“《跑步》是一篇描述跑步对人生的积极影响的文章。通过跑步，人们可以锻炼身体，增强体质，释放压力，提升自信。作者分享了自己坚持跑步的经历，认为跑步不仅可以塑造健康的身体，还可以培养坚韧不拔的意志和坚持不懈的精神。跑步，不仅是一种运动，更是一种生活态度。”
《跑步》的作文篇1
今天我在学里，先脱衣服准备去跑步。
整好队，我们到了操场上。老师一声哨声后，小朋友们跑了起来。我们班中一个同学跑得太慢了，离自己的队伍越来越远。值日中队长发现了，提醒了他快一点。这位同学加快了速度。可是他跑得太快了，又超过了队伍。老师看见了，就让他一个人跑。
我们以后跑步为了班级的荣誉，要更守纪律。
《跑步》的作文篇2
今天的一节体育课成功唤醒了我锻炼的决心，战胜了自我。
这就体育课，主要是跑步，我们男生先跑，老师一声令下，全班男生都冲了出去。可我却是一个不折不扣的小胖子，我对于跑步是极不情愿的。因为要跑400米，以前我跑过都差点儿吐了，所以我对跑步十分害怕。我跑起来也是非常的慢，身上那些肉反而成了累赘，似乎拖着我不让我向前。一开始我超过了许多人，鲁春泽也在我的身边，可一眨眼他已经冲刺到前面了，远远望去飞驰那些人是多么的矫健，尤其是飞驰在队伍前面的李光，加一双大长腿一身肌肉，他跑起来相当的轻松，我263作文网Www.263y.Com看见大部分同学早已把我甩的远远的。我感觉我插上翅膀也难以追上这一大段的差距。这时我已经气喘吁吁，腿开始发软，速度跟走的差不多，摇头晃脑。当我跑到终点时就直接趴到了地上，拼命的呼吸，真像一条缺氧的鱼，不停的鼓着腮。
我想到下一次体育考试还有两个月的时间，我这种成绩真是给班级拖后腿，给年级拖后腿。若我不锻炼的话，以后总分我是会吃大亏，所以我下定决心给自己定制了一套魔鬼式训练，这种严格的要求我是不会做“装饰品”的。我一定要靠我坚定的毅力坚持下去，来补足我的短缺。让身边的人都看到我的变化。
《跑步》的作文篇3
今天上体育课的时候，古老师让我们在操场上比赛跑步，男生跑100米，女生跑50米。
全班同学精神抖擞地做好了准备，大家都摩拳擦掌，跃跃欲试。
只听见一声哨响，比赛开始了。前面几组同学你追我赶的跑得很快。
不一会，古老师叫到36、37、38号同学。我和另外两位同学在起跑线上做好准备动作。古老师一声令下，我像一枝离弦的箭跑了出去，冲到了第一。后面两位同学奋起直追。跑道两边的同学大声地喊着：“加油！加油！”我想我可是一只“老虎”，我要当第一名。于是我加快速度，越跑越快，与他们拉开距离，遥遥领先，第一个冲到了终点。
《跑步》的作文篇4
昨天晚上，爸爸和妈妈提出带我出去跑步锻炼了一下，我非常好奇，因为我几乎没有想过跑步也能锻炼。于是我就半懂半不懂的被爸爸和妈妈给拉出去了。刚开始跑步，我还一点都不觉得累，还问爸爸和妈妈跑几圈。可是爸爸和妈妈却一句话也不说。我也不再纠缠了，不过我的嘴却没有停下。不一会儿，我就感觉自己喘气喘得越来越快了，脚也越来越疼了。可是爸爸和妈妈却一点也不累。于是我让他们慢下来散步，顺便跟他们探讨一下怎么跑得那么轻松得。我听到他们的回答后非常吃惊：跑步的时候居然不能讲话，否则会很累，气很喘。
听了我这次的跑步经历，你一定也长知识了吧。
《跑步》的作文篇5
我最喜欢的运动就是跑步，因为跑步是一件非常有意义的事。
我几乎每天都抽空坚持半个小时左右的跑步。顺着村村相通的平坦的水泥路奔跑，沿途的风景让人心情愉悦、舒畅。时而横穿田野、时而越过小桥，或迎着朝霞、或奔向夕阳，天上有彩云相伴、飞鸟相随，空气中弥散着田野的气息，清新而甜润……均匀的脚步拍击着路面，发出有节奏的韵律。我感觉自己就是一个跳动着的音符，在人生的道路上不断驰骋、不断地成长。
