这篇文章主要讨论了如何有效减轻学生的课业负担，提出了一些具体的建议和方法。作者强调了学生需要适量的作业和课业安排，同时也呼吁学校和家长共同努力，共同关注学生的身心健康。文章认为，减轻学生负担是一个长期的过程，需要全社会的共同努力和关注。
第一篇
“竟有五十名家长联名要求学校补课！”我听到这个消息，为之一惊。想不到教委禁止学校给学生补课，给学生减轻负担，家长还会要求补课。不过，我也很快明白了家长们的无奈：现在社会竞争多么激烈，每个家长都希望孩子能上个好学校学好知识，而重点高中学校又难考。孩子在课堂上如果学不够，就只好考虑让孩子去补课。
虽然教委一直在减负，减作业，减补课，据说连中考以后也可能减了。但是竞争仍在，谁知道以后进高中会不会有摸底考呢？所以我也认为补课不应该全部取消，适时适量的补课对学生有益无害。
比如我小学时英语每次都只有六十余分，上了初中，我就去补习英语，每周四小时，虽然有点辛苦，但是这为我打下了较好的英语基础，现在不补习了，英语成绩依然很好。我小学时很有天赋，妈妈就送我去学奥林匹克，所以我现在学数学一点也不吃力。我们的老师也说：“真要减，就应该把课本的难度减了，否则明里不补暗地里也会补的。”我觉得不能盲目谈减负，禁补课。不然若作业、补课都没了，可能使一些本来就不用功，没有负担的同学一点“制约”都没有了，反而害了他们。
教育局应该采取一些有效的措施，并因人而异，让学生真正不用补课也能学好知识。
第二篇
我想减负
有句俗话说得好：“压力山大”。为什么呢？因为我现在上三年级了，作业多得不得了，再加上我的腿被车压骨折了，你可能会问：“腿被压骨折了跟作业有什么关系？”怎么没有关系？腿不好了，回家的时间也就迟了，一回到家，妈妈就问我：“怎么这么迟回家？”然后又七嘴八舌的骂开了：“#@￥颽nd]_amp;@#@￥铮わ??毖劭纯煲?8点了，才停止了骂。害得我一整夜都在赶作业，连看一眼电脑的时间都没有，如果我转头看电脑的话，老妈便会一个皮鞭抽到我腿上，骂道：“看什么看，暑假寒假基本每天都给你玩电脑，如果你作业不做完，晚上就甭想睡觉了。”好不容易才做完了老师布置的作业，老妈又不知从何处搬出一堆山一般高的作业，说：“这是你爸买给你的，每天除了要完成老师的作业外，这些每天都要做一面！”虾米？坑爹啊。
总算做完了这些作业，第二天一早把作业交上去，等到作业发下来后，我翻开昨晚做的作业，映入眼帘的是一大堆的红叉叉。回到家，老妈赏上了我几个耳光。有指着作业对我说：“今天那些作业做两遍！”我听了妈妈的话，金豆豆就像断了线的珠子啪嗒啪嗒地直往下掉。哎，妈妈呀，我可是有苦衷的啊。你们说说，熬夜赶的作业的质量能过关吗？但我还是听妈妈的话，把这些作业给做完了。
哎，当小学生真不容易啊。
第三篇
国庆七天假期，表弟来我家玩，当然，他也带着作业。表弟在介休市彦博小学读书，上二年级，关于作业嘛，听我慢慢讲来。
这几天，妈妈和姑姑一直催促我们赶紧写作业，写完之后好去逛街。我只用了两天时间就认真地完成了老师布置的作业，而表弟呢?才刚刚写完了语文作业，为了等表弟一起玩，又不能在旁边打扰他，只好到别处看书去了。
表弟在书房一会儿说：“我的老天!”一会儿要不就说：“妈妈，我还有四十五道题呢!”而姑姑呢?只好鼓励表弟说：“儿子，你真棒!”
