第八篇
超越自我作文1100字 超越
总有那么一些人，只为那一个小金牌，那一枚荣誉勋章而挑战自己的极限，超越自己的能力范围——大力士。哪怕自己身份有多么卑微，多么低下，只要超越自己，自己就是永远的胜利者。
他只是一个农村小伙。
从小，他的力气就大得惊人：帮母亲干活总是第一个；村里摔跤相扑比赛永远的第一名；搬砖挑瓦总是村里一等的好手……凭着这些优势，村长把他推荐去了镇上的大力士争霸赛。
当他看到一个又一个又稀奇又艰巨的任务时，傻了：在三分钟之内拉动一辆重九吨的卡车并将它拖至终点！
这只是大力士才做得到的任务！我一个庄稼人，老实巴交的，怎么可能完成？！
“村长爷爷，您根本就不该让我去！”他口出怨言，用一张好似扑克牌的脸转向村长。
“呵呵，你能去，是村里人的骄傲啊。怎么能说不去就不去呢？”村长慈祥地看着他。
他的脸顷刻间变成了红石榴，比村里的红富士还红：“可是，我做不到……”那双包含畏惧的眼睛，闪烁着晶莹的泪花。
村长笑了：“记住，超越自己，挑战自己的极限！咱村要是出个大力士就好了，光宗耀祖嘛！”
他终于明白了，超越别人，也是在超越自己。
可当他走进比赛队伍里时，惊讶极了：队伍里比他身强力壮的人有的是，比他个儿高的人也有的是。在高个如林的对手中，他实在是太渺小了。但他没有放弃。村长的那句话一直浮现在他的脑海里：超越自己！
比赛开始时，他的心灵土壤里又萌生出退意之芽：那个小刚，那么快的速度，那么多人为他加油，自己怎么可能取得最终胜利呢？不过，最后的结果令人大跌眼镜：上一届争霸赛的冠军小刚也没通过！
镇上公认的力气最大的人也没成功，自己怎么能拉过去呢？唉，输无疑是定局了。
轮到他了。他心惊胆战地走过去，工作人员替他拴好绳子。
“准备就绪！三，二，一，开始！“
啊！卡车怎么这么重！难怪连小刚都拉不过去。那自己怎么行？
围观的人群开始议论纷纷：
“这小子能行吗？“
“废话，当然不行。你看他那表情不就晓得了？赢的人因该是我家俊浩才对！”
的确，他的额头上已经开始冒出一滴又一滴，一串又一串汗珠；两只眼睛细眯着，但闪射出来的却是退缩的目光；嘴巴紧紧抿着，好似他已经身陷险境似的；呼吸急促，鼻子好像都快炸了；两只手一只拿着绳子，另一只则紧握成拳；双腿因为承受不起卡车重量，已经弯曲；整个身体呈斜曲式，像一根随时都会断掉的木头……
他双眼无神地望向人群，突然，他看到了小刚嘲讽似的眼神，村长爷爷和村民那急切而激动的眼神：超越自己！一阵阵加油声——
一定不能辜负家人和村长爷爷的那份期待，和往日自己的努力！超越自己！超越自己！
他立刻犹如胁下生翅一般，拉着绳子，双腿奋力向前蹬：好快的速度！
“哔！”哨声响起。
“臦嬅村获胜！”随着裁判的喊声，村长和村民们一片欢腾，欣喜若狂。他欣慰地笑了。
超越，超越自己！
一定不能辜负家人和村长爷爷的那份期待，和往日自己的努力！超越自己！超越自己！
他立刻犹如胁下生翅一般，拉着绳子，双腿奋力向前蹬：好快的速度！
“哔！”哨声响起。
“臦嬅村获胜！”随着裁判的喊声，村长和村民们一片欢腾，欣喜若狂。他欣慰地笑了。
超越，超越自己！
第九篇
《小兵张嘎》是一部具有时代特色和富有哲理性的电影。看完这部电影，我深刻地感受到：只有勇敢面对困难，乐观面对生活，才能不断超越自我。
故事讲述的是战争时期，小男孩张嘎亲眼目睹了相依为命的奶奶为了掩护八路军而被日本鬼子杀害。他历经千辛万苦参加了革命，为奶奶报仇后，最终成为一名小侦察员。
剧中的张嘎和我们的年龄差不多，但他在屁股受枪伤后还能面带微笑;在被敌人抓走后，还能够做到坚强不屈，沉着冷静……
和他相比，我感觉自己真的太渺小了。
记得上幼儿园时，我在舞蹈班学习舞蹈，肩膀上的一块胎记被一个小朋友发现了，她对我说了“好难看。”回到家后，我哭着闹着非让妈妈给我转学。现在回想起来，我感觉自己真的太脆弱了，遇到点挫折，不是选择面对，而是选择逃避。这么小的困难就不能够去直视，以后遇到更大的困难怎么办?