我不光一个人跑步，有时还参与一些活动。最难忘的一次，是我跟李明翰和他的弟弟三个人进行的一次跑步比赛。那天，我们三个人一起在村广场里玩，话题聊到了跑步，我们都说自己比对方跑得快，谁也不服气。李明翰就说：“那咱们三个来个跑步比赛吧!”我一听可高兴了，心想，跑步不还是我的长项吗，于是，我就满口答应了。他弟弟也不示弱，大声说道：“比就比，谁怕谁!”我们便指定好线路、起点和终点，立即投入了比赛。开始时，李明翰跑得飞快，我在第二，但是，跑着跑着，李明翰便满脸大汗、气喘吁吁起来。我因为平时的跑步锻炼，跑起来既有速度，又有耐力。虽然我也很累，但我没有放弃，还是一往无前地向前冲去。所以，我渐渐地便赶上并超过了李明翰。他的弟弟因为年龄小点，更是被远远地抛在了后边。最终，我取得了这次比赛的胜利。
通过这次比赛，我明白了一个道理：做什么事只要不放弃，胜利终究属于你。
说起跑步比赛，我还有更值得骄傲一次经历呢。那是在读四年级的时候，我参加了镇中心校举办的冬季运动会，居然获得了女子组100米跑的第一名。我那时心里可高兴了，自信心也得到了极大地提升。我暗暗地想：我会坚持跑下去的!
这就是我的课余生活。我爱跑步!
《跑步》的作文篇6
我擅长跑步，在班里位列第一，同学们都叫我跑步小达人。
我个子不高，与班中的那些大高个儿形成了强烈的对比。但是我腿业每欤所以我跑得快。在体育课上，我和高个儿同学一起跑步，他迈一步，而我跑两步，但我还是比他快，所以，同学们都叫我跑步小达人。
跑步让我赢得了许多荣誉。学校的运动会上，运动员个个蓄势待发。眼睛里也能看出无比的坚定，都要争第一。“预备，跑!”裁判一声令下，我如同离弦的箭一般冲了出去。场下的同学为我们加油，为我们喝彩。呐喊声一波未平，一波又起，久久不能平静。我听到了喝彩声，更加努力地奔跑。我一咬牙，一用力，用最后的力气冲向了终点线。我大口大口地喘着气，回到了我们班的阵地。我身边的同学告诉我，我跑得很快，进前三没问题，我对他笑了笑。最后，我的了年级第三名。
还有一次，社区举行了一次小学生长跑比赛，全长3公里，我参加了。比赛当天大约有几百人，我很紧张，妈妈鼓励我：“你就把这次比赛当作一次练习就好了。”听到妈妈的鼓励，我瞬间不紧张了。比赛一开始，我就进入了状态，最后，我的了第一。
在同学们的眼里我是跑步小达人，但我认为，我还要继续努力，争取用更多的成绩来证明这个称号。
《跑步》的作文篇7
生命的源泉来自于运动，从运动中，我们可以强身体，也可以领悟人生的哲理。
随着时间的推移，我们要进行体育期末考试了。对于跑步我本没有放在心上，但老师告诉我们，这次的跑步由400米增加到了800米。怎么会这样，跑一圈我就已经累得不行了，竟然要跑800米。没办法了，开始每天练习跑步吧，于是我每天放学都到操场练习体育。
这天下午放学后我冲到操场，开始跑起步来。刚开始，落日的余辉照在我的身上，一切都是那么美好，我张开嘴大口大口的呼吸着微微湿润的空气，跑的更有劲了…，跑着跑着，我开始有点上气不接下气，时间久了，我呼吸困难，腿也快抬不起来了，腿上就像挂着十斤铁一样，喉咙干得像要着火一样，简直就是痛不欲生。我觉得身体越来越重，但又好像越来越轻，根本不属于自己，四肢已经没了感觉，只听得到双脚深一脚浅一脚的踏在跑道上的声音。前方很亮，却看不到终点，我想要放弃，歇会儿再跑。这样行吗?不是自己把自己打败了吗?生命之舟因拼搏而前进，我要坚持，我要进步。于是我否定我想法，咬着牙向着我的目标前进，虽然每跑一步都会觉得很累，但是每步都是脚踏实地。到最后几步时，我觉得更有劲了，因为知道成功就我眼前，一步、两步、三步，我终于到了终点，我成功了。
成功就像跑步，前面的路很艰辛、很遥远，但只要我们有梦想，向着目标努力拼搏，坚持下去，就一定会成功!