由此，我想到了国家为减少小学生的作业压力而出的“减负十条政策”。我想：国家既然已经出了这样的政策，但为什么学校却都不执行呢?小学生减负是需要家长和学校共同努力的，如果光说不练，那么减负永远都只是一句口号。考试制度不改革，单纯地减少孩子的作业量对于减负来说只能是纸上谈兵。如果家长们只关心分数，减负很难落实到位。许多父母都不想让他们的孩子输在起跑线上，但他们想过没有?我们小学生是十分累的，压力也很重!
希望各个学校能尽量实现作业不超过一小时的政策!还我们一个愉快的童年。小学生的成长具有很大的个性差异，妈妈从小就告诉我行行出状元，只关注好的学习成绩是远远不够的，我们需要全面的发展!
第四篇
减负后，没有多少作业了。每天我放学回家，不一会儿就可完成老师布置的作业，而后痛痛快快地玩乐。
但看到邻居的小朋友被爸爸妈妈送去上各类家教或培训班，我也不甘落后，就在家里阅读一些少儿书籍。不久，家中存有的少儿书籍都被我读完了，我就催爸爸妈妈再买。时间长了，家里没有那么多钱给我买书了，因为爸爸妈妈工资很低，家里日子本来就不宽裕，哪还有钱供我买更多的书呢？
节假日，爸爸妈妈经常加班，没有时间带我外出游玩，再说外出游玩得花很多钱。无可奈何，我向爸爸妈妈提出，节假日能否让我到离家不远的水果湖新华书店去看书。爸爸妈妈说书店是个好地方，便同意了我的请求。
双休日到了，我走进书店二楼少儿图书专柜，琳琅满目的书架与书柜上，除了有各类少儿教材、辅导资料外，更多的是少儿图画、童话故事类书籍。我翻阅着我最喜爱的《三毛流浪记》，渐渐地被三毛的不幸遭遇与机智抗争的传奇经历深深吸引住了。而后又看了《皮皮鲁传》、《奇异的恐龙探险》……不知不觉一个上午过去了，等妈妈来催我回家吃饭时，我才感到头有些晕，脖子酸胀酸胀的，双腿又麻又软。
此时，尽管我有点累，但我很乐意，因为我读到了自己最喜欢的故事书。下午我又来到书店，翻阅我喜欢的《一休的故事》、《脑筋急转弯》、《科学小品》、《儿童自救宝典》……书店的阿姨见我独个倚在书架一角静静地看书，她们有时走过来问我多大了？读几年级？累不累？我一边看书，一边如实回答她们的问题。不过我心里还是有点担心。她们会不会嫌我看不花钱的书而赶我走呢？直到她们下班催我回家时，我才打消了心底的顾虑，随她们一道恋恋不舍地走出书店。随后的节假日里，我将书店当作我最好的去处，这里不仅环境幽雅，而且更能吸引我的是，自己可以像个书宫里的国王，能随心所欲地挑选《世界优秀童话宝库》、《安徒生童话》、《金色童年书库》、《科学小博士书库》等课外书阅读。在书店里，我没有思想压力，不背任何包袱，想翻哪本书就翻哪本书，想看什么故事就看什么故事，心清自如，不像有些小朋友，节假日里被家长们逼着上各类培训班，这些家长不管我们小朋友喜不喜欢，也不顾我们小朋友接不接受得了，硬是逼着人生吞活剥地“吃”。好在我的爸爸妈妈从不这样逼我，他们能让我在书店里自由自在地吃自己喜欢吃的“自助餐”，这里有我喜爱的书，我能品尝到自己爱不释手的故事，这比我去逛公园、吃麦当劳、吃肯德基还过瘾，还划算。有这么好的书店供我阅读，我何乐而不为呢？
第五篇
亲爱的同学们：
大家好，今天我演讲的题目是《我们真的被减负了吗？》
