心理学研究人类的思维、情感和行为,帮助我们更好地理解人类的内心世界。心理学家通过观察、实验和分析数据来揭示人类行为背后的原因和模式。他们研究的范围广泛,包括认知、发展、社会、临床等各个领域。心理学家通过这些研究成果,为解决个人和社会问题提供了重要的指导和支持。
向心理学家提问:心理学研究什么?心理学家在做什么?读后感(一)
彭聃龄老师、丁国胜老师苦心专研,精雕细琢,完成这本书。字里行间都能感受到他们的用心。以学者的严谨态度,精准叙述、讲解,每一编每一个问题都是那么完美,让你想一直读完。
真心希望更多的人看到优秀的书,对心理学有更准确的理解,从心理学中获得更多。我通过微信让好友们了解书的内容,也会赠书给部分学生。
喜欢这本书,推荐这本书。
向心理学家提问:心理学研究什么?心理学家在做什么?读后感(二)
我印象里的心理学家,应该会坐在幽深的书房里,埋头在厚厚的专业书籍后面,要不然,就是坐在高楼上咨询室的沙发里,与普通而贫穷的我们隔着昂贵的咨询费的距离。科学听起来总是乏味无趣,玄学却好像更能符合大众的胃口,所谓的心理学到底在研究什么,这种科学和我们的日常生活有壁吗?这本书的主要着力点,在我看来应该就是要拆除一些横亘于人们心中的认知高墙,用普通人的话语回答普通人的好奇。比如最近在网络上张口闭口就是MBTI,到底为什么火了,它真的准吗?比如在这个内卷时代,白天没精神、晚上睡不着的“流行病”还有治吗,心理学家怎么看?作为喜欢了解心理学相关知识,却也对浩瀚繁杂的理论望而却步的人,我认为这本书是很好的入门通俗读物,不必知晓汽车制造的工艺,也能享受开车带来的快感与便捷,不需要去念一个心理学的专业,也能用心理学的思维去指导自己的生活。开卷有益,翻开书页,仿似与心理学大家彭聃龄先生与丁国胜教授促膝长谈。心理学可以为普通人所应用,所亲近,我想这也是他们想要表达的。
向心理学家提问:心理学研究什么?心理学家在做什么?读后感(三)
最近读了一本新书《向心理学家提问:心理学研究什么?心理学家在做什么?》,收获很多。迫不及待地想来跟大家分享一下。
这本书是由中国纺织出版社出版的,彭聃龄和丁国盛两位心理学家,一老一青采用对话的方式,精选学科最核心的50个问题、生活热搜的25个话题,与读者分享心理学的方方面面。
作者通过六个章节,把心理学的主要分类都包括在内,例如:发展心理学、学习心理学、人格心理学、认知心理学、社会心理学……而且涵盖了心理学研究主要领域,涉及知觉、认知、情绪、人格、行为、人际关系、社会关系许多领域。
接下来我们走进本书,看看具体都有哪些内容:
你会发现这本书有好多与我们生活息息相关的内容,对这些内容的了解不仅是知识点的增长,更可以指导我们去健康的生活。
阅读心理学书籍,了解我们自己身处的世界,了解我们的情绪和行为,不仅仅可以让我们摆脱一些无端的困扰,也可以让我们感受到自省的乐趣。
向心理学家提问:心理学研究什么?心理学家在做什么?读后感(四)
有了ChatGPT,还需要心理学家吗?
心理学擅长什么,不擅长什么?
MBTI到底准不准?
心理学都是心灵鸡汤吗?
……
和这些跳到眼前的问题say hi的瞬间,我就知道,这本《向心理学家提问》一定有着与众不同的视角,既可以打动对心理学有着或多或少兴趣的读者,也可以让专业出身的学者为它驻足。彭聃龄老师和丁国盛老师的强强联手,让所有读过《普通心理学》的心理学学子都拉满了好奇心。作为引领我们走进心理学这一学科的泰斗,彭老师会怎样向所有人来介绍我们热爱的知识呢?两位一老一青的著名心理学家会迎接大家什么样的问题呢?他们又会给出怎样的回应呢?
