健康是人类最宝贵的财富，是幸福生活的基石。保持健康的重要性不言而喻，只有拥有健康的身体和心态，才能享受生活带来的快乐和幸福。因此，我们要注重饮食、运动、作息等方面，积极保持健康的生活方式，远离疾病和痛苦。愿每个人都能拥有健康的身体和心灵！
第一篇
能够有一个好的身体，比什么都重要。从前我不懂这个道理，总觉得离我很远。我天生一副完整的身体，已经比一些人要幸运，然而，我却从未珍惜。
在生活中，多的是像我一样健康的人，所以我感受不到，那些有生理上缺点的人，他们的痛苦。我不知道怎么形容，不过现在，我倒是明白了，健康的重要性了。
一般来说，小孩子的生活是比较简单的，但是我看到现在的孩子，其实也并不快乐。在大城市里，小孩子多的是上兴趣班有，根本毫无假期可言。而我呢，并没有在兴趣班之中挣扎，但是也没有能够让自己变得健康自律。我和大多数的人一样，有沉迷电子产品的情况，也就是手机。
现在对于我们的生活，一般来说，少有吃不饱的状态，但是我们却也逃不过熬夜，吃垃圾食品，带来的危害。
熬夜的坏处，多的数不清，我们常常在深夜玩手机的时候能够看到，这是多么讽刺。吃多了垃圾食品，我们也清楚其中的危害，可是还是毫不犹豫的吃着，说着虽然对身体不好，但是会让自己快乐。从这种因素上讲，也就是我们控制不住自己。我的自控力是比较差的，我承认这点，因为上面两种情况，我身上是频频发生。
让我改变的，就是我自控力很强的朋友。我的朋友从小就被爸妈严格要求，不许吃外边的东西，也不允许玩电子产品，在家有爸妈，在校有老师。不得不说我有些同情他，他本人也觉得有些难过，但是却也很淡然的接受。我印象清晰他对于我说起这些事情他的评价——“听着不像是不自律，像是慢性自杀”。我们常常也会看到一些文章有这样的标题，将这种行为说成是慢性自杀，但是显然大多数人，都不太在意这种“自杀”。
我不知道对于别人来说算是什么，但是在我实际感受到自己的脆弱的时候，我的确害怕了。
在不久之前的某天早晨，我突然晕倒，被送到医院。当时的情况我已经记不太清了，我只知道我眼前一片黑，天气有点热，可是我却流着许多冷汗。醒来时，就是医生的不太好的表情。听情况我知道自己是低血糖，询问我一些生活习惯，知道我一些“恶习”之后，医生也一脸无奈。
在还没怎么缓回来一切情况的时候，走出医院，在家休息了两天，过了两天健康日子，我倒是也适应了。毕竟没有什么比生病，更让人难受的了。在那以后，我把吃早饭当成是一种必要的事情，我不会再拿自己的身体去开玩笑，也不会借机在体育课上偷懒，我不知道自己是为了什么，大概也是为了不再去医院，让自己被扎针什么的。
健康生活其实并不难，但是在受到一些阻碍之后还在继续不当回事，我就不知道会发生什么了。有的人总是在羡慕你还能呼吸的，健康是一种财富，有的人守的住，有的人，只会挥霍无度，到一穷二白的地步。
第二篇
健康的作文150字
今天我们举行了班队会，主题是“如何预防流感”。
老师先做了一个统计。结果有21个人生病吃药，5个人回家休息，10个人正在“挣扎”，6个人健康，我在健康的行列中。老师问有什么症状。同学们说了很多：有鼻塞、头晕、发烧……总之很多很多。
老师又问怎么预防感冒，那可多了。我们组的人有的出偏方，有的出不干什么，有的说用药。别人也有很多。总共真是五花八门、各种各样。
今天真有意思。
健康的作文150字
马老师，我看见你写的这篇文章，我一定要好好锻炼保护好身体，我的爸爸、妈妈、爷爷、和奶奶她们看见这篇文章也觉得要好好锻炼身体。
这几天我的家人和我一起锻炼身体、我们锻炼的有、跑步、打乒乓球、还有跳皮筋等，马老师我的家人这几天的身体越来越好，谢谢你马老师我的家人一定会保护好身体！马老师你也要保护好身体。
健康的作文150字