我想，不仅仅是我，和我一样比较自卑和胆怯的人，都应该向张嘎学习，学习他那种勇敢、乐观的精神。只有这样，我们才能够不断超越自我。
第十篇
戴尔.卡耐基《超越自我》读书笔记600字
在书中，作者强调：人生最强的对手，不一定是别人，而可能是我们自己，在超越别人之前，先得超越自己！
看了这本书，我仔细地想了下书的内容，很久很久以前，父母创造了他，这样，他就应该创造另一个自己。创造他自己的风格，创造他自己的前途，创造自己的自己。那么，他就拥有了向生活跨出第一步的权利。随后，他也学会发现在这条道路上，有着不可计数的强敌，当他正绞尽脑汁想着如何与这些对手较量时，他似乎忽略了什么人？其实，在这条道路上由始至终都与你竞争的强敌并不是别人，而是你自己。如果想要更好的战胜自己，超越自己，那么你就必须从小学会看重自己。这样你才能成为一个真正冲破人生冰河的人——一个生活中的勇者！
“你不能失败”是本书中作者教导他独子的信件之一。作者引用西方哲学家赫伯特的话：“一个人如果二十岁时不美丽，三十岁时不健康，四十岁时不富有，五十岁时不聪明，就永远失去这些了。”也就是说，这个世界是不等人的，它残酷得甚至不能给予失败者一点同情心。
这封信的内容让我本身也有了忧患意识，对我来说，如果不能适应这个社会这个大环境，就是一种失败。就必将被时代前进的步伐所抛弃。好比作者所比方的：“马断了腿，当然还能活！但是身为一匹马，不能跑了，就算活着，又有什么意义？”所以，我必须成功，必须把全身的精力投入到工作中去，态度决定一切。我更加体会到了人生的真谛，告诉我们对待人生要有不懈的努力与强烈的责任感。
人生在世，最大的敌人不一定是外来的，而可能是我们自己！我们难以把握机会，因为犹豫，拖延的毛病，我们容易满足现状，因此不思进取。这些，都是导致我们失败的原因。因此，具有忧患意识，掌握正确方法，人生就会走向成功！在人类社会发展的长河中，我们每一代人都有自己的使命和责任，而且是绝非可有可无的，这就是人生意义与价值的体现。
戴尔.卡耐基《超越自我》读书笔记600字
暑假里我读了台湾作家刘墉文集中的《超越自己》，这本书是作者的独子考入美国著名的高中史岱文森学校第一年，作者写给那个怯生生年轻人的一系列信件。教导他怎样面对艰险横逆的环境和未来的挑战，教他怎样发挥潜能，超越自己！这本书给我带来了很多思考，在此借鉴作者的人生哲理。
在书中，作者强调：人生最强的对手，不一定是别人，而可能是我们自己，在超越别人之前，先得超越自己！
看了这本书，我仔细地想了下书的内容，很久很久以前，父母创造了他，这样，他就应该创造另一个自己。创造他自己的风格，创造他自己的前途，创造自己的自己。那么，他就拥有了向生活跨出第一步的权利。随后，他也学会发现在这条道路上，有着不可计数的强敌，当他正绞尽脑汁想着如何与这些对手较量时，他似乎忽略了什么人？其实，在这条道路上由始至终都与你竞争的强敌并不是别人，而是你自己。如果想要更好的战胜自己，超越自己，那么你就必须从小学会看重自己。这样你才能成为一个真正冲破人生冰河的人——一个生活中的勇者！
这封信的内容让我本身也有了忧患意识，在我平淡如水的生活中激起思绪的浪花，使我日渐麻木的心振作起来，让我想到这个社会是不断变迁和飞速发展的，如果不能适应这个社会这个大环境，技术上新的要求等等，就是一种失败。就必将被时代前进的步伐所抛弃。好比作者所比方的：“马断了腿，当然还能活！但是身为一匹马，不能跑了，就算活着，又有什么意义？”所以，做为一名教师的我来说，必须把全身的精力投入到工作中去。我深刻地体会到了人生的真谛，告诉我们对待人生要有不懈的努力与强烈的责任感。
戴尔.卡耐基《超越自我》读书笔记600字
教师应该具有怎样的责任心呢？作为父母，把自己的孩子交给学校、教师，都希望孩子能有较好的发展，这就要求教师有高度的责任心。教师应热爱、尊重、关心、平等地对待每一位学生。教师的职责，除了授惑、解疑，放在首位的是“传道”，教学生做一个坦坦荡荡、光明磊落的人不是教思品课教师的责任，而是每个教师所必须担负的责任。