带着这样的期许,翻开书页,粉和蓝这两种色彩的精致设计让我瞬间感觉品质满分,十分爱不释手。这两种柔和的颜色正和“心理学作为一门科学的底色”与“大众认为心理学能做什么的认知”一样,形成了对比,也暗示着这本书不是要挑起强硬的冲突,而是通过专业且真诚的对话与沟通,来讲述“心理学研究什么”,来解答“心理学家在做什么”。
再细看下去,内容也深得我心,扎实的专业知识点与有趣的问题交映成辉,逻辑流畅。从认识自己,到走向群体,再到认识世界;从夜晚的睡眠规律,到白天的积极情绪;从知晓心理学的过去,到了解心理学的现在与未来;从学科最核心的关注点,到心理学与日常生活联系最紧密的问题;从硬核的经典实验介绍,到一老一青两位学者充满智慧的对谈……读这本书就像再次和心理学携手走过一段成长之路,许多知识都会通过这次阅读于脑海中复苏、扎根。
我回忆起了3月在朗园图书市集参与的《向心理学家提问》沙龙活动,能有幸作为现场观众听丁老师聊聊“向心理学家提问”这一主题,真是过瘾。直面了丁老师回复现场提问的渊博与风趣,更觉学习心理学的乐趣,尽在这与人、与世界的对话和交流中。这本书正是一种与人工智能的冰冷的对抗,是与你在纸面上进行的一次有人情味儿的交流,就像封面上的那句话,这本书在“以心理学的边界厘清误区,用科学的方式理解人心”。
向心理学家提问,也是向自己的好奇心提问。你学到了什么?想继续了解什么问题?期待什么样的答案?这次阅读可以激发我们的无限想象,帮我们在繁杂的时代里守住自己的好奇心,和自己的内心来场对话。对了,阅读这本书也是利用发达互联的媒体直接向心理学大咖提问的好机会,随书的二维码记得mark一下,里面有很多与心理学有关的好玩的提问与有深度的回复,期待更新!
合上书本并不是和心理学的一次告别,而是一次开始,这才正是我们可以在心理学这片土壤上继续思考,继续探索,继续提问的时刻。
你对心理学有什么好奇的问题?一起来找心理学家聊聊吧!
向心理学家提问:心理学研究什么?心理学家在做什么?读后感(五)
提到心理学,不同的人脑子里可能有不同的迷思。对于非专业人士来说,心理学为什么总有挥之不去的神秘属性?它与玄学的关系是什么?对于已经入门或经受过一定学术训练的心理学人来说,这种训练给我们认识事物、解决问题带来了什么帮助?作为一门涉及广泛的学科,如何理解心理学的不同分支以及与其他学科之间的关系?在瞬息万变的现代社会,如何利用心理学知识,助益我们自身的生活呢?
在《向心理学家提问》中,彭聃龄老师和丁国盛老师首先为我们解释了心理学科的内涵。作为一门科学,心理科学有其自身的边界。正如语言学研究的是语言的形式而非内容,心理学研究的也是人的心理现象的客观规律。心理现象的产生依赖于客观的神经生理基础,但心理现象本身却具有一定的个体差异和主观性:不同的人有不同的感觉阈限、认知习惯、思维方式、能力与个性、态度与价值观,遇到同样的事情有不同的情绪反应......但心理现象可以通过生理指标或行为等表现出相对稳定的特征,并在一定程度上对个体的心理行为进行描述和预测。
不仅如此,两位老师还用浅显易懂的语言向我们阐释了心理学的人文性和趣味性。为什么依恋关系如此重要?一个人如果早年间得不到高质量的、稳定的情感照料,日后出现情绪和社会性问题的概率将大大增加。一个人如何透过心理现象的层层迷雾去认识自己、整合自己,引导自己的精神领域走向更丰富、更广阔的未知地带?这也是心理学许多分支在探讨和解决的问题。
为什么要向心理学家提问呢?一方面当然是因为彭聃龄老师和丁国盛老师具有强大的权威性和专业性(彭聃龄老师是国内心理学泰斗,而丁国盛老师是其学生)。这种专业性可以帮助我们梳理清楚最基础的心理学脉络。即使是心理学专业人士,或许也一直面对着不同研究领域之间割裂的问题,而两位老师可以帮助我们从一定的高度对学科知识进行整合。两位老师还可以借助自身的经验引导思考。比如,“意识”是什么?人工智能有意识吗?目前人类的智能还不能被取代的领域是什么?
另一方面,借助思考,心理学可以使人对人性、对世界的认识由虚焦变得清晰。通俗地说,可以让人对自己、对他人、对世界的认识由480p变为1080p,而人格的真实性本身就与幸福感息息相关。作为一名入门八年的心理学徒,记得本科老师曾经说过:“心理学的很多结论无外乎常识。”可现代人最大的问题,正是得到了知识,却丧失了常识。从某种程度上说,这两者都很重要,例如,如何恰当地识别与调节自己的情绪?在与他人的互动中,如何理解心理防御的功能?如何识别有毒的人格类型,捍卫自己的心理界线,避免被PUA?在与群体的相处中,如何避免沦为“乌合之众”?在无处不在的社会比较中,如何确认与提升自身的价值感?