《跑步》的作文篇8
语文老师决定星期五下午第一节比赛跑步，全班顿时炸开了锅。有的同学欢呼的把书都举了上去，有的同学开心地 连连叫好;有的同学却不高兴的把头垂了下去，有的同学却不愿意的说:“我不想去跑步。”在全班多与跑少于不跑的决定下。我们选择跑步比赛。万岁!
到了下午，全班都向军人等待长官的命令坐在位子上，听到老师发出的命令。同学们立马起身把凳子放好，一个个依次走出教室，以自身最快的速度排好、整队，带队走到操场上。
来到操场，同学们按照老师的要求。前后之间一臂的距离，男女两个两个的对齐。做好这些动作后，下面就是最重要的了。“全体队员!向右转!”听到老师的命令。顿时，唰唰一声，同学们一个个活像旋转了90度的陀螺面向老师。“立正!稍息!立正!”这几个动作，同学们做的都很好。立正时，站得像一棵棵挺得笔直的小树，又像一名名小战士。双手与肩同宽，手紧贴大腿。稍息时，大家双腿呈八字形，抬头挺胸双眼看向老师。最后再站回立正姿势。老师分配好由倪菡锴为摄影师，胡海振为摄影师助理。女生跟女生比接力赛，男生跟男生比。都是按排的位置是奇数为一个组队的，偶数位置是一个队，男女都一样。
女生第一队是由我来带队。我把施肖佳排为第一，卢丹排第二，我排第三，曾付群排第四，卢雅宁排第五，罗松妹排第六，杨忠琴排笫七，施王菲排第八。这样是为了有更好的把握。速度是以快中快来决定的。这样更能有所好的开头，好的结尾。
比赛开始了让人有所紧张，担心。施肖佳以自己最快的速度冲向地点，再用自己所剩下的力气折回来，虽然有些慢了下来，但至少她拼尽了全力努力过!值得鼓掌加油!卢丹接过棒子，前速前进。大跨步地迈过地面，使出自己从未使出的力气冲了过去，再加把劲的折回来递给了我。我也拼命地跑，把所有事情抛到脑后，只知道要冲，要跑!再折回来，放到曾付群的手里。曾付群也万般努力的跑，使劲努力的跑交给了卢雅宁。卢雅宁是我们组当中个子最低的人，她跟比她高自身两倍高的人，但她不放弃!不认输!还在继续的奔跑、冲刺，把棒子给了下个人。罗松妹接过棒子，在拼了命的用腿跑，折回来，交给杨忠琴。杨忠琴迈出长腿跑，气喘吁吁仍在跑，交给了施王菲 ，施王菲像接到了命令一样，无止境地跑。最后是那至关重要的冲刺，让人紧张的窒息。最后胜利者——是我们!全员欢呼。大家跑得都非常的好，每个人都很努力。我们赢了，两组女生仍是好朋友。
到了男生，男生也在努力呢!最后是第一组男生胜。
比完赛，老师就整队回班了。但还有些男生说还要继续比呢……
《跑步》的作文篇9
跑步
一眨眼，半个暑假过去了，在这半个暑假里，除了下雨我每天都去体育馆跑步。爸爸要求我每天跑4-5圈，还有一个口号：“管住嘴，迈开腿，甩掉小将军肚。”
今天我跑了5圈，四圈慢跑，一圈冲刺。第一圈跑得轻轻松松的，第二圈开始有一点困难了，第三圈快要跑不起来了，第四圈会感到肺快炸了。就在第四圈到第五圈的时候，也就是最难熬的时候，我几乎要晕过去了，我跟自己说：坚持就是胜利，只要跑完这圈就有水喝了。之后我就忍了下来，第五圈还是勉强跑完了。跑到终点，感觉自己太棒了！
锻炼可增强体魄，也可以加强自己的抵抗力。同学们，运动吧！
《跑步》的作文篇10
今天，我们学校举行了一次运动会，我参加了一项女子耐久跑八圈的项目。
过了好久，终于轮到我的这个项目了。一开始，我紧张的要命，生怕自己跑到最后一名。可是，开始后的第一圈我一直领先于第一，后来慢慢地我的速度减弱，后面紧紧跟着我的同学超过了我。