缺乏责任心的教师不可能有严谨治学的积极性。我认为从某些方面可以把责任心理解为爱岗、敬业和精业。爱岗与敬业，爱岗就是爱教育，爱学生，爱自己的本职工作。敬业就是恪尽职守，教书育人。“教师的责任心是职业情感的基础。”一个教师只有把教书这个职业确认为自己的道德原则，确认为自己的人生最高理想时，他对自己的本职工作才会产生自豪感，只有有了这种重要的情感，才会使教师对教书这一工作表现出热忱和全力以赴的态度。敬业，就是要不断的掌握广泛适合于现代教育的的文化科学知识，不断的更新知识结构；不断的学习适应当代教育技术，不断的反思总结。教师还必须使自己的专业更“精”，在理论的指导下大胆实践、勇于探索，只有这样子才能用更为适合的方式去指导自己的学生，使他们成为对社会有用的人。
对我们教师来说，一届学生未教好，还会有下一届，还可以重头再来；而对于家长，只有一个孩子，根本不可能重头再来。也就是说一个学生对于我们来说可能是百分之一，可对于家庭来说他就是百分之百。家长把孩子交给我们，就对我们报有希望。我们要想赢得家长的信任，赢得社会的赞誉，实现学校的发展和老师的自身价值提升，就必须把我们的责任心分解在在平凡、普通、细微甚至琐碎的日常教学每一个细节之中去，让每一个孩子在我们的手中都得到发展，让每一个孩子都能健康成长，让每一个孩子都享受成功。
第十一篇
小时候，我特别怕狗，见到狗就逃得远远的，可不幸的是我家小区里大约有三分之一的人家都有狗，有一家的狗夫妇生了一窝小狗崽，这家竟然一下子有了十一只狗，简直快成狗窝了。
有一天，我爸爸出差了，妈妈在做饭，可是家里没有醋了，只好让我去买。我欣然接受，心想：我长大了，我要让自己不再怕狗。这可是个锻炼我胆量的好机会。于是我拿着钱鼓足勇气下楼去。
我走两步就回头看一下，走两步就回头看一下，突然一只小泰迪跟着我走了过来。我吓得惊慌失措，飞快向前跑去，那只小狗也“汪汪”叫着，向我冲来，幸亏狗主人发现不对劲叫住了小狗，并把它抱回起来，我才脱险。
我赶紧走到小区门口的超市买好了醋，心怀忐忑地往回走。哎！又要进过那条“小狗散步路”了。突然，我想起有本书上说过的一句话：恐惧发自内心，只要超越自我就不会有恐惧。我重新鼓起勇气，不让自己去想小狗，调整呼吸，放松心情，尽量想些有趣的事情。这样很快就走到了家，我非常高兴，心想：其实小狗没有那么可怕。
后来，我用这个办法超越自我，克服了很多恐惧。是呀，我们只要努力超越自我，就没有恐惧，没有不能完成的事了！
第十二篇
戴尔.卡耐基《超越自我》读书笔记500字
生命宛如一条奔腾不息的河流。我们荡着双桨，在生命的河上不断向前拼搏，流淌着激情澎湃的誓言。而我们拼搏的过程，就是一个突破自我、超越自我的过程。
我们都是在为我们追求的人生境界而不断地挑战着。挑战对手，也挑战自我。每走一步，我们就再去构想我们美妙的将来。只因有了梦想，有了渴望，生命才有了希望，有了坚持下去的力量。我们突破自我，超越自我，不断迈向一个有一个新的自我。生命中那陡峭崎岖的山路，只因我们有了超越自我的信念，才让每一个有梦想的人不懈地坚持。
超越自我，当立于高山之巅，持傲世风骨；当挺如利剑，临川渊而不悔。生命的颜色，在超越自我的过程中，显得尤为耀眼。我们手持利剑，在生的路途上前行。恍惚迷离中，几人能把生命的真谛看透？伴着亘古的天，生命是根华美如涛的弦，而谁又能拨动那根超越自我的琴弦？
一段完美的生命旅程，就是要在生命的基础上完成生的价值。我们发现人性的缺点、弱点，从而在不断挑战自我、超越自我的过程中得以进步。扬鞭策马、登高临远、风采怡然……荣辱成败，尽显英雄本色。
因为我们永远怀着一颗年轻的心，所以通往未来的路上，无关风雨。我们都相信，永恒不变的是我们心里的彩虹。超越自我，去发掘生命的价值。
盛开在荆棘里的花，细雨中仍然飘着香气。相信我们的努力，在某个地方会种下芬芳。
戴尔.卡耐基《超越自我》读书笔记500字