而这一切的疑问,我们或多或少都可以在《向心理学家提问》这本书中找到答案。在阅读的过程中,你可以切实地感受心理学的魅力。向心理学家提问的活动还在持续,一起踏上心灵探索之旅吧!
向心理学家提问:心理学研究什么?心理学家在做什么?读后感(六)
心理学是什么?
在学习这个专业7年之后,我还是无法马上给出答案。在不同的求学阶段,我曾认为心理学是关于意识的学科,也曾认为心理学致力于研究人的大脑,而有时也觉得它也是一门关怀现实的学问,帮助我们认识社会、治愈痛苦。
而谈起大家对心理学的“误解”则更是五花八门,心理学有时被当作算命先生,有时又被贴上读心神探的标签。那么,心理学到底是什么?它究竟能带给我们什么呢?
对于心理学专业的学生来说,对心理学的认识是从本科第一堂专业课《普通心理学》开始的,厚厚的教材,封面印着彭聃龄老师的名字。任课的老师解释说,普通心理学不是因为“普通”,而是因为它包含心理学最基本的内容。
我曾跟同学说,《普通心理学》几乎成了我永远的朋友——无论何时,翻开它就能找到关于心理学的诸多答案。因此,在得知作者彭聃龄老师会与丁国盛老师发起一次对谈,来探讨心理学的诸多核心问题的时候,这让我无比期待,也充满好奇:这是一本给心理学学生读的参考书,还是给所有想了解心理学的读者准备的科普读物呢?
《向心理学家提问》的名字几乎已经可以揭示答案:所有人都可以向心理学家提出自己的困惑,而他们会从最专业的角度给出解答。
当我翻开这本书的时候,首先觉得它是亲切而友好的,无论是配色还是设计,都在告诉我:进入心理学的旅程可以如此轻松愉悦!而内容的编排更是对入门者极为适用,不同于按照心理成分、研究取向等分类的教科书式排列,《向心理学家提问》目录充满灵动,从我们最关切的问题出发,分为了“心理学是什么”“我们如何认识世界”“我们如何认识自己”“人是如何成长的”“如何在群体中更好地生活”“如何让心理更健康、生活更幸福”共六编,对普通心理学、人格心理学、社会心理学、心理健康教育等领域均有涉及,这些内容既全面,又与生活密切相关,对初学者来说再好不过。
从具体内容来看,依然延续了轻松、友好的风格,通过提问的方式将心理学的研究内容分为50个问题。在这本书中,我们可以得到关于遗忘、情绪、智力这样的心理学基本问题的介绍,也可以读到对“新晋网红”马斯洛需要层次理论、依恋关系的科学解答,还可以重新认识爱情,理解人际交往,思考幸福感来自何方。
本书采取的学者对谈形式,更是体现出了思维的互动与碰撞,读起来兴致盎然,作为中国心理学界的著名师徒搭档,丁国盛老师和彭聃龄老师从不同的观点对25个提问进行了回答,这其中有年轻人当下的诉求“空心病应该怎么办?”,也有切合当下社会发展的疑问“心理学如何解决老龄化问题?”,以及对火遍全网的MBTI测试的质询“MBTI人格测试准吗?”,更有充满哲学意味的提问“人如何认识自己?”。丁老师和彭老师的回答充满科学的严谨和生活的智慧,读起来像当面与两位心理学家进行交谈,不仅解答具体的困惑,更流露出作为心理学家的思维方式的魅力。
恩格斯在《自然辩证法》中写道:“地球上最美的花朵——思维着的精神。”研究思维、探讨人“心”的学科有很多,而心理学则有其闪耀的科学魅力。
正如本书告诉我们的,心理学既是冷静而客观的,也是充满思辨和人文气息的。我想对于所有对此持有探索之心的人来说,《向心理学家提问》可以成为你通往心理学的第一位引路者,而最终,心理学也会成为你永远的朋友。
向心理学家提问:心理学研究什么?心理学家在做什么?读后感(七)
心理学在普通人的眼里,总是有些讳莫如深,不知道到底是什么内容,一谈起心理学,有些人就会想到精神问题,就会想到那些行为怪异的人,这和以前我国心理学开展的晚有关系,与心理学的科普宣传广度、深度也有关系,为了打破心理学在人们心中的朦胧认识,帮助人们了解心理学研究什么,知道心理学家在干什么,我国心理学界泰斗彭冉龄教授和博士丁国盛编写了雅俗共赏的心理学科普读物,让普通人也能了解心理学,了解世界,了解自我。
书中用了五编来向大家解释心理学的发展历史,人与世界的关系,人与自己的关系,人与其他人的交往,心理健康状态,积极心理学等内容。系统的把心理学所涉及的内容通俗的表述出来,文中引用了大量心理学实验和现象,用事实向读者展示心理学的科学研究。谈到心理学,就不得不说意识和潜意识,这是心理学研究中最重要的内容,而两位导师用问答的形式,说明了意识和无意识在人工作、生活中的作用,特别是睡眠能够促进神经细胞的形成过程,因而有助于学习和记忆。还告诉读者解决失眠问题的若干建议,如上床后不做与睡眠无关的事情;暗自数数或冥想等。