2000年1月19日，教育部执行减负政策。消息一发布，师生们都为之兴奋。可是如今看来，我们真的被减负了吗？在这里我可以郑重表明，这次减负是真正意义上的“减负”。因为减去一个负数，就等于加上一个正数，越减越多。
首先，考试科目越来越多。近几年音体美都纳入统一考试范围，书法虽然没有纳入考试范围，但是书写差就会被直接或间接扣分，这样和考试又有什么分别呢？以前体育不参加统一考试，同学们十分向往，却常常被科任老师占用。参加统考后，同学们因为体育课太单调、太累而十分排斥。科任老师
其次，书本越来越厚。语文、数学、科学、英语……每一学科都有几本书，几个练习本，语文还要背字典。仅仅是语文作业本加起来就有15个本子，拿在一起都可以当板砖用了。
另外，测试越来越频繁。月月考、周周考、日日清……这一堂测试还没考完，下堂课的老师又抱着试卷等在门口。
还有就是清洁压力越来越大。除了工区面积越来越大，扫除的难度也有所增加。自从教室贴上地板砖，加上人流量巨大，拖地你拖得过来吗？
这就是所谓的减负，我认为是越减负担越重，同学们，你们觉得呢？
谢谢大家，我的演讲到此结束。
第六篇
在成长的路上，每一个人都有许多负担，肩膀上绑的太多已经不行了，只能把这些在生活中的怨恨、难过、后悔放在心中了。
人是会越长越大，在成长的过程中有太多的负担了，心中已放不下了，只有给心减负才能让心空荡荡的，才能继续好好地放下去。
在这一天，我决定给心放轻松自由，因为今天是星期六，是不上学的。我准备跟着外婆去采茶叶，说是去采茶叶，其实是去玩的，外婆准备准备我们就出发了。
外婆边走边采茶叶，而我是边走边玩，早就比外婆走到前面去了。在玩的过程中，我发现了一块很好地草地绿油油的，我就躺在上面，看着蓝蓝的白云，高大比直的树。突然，一阵风刮了过来，我的负担随着这阵风刮走了，刮到了一个谁都不知道的地方，让它随风而过。
在这一瞬间，我的注意力被一只蝴蝶吸引住了，这只蝴蝶是黑色的，身上还有一些红色的圆点，有点可怕，但又漂亮，真无语。突然，又一只小小的蝴蝶飞了过来，它是蓝色的还是紫色的，搞不清楚。
回过神来，我才发现外婆不见了，于是我就大声地叫∶“外婆，外婆。在几秒之后外婆回应了，在这里，那我就放心了。外婆只是被草丛遮住了而已，用不着大惊小怪的，就算跟丢了，我照样也能找得到回家的路，因为这条路我再熟悉不过了，每年采茶叶的时间外婆都会来这里，因为这里的茶叶最多也最好。
玩的差不多了，给心减的也差不多了，我就去帮外婆一起采茶叶了，外婆在哪里，我就在哪里。差不多到中午了，太阳光也快照到这片林子了，有太阳就不好了，会很热的，所以我们回家了。
在这一上午，我把所有的负担，在心里的，在肩膀上的，通通都放下了，做一个新的自己，从今天下午开始，加油！
第七篇
谁能告诉我，“减负”为什么会转变为“加负”？
在没有“减负”之前，我作业还不是太多。一个星期，除了学习书法和漫画就没有学什么东西了。可是，自从报纸上宣布了“减负”之后，我学的东西反而一天比一天多。在学校里，老师本来只有布置一两个或两三个作业的。可是现在，每天数学作业至少有３个，语言作业有４个，英语作业也有３个。
妈妈也是一天到晚忙着打电话给我找家教老师，那个时候，我问妈妈：“妈妈，我才三年级呀，还要请家教么？”妈妈却说：“哎呀！你真是不求上进，你看看现在的孩子，还有谁像你一样，东西学这么少？”我不敢回答了。难道不是吗？自从“减负”以后，我的同学的学习负担也一下子变重了，哪里还有人像我学得这么少的呢？