日复一日的工作很容易令人的热情逐渐冷却，感到索然无味，甚至会对工作表现出浮躁的心态，对工作失去激情，敷衍应付，这样一种工作状态是很可怕的。读完《超越自我》这本书，让我深深的意识到在任何时候、面对任何压力下，都不能对工作失去热情、激情，要兢兢业业做好本职工作。如何才能保持工作的热情呢？我认为：
首先是要调整好自己的心态。我们不能总是以本位主义去思考问题，“我在工作中付出多少，就应有多少的回报”，若回报不如所愿时，便灰心失望，失去工作热情，得过且过。要知道，工作主要是自己去做的，工作做不做，不是能力问题，而是态度问题。所以，对工作我们要摆正心态，端正工作态度。
第二、扮好角色，理清个人与总站未来发展目标的认识。只有对总站的发展目标深入了解，才能促使自己不断充实自我，适时调整自己的角色，以适应总站的发展需要；只有找到个人和总站蓝图的最佳结合点，才能获得真正的心理归属感。
第三、不断地给自己制定新的目标，长短结合，朝着这个目标努力，这样工作起来就有动力和冲劲。有了方向、有了动力，自然就能保持高涨的工作热情。
我选择了一份工作，其实就是选择了一种责任，必须以一种锲而不舍的精神、一种坚持到底的信念、一种自动自发的责任心严谨地对待，在这种严谨的态度的支持下保持对工作的热情，这样才能真正把工作做好。
戴尔.卡耐基《超越自我》读书笔记500字
超越，是让人跃升到另一种新的境界，知识的进步是一个更新的过程，当然人脑也要一直不断的学习，在这个信息爆炸的时代，社会上人才济济，尤其像现在经济不景气，失业人口偏高，越有知识才能的人也就越容易被公司企业录取，有真才实学的人就不怕被别人挤下去。
前几天读了台湾作家刘墉文集中的《超越自己》，这本书是作者的独子考入美国著名的高中史岱文森学校第一年，作者写给那个怯生生年轻人的一系列信件。教导他怎样面对艰险横逆的环境和未来的挑战，教他怎样发挥潜能，超越自己！这本书给我带来了很多思考，在此借鉴作者的人生哲理。
我爱看这本书的原因是它非常能教育我们怎样去超越自己。这本书的前言说：人生在世，最大的敌人不是外来的，而是我们自己！我们难以把握机会，因为忧郁、拖延的毛病；我们容易满足现状，因为没有更高的理想；我们不敢面对未来，因为缺乏信心；我们未能突破，因为不想去突破；我们无法发挥潜能，因为不能超越自己！其实每个人都有超越自己的经验。只有那少数的人会说："我们不要做一个普通人，我要超越！超越我那看来有限的自己。"于是，在这种不信自己办不到的愤怒和努力下，他们将自己提升了，且随着不断地提升、不断地超越，为人类的历史创造出更辉煌的成就！
第十三篇
天空依旧是如此的蔚蓝，
阳光依旧是如此的灿烂，
草地依旧是如此的青翠，
不同的是人们的心中多了一个梦想。
枪声响起裁判员们紧紧地盯着目标，
田径场上，运动员们尽情挥洒着汗水，
绿茵场上，闪光灯与呐喊声不断，
终点线上，每一个人都实现了自己的梦想。
不论成败，只因我参与了！我尽力了！我超越了自我！
彼此回到班中，
一句句赞美声飘入双耳，
老师点着头说：“好样的，你参与了就是最棒的！”
同学们拍着你的肩说：“你可真棒啊，你超越了自我！”
虽然没有拿到名次，
但是，彼此心中都早已有了一枚沉甸甸的奖牌。
在医务室中，每一个都是微笑着的，
医生们问：“你们都受伤了，为何还能笑地如此的灿烂？”
“因为我们参与了！我们尽力了！我们超越了自我！”
是的，只要参与了，超越了自我，我们就是胜利者！
天空依旧是如此的蔚蓝，
阳光依旧是如此的灿烂，
草地依旧是如此的青翠，
不同的是人们心中的梦想都实现了。
第十四篇
学会超越自己，
你就成功了一半！
9个月时，
我超越了自己，
我会叫爸爸、叫妈妈啦！
3岁时，
我超越了自己，
我会拍几十下皮球啦！
现在，
我也在超越自己，
我会拿出更多的时间去学习！
学会超越自己吧！
比以前跳高一厘米，
比以往跑快一秒钟，
比上次多考零点五，
你也在进步，
也在超越自己！
只要会多写一个字，
只要能把地扫干净，
你就在进步，
就在超越自己！
不要怕别人笑话你，
因为你在努力，
在超越自己！
也不要嫉妒别人，
因为你也能那样，
去超越他们！
加油！
学会超越自己，
成功就会靠近你！