经济和社会发展越快,人们的生活压力、工作压力、人际交往压力很大,越容易出现心理问题,当不能控制外在事物的时候,就会产生考试焦虑、业绩焦虑、社交焦虑等。而不能控制自己的内在,更多的回看过去时,就可能产生抑郁倾向,不说不听不做等。偏执、强迫等,马斯洛的需要层次理论,告诉人们动机的强弱与工作效率、事业成功的关系;情绪和情感是人们生活、工作中重要的情感体现,从认知行为疗法角度表现了人对事、对物的态度,体现了人们基本的价值观。这同时也是人们在面对自己之外的世界时,自己基本的掌控能力。从依恋关系回答父母的教养方式,从埃里克森的人格发展8阶段来看8方面冲突,也正是父母们应该了解的发展心理学的相关内容。从自己到孩子,再到自己,人的一生总会在这样的轮回里渡过,最初的命运掌握在父母手里,而后是掌握在自己手里,选择什么样的生活,自己说了算。
文章中还会插入心理学相关的小知识,拓展人们对心理学的了解广度。如:了解自己时,通常会认为我最了解自己,但事实上,万千皆识,唯有难辩自己,人们常常高估外界对自己的关注,这就是“焦点效应”。还有4种人际距离,亲人之间0.45米,朋友之间0.45米1.2米,社会距离1.2-3.6米,公众或上下级之间,3.6-4.6米,让人们知道人际交往时不同情境保持多远的有效距离合适。
在每一小节之后,两位心理专家都会回答人们提出的心理学问题。两位专家具有不同风格,丁老师侧重从普通心理学角度,回答人们在生活、工作中那些与心理相关的困惑。而彭老师则侧重从更加专业的心理学数据、常用的应对策略方面,对问题加以解释,帮助读者拔开云雾,看见真相。
最终落脚点放在了积极心理学和幸福感,幸福是人类孜孜以求的目标,是每个人心向往之的感受。作者鼓励人们体验“心流”,找到高度专注、心神合一、心无旁骛的幸福状态,培养自信满满、安静做事的胜任力,从而提升自我效能感和自我价值感,做一个幸福的人。
向心理学家提问:心理学研究什么?心理学家在做什么?读后感(八)
当心理学本身接受采访
李翼。
即使是在国外,心理学也有很长一段时间,都被认为是伪科学,而且虽然当下的中国社会发展到一定阶段,生活节奏加快,工作压力加大,抑郁症等词汇也三天两头出现在新闻报道中,早就成了一个众人皆知的流行词汇,但对于心理学,就如由北师大认知神经科学与学习国家重点实验室的彭聃龄,丁国盛两位教授合著的《向心理学家提问》一书,所提到的那样始终蒙了一层神秘的面纱,而且还常常讳莫如深。
而且在一般大众的认知中,可能知道更多的是弗洛伊德,但他的特别之处,是以精神科医生的身份来创立精神分析理论,从而成为现代心理学的奠基石。但这样一来,就更容易把精神科医生与心理学家混为一谈。
正如序言中两位教授所提到的,大约七年前,就有写一部心理学通俗读物的打算,那便是《心理学纵横谈》一书,但当时对“读者”没有进行明确定位,也没有完全摆脱“教材”的框架……
之后经过一次大的修订与调整,才有了现在这本《向心理学家提问》,文如其题,全书分为六编,在介绍心理学的方方面面之余,还有提问与回答环节,并且是两位教授分别回答,尽可能在自己的专业领域,给出准确的回复。这样一来,就不只是知识的单方面灌输,而是更能有的放矢。
就好比上文提到过的精神科医生与心理学家的区别,在第六编《如何让心理更健康,生活更幸福》里就有解答,其中一段是这么说的:“心理学家不能开药,在帮助患者进行治疗的过程中,精神病医生是有处方权的……”
也就是说,心理学家主要负责心理咨询与治疗,针对的是比较轻的心理问题,而精神科医生则负责更严重一些的问题,药物治疗是更主要的手段。
而在这本书中,令我印象比较深刻的,要娄第三编中《我们如何认识自己》里的“人格与性格”一章,其中提到一位研究人格特质的心理学家卡特尔,曾用因素分析法编制了16种人格因素调查表,还列出高分和低分者的不同特征,是把心理学往更“精确”的方向发展,洋洋洒洒,却也不失研究的趣味。
整体来说,《向心理学家提问》一书,是试图教育与引导大家认识世界,以及自己,但就好比在幸福感一章中,有一处提到积极心理学并非只是“打鸡血”,而心理学本身在书中也没有被过分的夸大,而是对自身都做起了“心理分析”,那便是在第一编《心理学是什么》中有一个问题:心理学擅长什么,不擅长什么?