在健康课上马老师给我们讲了，如何防止异物进入我们的耳鼻喉。马老师说：异物进入了我们的耳鼻喉会很难受的，要及时进行处理，如果处理不当的话，会直接威胁到我们的生命。
为了防止异物进入耳鼻喉，马老师还建议同学们玩耍的时候要互相监督，不要让异物进入我们的耳鼻喉。马老师还给我们讲了几个关于耳鼻喉的小故事。所以我一定要保护好自己和同学们的耳鼻喉，争取做一个健康环保小卫士。
健康的作文150字
2010年4月1日下午，安徽师范大学心理系冯凉老师给镜湖小学五（二）班的同学们上了一堂心理健康课。
冯老师给同学们看了几幅图片，问同学们认不认识这些表情。这些问题可难不倒同学们，大家纷纷举手回答。说这个是喜，那个是怒，这张是哀，那张是是怕……接着冯老师又问了一些思考的问题，同学们积极踊跃回答。
随着下课铃声响起心理健康课结束了。这堂课生动的心理健康课，让同学们懂得了要珍惜每一天，珍惜自己的生命，快快乐乐地过好每一天的道理。
健康的作文150字
现在，进入了冬至，一年之中最冷的季节。同时，也有一些同学因此而感冒了。我就是其中的一个。
我已经感冒三次了。第一次发烧、第二、第三次都是感冒。都是因为在家或走路不注意，一不小心感冒了。现在同学在雪地上玩、疯跑。一回到家就感冒。可是，一病就很重。咱们同学也不在乎，就吃药。
生病很有害：不但身体难受还影响学习和我们的日常生活，而且还要打针吃药。所以我们一定要保护好身体，健健康康过完这个冬天。
第三篇
都说生活变好了，人们越来越注重健康了。可是还是有很多人，早早地就失去了自己宝贵的生命。疫情期间，牺牲了不少的抗疫英雄，许多都是因为疲劳过死。大难当头，他们值得纪念，可这并不代表，只有在这种特殊时期，才会有人这样死去。
“过劳死”的案例，我似乎每年都能够看到一两例，且大多都是英年早逝。有的是医生，有的是老师，还有的是学生。当然，除开这些肯定还有许多人群是危险的。其实学生是比较自由的，好像看着就应该是活力四射，青春洋溢，一心扑倒学习上去，合理安排生活就没有什么问题和的，但却少不了有着升学压力而焦头烂额的人，也少不了沉迷于虚拟网络世界的人，在书桌前崩溃，在电脑面前猝死。其他就更不用说了。
当然，更讽刺的是医生。医生本就是治病救人的存在，是说人们健康生活重要性的权威的存在。可医生也会有不得以的时候，也会有扛不住的时候，导致失去了宝贵的生命的时候。医生不是神仙，相反他们的死亡可能更多就是因为外界原因。
所以，健康生活，劳逸结合这事，不仅仅是一个人的事情。医生需要更多的帮手，有更多的时间安排自己的作息生活。较小的孩子需要爸妈叮嘱，看管着作息。而父母自身也要有一个合理的生物作息，才能有精力顾好一家。一个人牵动着许多人，这是一环扣一环的过程，需要大家一起努力。
我自身也是深有体会，从前很长一段时间我没有吃早饭的习惯，然而体质本就不好的我，无缘无故的晕倒，给家里带来了许多麻烦。起初只以为是一时的，可时间久了才发现，是永久的。
不管过去多久，不管我在哪，只要我没有在他们面前吃饭，甚至只是吃一点点，父母乎都会觉得，你会忘记了吃饭，也生怕你再次倒下。就连身边的朋友也会一直记挂着，觉得我就是个病秧子，但凡再意外出点小病，他们就会更加地深信不疑，论我怎么说，短时间之内，都不会有人信我的。如果屡次不改，就算是医生出来的诊断书，也不会有人相信的。所以，最好的办法，就是让自己长久地健康一些，才不会让那么多人为自己担心，操心。倘若是没有人在意，就更应当如此，因为没有人管，是更加可怕的一回事。命始终是自己的，不是别人的。
健康是最重要的，如果我们不能够好好活着，那么很多事情，都没有力气去顾去做了。不管我们现在如何的拼，让自己的生活多么充实，都要在自己能够接受的范围之内，不要勉强自己，过分要求自己，也不要看轻了一些微不足道的小事，也别看轻了生命。