我跑到了最后，说实话，我有好几次都想停下歇歇。可是，不远处同学们都在拼命的给我加油，于是我坚持了下来。每当我听到崔老师说我还剩几圈的时候，我就知道我又少了一圈。
我一直跑啊跑，越住后跑我的呼吸越急促。黄依凡一直告我慢慢跑，最后在冲刺。不远处，欧阳羽童坚持不住倒下了。于是我下定决心，一定要给班里争一个名次。跌到最后一圈的时候，我疯了一样的往前冲，中间超了两个同学。
虽然，我只得了第三名，但是，我想：要想在比赛中获奖，平时就得下功夫！
《跑步》的作文篇11
暑假里，为了增强体质，我和妈一起跑步一个多星期了。今天，我一大早就起了床，洗好脸，穿好舒适的运动服和鞋子。虽然天空淅沥沥地下着小雨，但还是阻止不了我和妈妈跑步的热情。早晨的空气是那么的清新，从一开始绕着人工湖走二圈，到后来跑一小段路之后再走一大段路，我三步一吸，三步一呼。脚步越来越轻盈了，尽量用鼻子呼吸，不但可以防止虫子之类的进入口腔，还可以避免张嘴呼吸让人感觉到口干舌燥。我一直保持着这个状态，跟随着妈妈一起跑。
跑了一大圈以后，感觉脚有些发麻，似乎腿上绑了一块石头，每抬起一步都比往常艰难，呼吸也逐渐急促起来。我刚想停下脚步，准备走到终点，耳边传来妈妈的鼓励：“加油!终点就在前面，坚持一会就到了!”听完后我感觉身上又充满了力量，咬紧牙关，努力抬起腿，调整好自己的呼吸。眼见终点离我越来越近，0米、0米，我眼前的景物模糊起来。总算绕人工湖整整跑了一圈，我精疲力竭地跑完全程，大口地喘着粗气。妈妈向我伸出赞许的拇指，我得意地笑了笑。
不管任何事情，只要我们持之以恒，任何困难都会被克服的。“一日跑步一日功，一日不跑十日空”。在以后的运动道路上，我会一直坚持下去。无论刮风下雨，也阻止不了我运动的步伐!
《跑步》的作文篇12
今天是一个特别的日子，因为从今天开始，爸爸说我每天都要晨跑了。每天跑五圈。虽然我有些不情愿，可还是没有办法拒绝啊！不管了，试一试吧。反正跑步是为了我自己好。
来到操场，天蓝蓝的，好似一张大床，白云懒懒地躺在“大床”上，好不舒服。空气十分清鲜，小鸟也在枝头上放声歌唱，这种境界实在是太美好了。不多说了，现在开始跑步吧！
跑第一圈和第二圈的时候，我感觉很轻松，连蹦带跳的就把前两圈跑完了，可到了第三圈后可就不是那么容易了，到了第四圈我都是用慢跑才跑下来的呢，和第一圈的状态那就是天壤之别，正要跑第五圈的时候我犹豫了，到底跑不跑呢？正在此时心里忽然蹦出来两个小人，
小黑人说：“要不别跑了，反正都跑那么多圈了，还不如现在……”“不行！不可以放弃”小黑人还没说完，小白人就立刻插嘴道：“如果你放弃了，那刚刚的4圈就白跑了，加油，坚持跑下来。”听完小白人的话，我仿佛一下子有了动力，拼命跑起来。虽然很难受，感觉嗓子里好像有沙子一般，腿上绑了5吨石头一样，但是，我不能放弃。此时大树好像在为我鼓掌，风贴近我的耳边悄声说：“来啊！追我吧~加油哦！。”于是我更加努力快步加速冲过终点。
太好啦！我跑下来了。我虽然非常开心，但是想想以后每天都要像今天这样这么累，那该怎么办啊！算了走一步看一步吧。加油！
《跑步》的作文篇13
我们班同学基本都有自己会的乐器，比如：钢琴，笛子，小提琴……可我什么乐器也不会;别人也会才艺，比如：跳舞，唱歌，画画……可我什么才艺也不会，我只有一项拿得出手的好戏，跑步。
那是三年级游戏节前夕，老师要挑选运动员，我那时就暗下决心，一定要参加上运动会，并且还要当上运动员!