对于这个问题,丁老师并不讳言心理学不擅长,或者说经常被人质疑的地方是不够科学,但实际上从诞生开始,它就在努力地向科学靠拢,虽然由于研究对象的特殊性,它不可能像纯自然科学那样,更加客观与可靠。而彭老师认为,心理学家最擅长的地方,就是对心理学问题的敏感性和设计实验,以及用测验解决这些问题的本事,这是学习,培训过心理学,和没学习没培训过的之间最大的区别。
向心理学家提问:心理学研究什么?心理学家在做什么?读后感(九)
当心理学本身接受采访
李翼。
即使是在国外,心理学也有很长一段时间,都被认为是伪科学,而且虽然当下的中国社会发展到一定阶段,生活节奏加快,工作压力加大,抑郁症等词汇也三天两头出现在新闻报道中,早就成了一个众人皆知的流行词汇,但对于心理学,就如由北师大认知神经科学与学习国家重点实验室的彭聃龄,丁国盛两位教授合著的《向心理学家提问》一书,所提到的那样始终蒙了一层神秘的面纱,而且还常常讳莫如深。
而且在一般大众的认知中,可能知道更多的是弗洛伊德,但他的特别之处,是以精神科医生的身份来创立精神分析理论,从而成为现代心理学的奠基石。但这样一来,就更容易把精神科医生与心理学家混为一谈。
正如序言中两位教授所提到的,大约七年前,就有写一部心理学通俗读物的打算,那便是《心理学纵横谈》一书,但当时对“读者”没有进行明确定位,也没有完全摆脱“教材”的框架……
之后经过一次大的修订与调整,才有了现在这本《向心理学家提问》,文如其题,全书分为六编,在介绍心理学的方方面面之余,还有提问与回答环节,并且是两位教授分别回答,尽可能在自己的专业领域,给出准确的回复。这样一来,就不只是知识的单方面灌输,而是更能有的放矢。
就好比上文提到过的精神科医生与心理学家的区别,在第六编《如何让心理更健康,生活更幸福》里就有解答,其中一段是这么说的:“心理学家不能开药,在帮助患者进行治疗的过程中,精神病医生是有处方权的……”
也就是说,心理学家主要负责心理咨询与治疗,针对的是比较轻的心理问题,而精神科医生则负责更严重一些的问题,药物治疗是更主要的手段。
而在这本书中,令我印象比较深刻的,要娄第三编中《我们如何认识自己》里的“人格与性格”一章,其中提到一位研究人格特质的心理学家卡特尔,曾用因素分析法编制了16种人格因素调查表,还列出高分和低分者的不同特征,是把心理学往更“精确”的方向发展,洋洋洒洒,却也不失研究的趣味。
整体来说,《向心理学家提问》一书,是试图教育与引导大家认识世界,以及自己,但就好比在幸福感一章中,有一处提到积极心理学并非只是“打鸡血”,而心理学本身在书中也没有被过分的夸大,而是对自身都做起了“心理分析”,那便是在第一编《心理学是什么》中有一个问题:心理学擅长什么,不擅长什么?
对于这个问题,丁老师并不讳言心理学不擅长,或者说经常被人质疑的地方是不够科学,但实际上从诞生开始,它就在努力地向科学靠拢,虽然由于研究对象的特殊性,它不可能像纯自然科学那样,更加客观与可靠。而彭老师认为,心理学家最擅长的地方,就是对心理学问题的敏感性和设计实验,以及用测验解决这些问题的本事,这是学习,培训过心理学,和没学习没培训过的之间最大的区别。
向心理学家提问:心理学研究什么?心理学家在做什么?读后感(十)
不知道你们会不会怕被人问起你的专业?