妈妈后来又给我报了许多辅习班，像作文啊、英语啊、奥数啊什么的。几乎天天都在学，天天都排满了，我不得不放弃学习我喜欢的漫画，因为它和奥数的时间重叠在一起了。我经常问妈妈：“妈妈，为什么我要学习这么多？”妈妈回答：“你这也叫多呀？你看看人家的小孩，还不是天天学？你看现在的社会竞争力这么强，你要是小的时候不学好呀，长大了就会找不到工作的，再说了，你快升六年级了，不多学点怎么行？！”
我想：难道报纸上登的“减负”老师和家长都不知道，还要变本加厉？！谁能告诉我，“减负”为什么会变成“加负”？！
第八篇
张世奇自从教育部推出了小学生每周一个无作业日，同学们异常兴奋。但是，刚过完一个星期，大家就唉声叹气地说：“哎，小学生想要减负真是不容易啊！”
原来，大家在无作业日疯玩了很长时间，都爽得不能再爽了。就拿我来说吧，我在爸爸单位和同学玩了两个小时的台球，说是玩台球，其实就是让台球滚来滚去，但有趣极了。回了家又是看电视，又是看书，简直玩疯了。可是到了第二天晚上，作业特别多，是平时的两倍，光默写就是三大段，还有小状元，硬皮本……，光说就能说得头晕脑涨，更何况写呢！大家一直写到深夜，写得双手发麻，两眼生疼。原来，一个星期的作业，本来分五次布置，现在变成了四次。想减负，不容易。
我多希望无作业日设在星期四啊。因为星期四晚上，我上课要上到八点半，回到家就快九点了，可还有一堆作业在等着我呢。害的我每次写完作业连喜欢的书都不能看，头一挨枕头就睡着了。想减负，不容易。
那天，电视上播了一个采访，叫“减负不容易”，就算学校没有作业，一到周末，小孩儿们仍要上这样那样的补习班，下了这个又奔向那个。家长们总是想，别人家的孩子上了，自己家的也不能落下。周末往往比平时还要累。想减负，不容易。
其实，想要真正减负，光靠学校每周一个无作业日是解决不了根本问题的，需要国家教育体制的改变。想减负，真的不容易啊！
第九篇
敬爱的外婆：
您在瑞安还好吗?
我一直有一个小愿望，就是能为书包减减负!
您可还记得，以前您总是无奈地拍拍我的肩膀，说：“小琪琪啊!每天背这么重的书包，可别驼背啊!”
你知道吗?因为我的书包里有每天要上课的书本，还加上我自己杂七杂八课外的东西，偌大的书包都快撑破了不说，连腰都直不起来了，怎能不驼背呢?
说起这茬，往事便一幕一幕浮现在眼前——
每周一上学的时候，我便要背一个沉重的大书包，手里还要提一个小书包，因为一个书包根本就不够放，它如一个醉汉一般，倒在我身上，使我完全控制不了自己的步伐，走几步路，就压得我上气不接下气，进了校门，还要爬五层楼，短短五层楼，被我活活走成了两万五千里长征，到了教室，气喘吁吁，精疲力尽，什么形象都没了;外婆您可知，每周五，放学以后，还得背着它下楼，我的身上感觉是背着一座山，让我寸步难行，万不得已，我只能弓着腰，挪移这双脚;好不容易到了书吧，当卸下书包的那一刻，真是一身轻松啊，可那承受了泰山压顶的肩膀，却隐隐作痛，酸痛麻木，根本上不动篮球课。
自那以后，我便总是想着，如何能让书包如羽毛一般轻盈!
为了实现这个心愿，我便给书包做了一个翻天覆地的改变——彻底压缩它!