星期天的早晨，我和妈妈一起练习跑步，妈妈帮我计时，我想参加的是接力赛。(三年级接力赛是50米×4)我拼尽了力气向前跑，可是还没到50米呢，我竟然还摔了一个大跟头，我直接顺势趴在了地上，我本来不想再跑了，但是想到了我什么才艺也不会，只有跑步才能展现自己，我又一次坚持了下去。
功夫不负有心人，我最后终于被老师选上了运动员，并且还是第一棒。我慢慢找到了技巧，第一棒反应一定要敏捷，裁判枪声一响我就要马上跑出去，不然就会被别人落下。最后在运动会上我们班在年组中获得了第二名的好成绩。
我现在依然是运动员，并且在这次的运动会接力赛上我们班取得了第一名的好成绩……
《跑步》的作文篇14
十八般武艺，样样是好戏。每个人都有自己的拿手好戏，有的人爱唱歌，歌喉胜似黄鹂;有的人爱跳舞，像翩翩的蝴蝶;还有的人爱下棋，于方寸棋盘纵横捭阖。而我的拿手好戏是跑步。
小时候，我常常在电视里看到运动员在绿茵场上奔跑，就像离弦的箭一样冲向终点，赢得比赛，接受观众的欢呼呐喊。我就想：我也要像运动员一样，尽情在赛场奔跑，为国争光。
从那以后，一颗跑步的种子就深埋在我的心底，我便开始了艰难的训练历程。首先应该锻炼我的耐力，如果耐力强大，就可以跑得久。第一天，我给自己定下了每天十次标准俯卧撑的目标，就这样日复一日，年复一年，随着时间的积累，我练就了超乎寻常同龄孩子的耐力。耐力训练之余，我一有时间就练习跑步，公园里，来学校的路上，常常有我飞奔的身影。
有一次体育课，体育老师让我们赛跑，这下我可高兴啦，到了我展示拿手好戏的时候了，经过一组又一组比赛，我轻而易举获得了冠军，这离不开我平日里付出的汗水。体育老师表扬了我，我借机向老师请教了科学的锻炼方法和跑步姿势。在老师的悉心教导下，我受益匪浅，这使我跑得更快了。
去年夏天，我在跑步时一不留神摔了一跤，钻心的疼痛让我想要放弃跑步，后来几天我闷闷不乐，妈妈鼓励我说不能轻易放弃自己的梦想，于是，我重拾信心，伤好以后，我以更充沛的精神投入到跑步中去。
我的拿手好戏——跑步，不但让我身体结实起来，也让我更加自信了。生活原本沉闷，但跑起来就有风，愿我们都是追风少年，保持热爱，跑出精彩。
《跑步》的作文篇15
今天，下午第一节是语文课老师为了让我们更熟悉点面结合，就带我们去比赛跑步，当时我们全班人都很开心!
老师把我们分成两个队，男生跟男生比，女生跟女生比。老师一声令下，我们全班都安静了下来并且都站立得直直的。女生分成两个队，一个队八个人，老师说“三二一”开始，我们女生接过接力棒拼命地跑，跑到第三个的时候棒子掉到了地上，我们就比另一个女生队，落了半圈，后面跑的有点慢，相差的就更多了，当时我都没怎么听到男生队有给我们加油，好像我耳朵听到的只有女生队自己给自己所在的队加油!到最后一个了，封如意和施王菲比赛，当时封如意追上去了，她可真厉害，她们几乎是同时转弯的，封如意就差一点点就赢了，不过我觉得赢不赢没关系，重在参与嘛!所以我并没有伤心。到男生队比赛了，当时老师为男生队吹响口号，有两个队，一个队叫男一，一个队叫男二，叫男一的队，他们的口号，好像是“男一，男一，永远第一”，男二队的口号我可是记得很清楚的，他们的口号叫:男二，男二!我们最二!他们说这个的时候就连老师都笑了，当时我笑得连眼泪都流出来来了，特别好笑，他们开始跑了，男二队掉了两次接力棒，我当时真觉得他们确实“二”，就是因为掉过二次接力棒，所以他们也输了比赛，我真觉得我们站的那个地方在魔法，站在那里的队伍都输了。
我觉得老师弄的这个比赛让我的印象还是比较深刻的。