作为学心理学的人,我有时候还有点苦恼,因为当别人知道你学心理学之后,经常会表现出一丝说不出的诡异表情,然后问“哎,你能读懂我在想什么吗?”或者是好奇“心理学到底研究什么?学心理的人都会做咨询吗?”
说实话,我对这些问题已经习惯了,但苦恼的是,这些问题咋回答好呢?
心理学是一个如此丰富的、包罗万象的学科,因此我觉得回答少了,担心无法让别人了解到心理学的魅力,回答多了,又担心自己“胡说八道”,让别人对心理学产生更多的误解。
所以,遇到这本书后,我觉得真是太好了!这本书说明白了很多大众关心的心理学问题,而且回答问题的人,又是心理学界泰斗级人物彭聃龄老师(心理学系的学子都懂,谁大一时没用过彭老师的《普通心理学》当入门教材呢!),还有现任北师大心理学系博导的丁国盛教授,他们说出来的话,特别令人信服!
我们举个例子,来一起看看这本书是怎么谈“心理学到底研究什么”这个问题的。
关于这点,两位作者特别清晰地指出,心理学是一个特别庞大的体系,有侧重科学性的基础心理学,探索人的感知觉、语言、大脑神经活动等领域,致力于揭秘人认知世界的背后机制;有侧重应用领域的应用心理学,研究人们在具体的生活实践领域的心理活动,心理咨询是应用心理学的一个分支,还有研究心理健康的、教育心理学的、积极心理学的等等,这些心理学家致力于把心理学与生活相结合,目的是让人们更好地生活。
更让我感动的是,彭老师和丁老师的视角是非常包容和开放的。
再举个例子,目前有个比较奇怪的现象,不学心理学的人,往往认为心理学是个社会科学,也就是更偏人文性,但目前国内的心理学研究界,又有点倾向于把心理学往生物学、脑科学上去凑,更偏科学性。这两者的巨大落差,也反映了心理学夹在两者之间、有些尴尬的位置。
在这本书里,两位研究基础心理学(也就是非常偏向科学性)的作者,是怎么回答关于心理学的科学性和人文性的问题的呢?
丁老师说,我们肯定应该关注心理学的人文性,并且还告诉我们有一种叫“超心理学”的概念,告诉我们不能忽视人的精神层面,与艺术等相关联的心理学。彭老师更是非常清晰地支出,心理学领域里与人文性有关的部分,比如“人本主义心理学”、与幸福感有关的心理学研究等等,心理学既具有社会科学的特点,又具有自然科学的特点。他们并没有因为自己研究的专业,而忽视掉心理学更全面、更广阔的的部分,我相信这对大众了解和认识心理学,也有着很重要的意义。
同时,两位作者又是非常谦逊的。他们也在书中指出了心理学目前的局限性,以及承认他们自身的局限性。你可以看到彭老师在回答某些问题时,先说“因为这不是自己的专业,难免有‘班门弄斧’的嫌疑”,然后给出了很扎实的、自己又重新学习的观点和研究。看到一位八十多岁的老者,仍然愿意接纳自身的局限性,在自己热爱的领域不断学习,这种精神实在令人敬佩。
所以,我觉得这本书非常可贵的是两位作者观点的碰撞。该书中,有一些大众关心的问题,是编辑提出后,两位作者进行分别的回答。你可以看到,丁老师思维敏捷,回答问题的角度丰富多样,也更贴近大众关心的方面,而彭老师的回答更为厚重、精简和专业,更倾向于从学科发展的角度回应,同时又有着一位老者豁达、谦逊的人生态度。
读这本书的时候,仿佛在与两位心理学家对话,就像是与一位有智慧的长者和一位关注人性和基础科学的青年学者交流关于人性的话题,这是多么的有趣和享受啊!
其实,作为一个本硕学得都是心理学的“老油条”,学了七年的心理学,反而有时候会忘了刚开始学习心理学时的热情。看了这本书,我好像又唤起了当初大学刚开始学习心理学的快乐,并对心理学有了更深的认识。
我开始回忆起,当我第一次知道了解人的毕生发展阶段理论时,那种终于明白自己很多年少时的纠结,是有背后的发展规律的,而我不是一个人在经历这些;当了解到一些注意力和认知系统的知识时,感觉自己脑子里好像装了很多了不得的运行系统,产生了对人类大脑黑箱的敬畏;当第一次了解到各种人格测验(比如MBTI)时,那种了解自身的喜悦和辩证看待心理测验的认知.....