我将书包里所有的书通通倒出来，扔掉垃圾，不看不知道，一看垃圾居然也占比例的百分之二十，再将一些课外书籍，包括家里练习的提纲也一并通通一起拿出去，因为那些在家里完成就好，在学校完成学校的学习任务就可以了，这个比例也占了百分之三十，最后再把每天要上的课本放好，有些课本没上的放家里自习，这样又去掉了百分之十，那么这样算下来，就已经减掉了百分之六十，少了一半以上的重量，我背起来一试，简直轻如鸿毛啊!就像披了一件外套!
当我再次返回校园时，它不再是一个“千斤大鼎”，背也不驼，腰也直了，人也精神了一倍!
虽然我的这个小愿望没有多么宏伟，但是我觉得每个人在通往雄伟壮志的路上，一定是轻松前进，扫清一路障碍的!
我的愿望实现了!
你的外孙女：孙睿琪
2021年4月13日
第十篇
是的，在人的一生中，总会有种种坎坷曲折，当然解决问题的关键是自己如何看待这个坎坷。
就像一条笔直、畅通无阻的路上，突然钻出一块巨大的石头。你会如何选择前行？是要像愚公移山一样把它移走？或者是另辟蹊径绕路而行？又或者是沿着来时的路往回走？当然每一个选择都是可行的，因为你不可能就以那块石头为家，不走等死吧？所以，在一生当中无论遇到什么困难都会过去，只是在选择方式和结果上有所差异而已。
遇到困难时，要学会给自己放松心情，学会自我安慰，当你遇到一个事态极为严重的问题时，要尽量往好的方面想，人也自然开心起来，但你如果往坏的方面想，人就会迅速衰老，以致于有些人年纪轻轻就有了满头白发和满脸皱纹。
要知道，也许经历困难并不是一件很差的事，因为在这个过程中你能成长，能加强心理素质，所以碰到困难较大时也不会担心承受不了。而那些从小在父母老师的庇护下长大的孩子，就像温室里的小花，刚踏进社会就到处碰坎，嚷嚷着自己有多委屈。
很多时候，适当的娱乐可以使自己全身心放松，比如听音乐、看新闻、阅读、打球等等。完全可以按照自己的喜好来定义这些娱乐项目。等到放松后再来思考当时一筹莫展的问题就会发现原来也没自己想的那么糟。
平常生活中，同学之间、老师之间甚至父母之间难免会发生一些小摩擦和不快，我们要适当的释怀，再理性的去思考是非与对错，自己错了就认错，对方错了就点明。很多大的矛盾都是由一些小事引开的，既然是小事，那么说开了问题也就解决了。
难过了就去草坪上把故事说给风听。不要承受太多，别给自己纯净的心增添烦恼。
第十一篇
小朋友们，你是否这样的麻烦：书包沉甸甸的，像一块块石头压在肩上，可难受了;一个书包用久了，拉链易坏，口袋易破，书本文具撒一地……这些问题令我烦恼不已。
2030年，我想研制一种新型的书包。它的外形看似普通，却拥有意想不到的功能，这些功能可都藏在了书包肩带上的几个按钮里哦。书本太多，书包太重，怎么办?别担心，只要按下红色按钮，书包就缩小，变成一块橡皮大小，随手放进口袋，方便携带。要用时，再按一下红色按钮，书包瞬间恢复原样。是不是很方便呢?
黄色的按钮拥有自动检查学习用品的功能，这对经常丢三落四的小朋友来说太实用了;粉色的按钮可以随时改变书包的样式和颜色;绿色的按钮开启自动清洁的环保模式……
未来，我的发明不是梦。
第十二篇
2006年高考湖北卷满分佳作 减负中的“朝三暮四”
有这样一群聪明的猴子，它们为晚上吃的栗子是四颗而早上却只有三颗而气愤，于是主人一狠心，一跺脚，说：“以后给你们早上四颗，晚上三颗!”猴儿们心里却乐开了花。
自以为聪明的猴子们哪里知道，早上多出的那颗栗子，是从晚上那四颗中“挪”出来的，它们连半颗栗子都没多得到。
坐在考场中，我不由想到了减负中的我们，多少和这群猴子有点相像吧?