在这本书里,你可以找到下面这些问题的答案:
“人是如何认识世界的?”“人如何认识自己?”“人一生的发展旅程是什么样的?”“人怎么样才能活得幸福?”“心理学的过去与未来”“如何再群里提更好的生活”“如何更健康幸福地生活”
这是一场心智的探险,任何对人性和世界感兴趣的人,都应该看看这本书,它让我们了解到人本身是多么的丰富,每个人都像是一个宇宙。
向心理学家提问:心理学研究什么?心理学家在做什么?读后感(十一)
高考成绩出来了!又到了填报高考志愿的关键时刻。
现在心理学已经成为最热门的专业之一,值得报读吗?
我们先了解一下,未来20年,心理学研究的大热门是什么?有什么发展趋势?
这是两位心理学领域的“大咖”、心理学专家在《向心理学家提问》一书里的权威解答。
许多学子想报读心理学却又犹豫于对它的不了解:心理学究竟研究些什么?需要学习什么知识?将来的就业前景如何?
那么更要看看这本书了!
书中回答了心理学的两个核心问题:心理学研究什么?心理学家到底在做什么?
简单来说,心理学是研究心理和行为的科学。但具体来说,它又包含了诸多方面,细分为多个领域,如人格、认知、智力、情绪、个体发展、社会化等等。
两位专家作者用对话的方式跟大家一起聊聊心理学的方方面面,围绕精选的50个涵盖学科各领域的专业问题和生活中常见的25个热门话题来答疑,澄清了许多对心理学的错误认知,既通俗有趣,又严谨专业。
其中一位是中国心理学学科奠基人之一、国家重点实验室创建人、北京师范大学认知神经科学与学习国家重点实验室教授彭聃龄。
了解心理学专业的人应该都很熟悉彭老,他编写的《普通心理学》等书是各大高校心理学专业和考研的必学教材。
另一位是北京师范大学认知神经科学与学习国家重点实验室教授、博士生导师丁国盛,曾获得优秀青年科学家奖。
如果报读北京师范大学,说不定就有机会见到这两位老师,当面向他们请教心理学问题!
心理学不是玄学,也不是魔法。它是一门有着上百年历史、经过无数学者的实验和研究而形成的科学学科,但很多人对它有着误解和偏见。
本书通过行业人士的专业权威回答和说明,为我们解答心中的疑惑,进行科普。同时,也从心理学的角度分析和理解生活中的各种情况,提升认知水平。
向心理学家提问:心理学研究什么?心理学家在做什么?读后感(十二)
彭聃龄老师是我非常喜欢的一个心理学老师,我是从读彭聃龄老师的《普通心理学》入门心理学的。所以看到彭聃龄老师、丁国盛老师的新书——《向心理学家提问:心理学研究什么?心理学家在做什么?》,特别开心,细细读来慢慢研究。 心理学家在很多人心里都是很神的,那是因为不够了解所以会神化。 彭老师和丁老师很明确的告诉大家心理学家只有少数会催眠,算命、读心大概都不成的。 问出了大众想问的问题 本书一共六编,每编的问题都是我们所想问的,所想确切知道的。 第一编就讲了心理学在研究什么、心理学家做什么、以及心理学的过去与未来,这个心理学的普及让我们认识到心理学是科学。 实验方法系统引进心理学的研究,是科学心理学诞生的一个最重要的标志。 心理学在发展过程中,经历了半个世纪的派别纷争,才让心理学家们在一些基本问题上取得共识。 之后,本书在内容上涵盖了心理学的各个领域,从认知、情感、危机、心理发展、社会心理、心理咨询,到爱情与婚姻心理学、积极心理学等都有讲解。 另外,还涉猎了和心理学有关联、有互动的一些学科,如此可以更好理解心理学。 雅俗共享,轻松阅读 《向心理学家提问:心理学研究什么?心理学家在做什么?》,这本书与《普通心理学》还是有所区别的。 该书虽然讲解了心理学的科普知识,但也与生活中人们的难题相连接,从问题中讲解心理学知识、从心理学知识讲解问题。通过一问一答的方式,让读者更易于深入阅读。 我过去读《普通心理学》是有些难处的,因为是教材,所以读来没那么轻松。幸而当时有考试压着,所以多次阅读背诵。 但是读《向心理学家提问:心理学研究什么?心理学家在做什么?》却很轻松,所以对于心理学有兴趣的读者来说,《向心理学家提问》是更适合的。
向心理学家提问:心理学研究什么?心理学家在做什么?读后感(十三)
随着社会发展,生活节奏越来越快,竞争压力越来越大,当代人的小心脏也承受着越来越重的负担,心理疾病呈现上升趋势,心理健康意识也有所提高,越来越多的人开始关注自己的内心世界和精神追求,也开始关注心理学。
心理学是什么?由于我国社会心理服务体系的建设尚处于初步阶段,很多人对心理学的认识并不深入,甚至将其与玄学、读心术神秘结合,这成为心理学走进寻常大众的一道屏障、一层面纱。心理学研究什么?心理学家在做什么?心理学对生活有帮助吗?人人都该了解一点心理学吗?心理学会让我更了解自己吗?所有关于心理学的一切困惑,都可以在这本书——《向心理学家提问》中找到答案。
《向心理学家提问》,中国纺织出版社出版,书本身就是一个资源库,几乎你能想到的关于心理学的所有问题,都有人问过。心中有困惑?书中有答案。心理学困难?教授有经验。本书作者堪称业界泰斗,彭聃龄,北京师范大学认知神经科学与学习国家重点实验室教授;丁国盛,北京师范大学认知神经科学与学习国家重点实验室教授、博士生导师。两位联手著成这本《向心理学家提问》,凝聚了他们几十年专业教学与研究的心血,被很多专业人士都盛赞为“迄今为止zui好的心理学普及读物”,那么,这本书究竟好在哪里呢?