我们曾经叫嚷着一天十二个小时在校学习的生活太苦太累。于是，终于有一天，我们的在校时间被压缩到八个小时。大家都拍手叫好。然而，渐渐地，比傻猴子聪明的我们发现了：“负”并没有凭空消失，它只是被偷偷转移到了家里。一张张的卷子，一本本的习题......我们在家里度过了一节又一节“大练习”“晚自习”。为什么会这样呢?其实很简单。就像那个故事中，栗子的总数没有变少一样，我们的考试制度、选拔人才的方法没有变，那么我们注定要付出和没有减负的上届、上上届......学生们一样的努力，才能跨过高考这座独木桥。
或许有人会问：“栗子的总数真的只能是七颗了吗?”唉，主人毕竟太穷了，他只有买七颗栗子的能力，不过，小猴子是他的宠物，无论如何他会想办法买更多的栗子。毕竟，减负是国家在教育方面一个崭新的举措，作为一个新事物，在中国这样一个有着特殊国情的发展中国家，它还面临着方方面面的困难。从某种角度看，我们的减负，似乎就成了国家的增负。
现在，我们中的许多人心头压着的都是“高考”这块大石头。如何减轻这种“升学”的心理负担?如何让更多的学生能更轻松地升上大学?这毕竟是国家发展的问题，我自然不能多言。然而任何一个民族都不会忽视对下代的培养，更何况我们走过了五千年沧桑的中华民族!我相信，随着各方面的进步，经济的发展，“减负”一定会冲破各种阻力，达到一种真正的“减负”，决不会任由“朝三暮四”的把戏上演下去。?那么，在这种过渡时期，聪明的小猴子们为了不饿肚子，就该学会自己找栗子吃，不要满足于“朝三暮四”的把戏;聪明的我们也要把握自己，调整好心态，驾驶自己生命的小舟，去寻找一条有着适合自己风帆风向的海道，驶向胜利的彼岸。大海是辽阔无边的，我们知道，这样的路不会只有一条，何必非要醉享“朝三暮四”的虚妄??未来的某一天，当我们看到十几岁的孩子们在阳光下过着多姿多彩的生活时，我们的脸上也会露出会心的微笑：他们不再是沉醉于“朝三暮四”的傻猴子，因为主人给了他们更多的栗子，他们是真正幸福的“小猴子”。
第十三篇
经过2012年的减负活动开展之后，我的作息时间、课外活动就有了大大的改变。我有一些真切感受及感悟，我就为大家说说吧!
没有开展减负活动前：早上，我总要快快的起床吃饭，留一点宝贵的时间，来进行我的晨读。中午，我要赶快吃完饭，做点儿习题。下午，先写会儿作业，再吃饭，又写作业，再复习功课，休息一会儿，该睡觉了。匆匆忙忙的一天又过去了，日复一日，年复一年，因为压力很大，所以我有时甚至讨厌学习。开展了减负活动后：早上，我可以晚会儿起来，保持充足的睡眠。中午，我吃完饭，可以休息休息，然后再补充学习。下午，先写会儿作业，再吃饭，作业已经剩的不多了，又写一会儿作业，再复习功课，不会花费很长时间。锻炼一会儿身体，再读一读课外读物，该睡觉了。悠闲地一天过去了。虽然还是有点压力，但是压力不大，我是可以接受的。这对我恢复体力是有很大的帮助。
我的课外活动开始频繁，我在西安交了个朋友，我们虽然离得很远，但是来往却很亲密。我叔叔是卖石榴的，如果我有时间，可以去帮忙。
减负以后真好，我以后就不用沉浸在学习的苦海里了。这样我就有更多的时间去锻炼身体、交朋友……干一切有趣的事情。