通俗·科普:让大多数人能读懂
很多人都意识到了心理学对生活、人生的影响之大,也想读一些相关书籍去指导自己的思想,但这个领域的很多书,通常又会板着面孔将人拒之门外,晦涩生僻,读不进去。这些担忧在这本《向心理学家提问》中,不是问题。全书语言质朴,就像两位博学多识的长者,在面对我们娓娓道来,深入浅出,促膝长谈,用最平实的语言,诠释最深刻的道理,“既很强大,又很可亲”。
比如作者会用大量事例,来解释专业的概念。讲述“什么是意识”?就列举了一位女子减肥的真实故事以及很多科学实验,来说明“意识”和“无意识”之间的关联,并用今年火出圈的ChatGPT为例,来探讨“机器人是否有意识”。有了案例的支撑,理论变得鲜活,也更易于理解和接受,几乎每一位打开这本书的读者,都能读懂。偶有不甚明白之处,多读几遍,联系上下文,也就懂了。“接地气”,这对于科普读物来说,是很珍贵的品质。
趣味·严谨:让能读懂的更爱读
首先一本书能让读者读进去,是成功的一半。读进去,还得爱上它,这就取决于书的魅力和作者的功力了。书中有趣的小漫画清清浅浅,但就如同夏日的风,时而拂面,神清气爽,耳目一新,沁人心脾,是袅袅书香下的一抹小确幸,翻到总不禁莞尔一笑。
很明显,这样的阅读带给读者喜悦、积极的“情绪体验”(书中P164对“情绪”也做了深刻剖析),在抛出每一个问题时,都有易于理解的案例导入,继而转为专业的名称解释,再辅以事例,反复讲、证,直到说清楚、讲明白为止。让人不禁好奇:是不是心理学家写的书,也研究了读者心理学、更直到什么样的书能够深入读者内心使然呢?也不尽是,不是所有的心理学书籍都能做到这一点,那差别一定在于作者的功底了。
细腻·全面:让更爱读的涨知识
现象是本质的表现。所以生活中人们表现出来的各种现象,都能在心理学中找到本质原因。前文提到本书在对知识讲述上详尽、生动,除此还很全面。毕竟是两位教授多年经验的积累,囊括了6大方面50个问题:认知、动机、情绪、智力、人格、个体心理发展、社会心理、心理咨询、爱情与婚姻心理学、积极心理学等方方面面,了解了这些知识,就了解了心理学的基本内容。
而且,针对大家提出的心理学问题,作者都是先从大众关心的角度作答,继而再从学科的角度进行专业诠释,有理有据,让人心服口服。也让读者通过阅读,真正了解心理学是什么、研究什么、心理学家做什么、这对于公众了解真正的心理学至关重要。只有真正的了解了这门学科,才能让其成为可以指导人生的知识,才能拥抱更好的自己。
当然,人心是复杂的、多面的、变化的,这也赋予了心理学这门学科无穷的魅力。正是多样多变的特点,让心理学变得更有吸引力,让更多人愿意走近它、走进它,探索心智的奥秘,也让这门学科呈现出永恒的价值,这是人类精神文明发展的大趋势,也是新高度。所以了解心理学,走向更高的认知,不妨就从这本《向心理学家提问》入手,你也一样会为之着迷。